Te animo a que no lleves las cosas al extremo. Ten cuidado con tus pensamientos. ¿Es hora de monitorear realmente lo que estás pensando, porque no es eso lo que lleva a una persona al punto en que comienzan los problemas?
¡Nuestros pensamientos pueden volverse locos y luego pensamos en todo tipo de cosas! ¿Derecha? Nuestros pensamientos pueden producir muchos miedos y pensamientos irracionales. Entonces, ten cuidado con lo que estás pensando. Toma el control de tus pensamientos.
Las inyecciones de depósito de zuclopenixol desaparecen en la mayoría de los casos. Hable con su médico acerca de sus preocupaciones durante su próxima visita. Además, piense en involucrarse en un grupo de apoyo con otras personas que tienen problemas similares a los que usted tiene. Hablar con otros así es muy útil.
Cuando hable con su médico, dígale que se siente enojado (o cualquier sentimiento que tenga) sobre lo que sus padres le hicieron a usted y que no sabe cómo manejarlo con ellos. Quieres superarlo, pero no estás seguro de cómo hacerlo.
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Cuídate. Da un paso a la vez.