Lamentablemente los padres abusivos son universales. El hecho de que el respeto de los padres, independientemente de su comportamiento, en algunos sectores de la sociedad es exigido y aceptado en la cultura, ya que la norma es aterradora.
Lo he visto con padres ingleses y también con padres estadounidenses, donde el padre es señor y la familia salta y se inclina como si estuvieran en el ejército, sin importar lo que él haga.
Gracias a Dios, te das cuenta de que este comportamiento es completamente inaceptable y la forma en que te afecta.
No indicas de dónde son en Asia tu familia. Me doy cuenta de que es un lugar enorme con diferentes religiones y prácticas culturales que varían en rigor y creencias. ¿Es esta parte del problema? Sé que hay religiones y culturas que establecen el futuro de sus hijos sin consulta, con consecuencias si no se cumplen las expectativas.
Además, no indica su edad o género, ya que esto podría cambiar mis respuestas para usted.
No eres una mierda o un inútil.
Cada vez que una persona me ha sometido a este tipo de abuso, que ha ocurrido muchas veces, pero no por mucho tiempo, me imagino un espejo delante de ellos y ellos gritan los insultos en el espejo.
La mayoría de las veces, las cosas que están diciendo … … a ti, … … es cómo se sienten acerca de ellos mismos.
Ayuda un poco intentarlo.
También necesitas seguir creyendo en ti mismo.
Usted sabe que su padre no tiene derecho a hablarle así, sin importar de qué religión o origen cultural venga.
Hacerlo en público me hace preguntarme por qué nadie lo detiene, lo cuestiona o trata de calmarlo.
Los abusos verbales y emocionales SON tan dañinos, si no más durante largos períodos, como los abusos físicos, por lo que ahora es ilegal en este país. Estoy asumiendo el Reino Unido.
También sé lo difícil que es informar o llamar a la policía a un padre, pero también sé que el abuso a veces puede continuar a través de las familias durante generaciones porque se convierte en un comportamiento normalizado y aceptable.
¿Has tratado de hablar con él sobre cómo te están afectando las críticas y los insultos?
Parece que tu mamá la ha esquivado, molestándolo, si ella también es abusada.
Por favor, responde si quieres seguir hablando.
Los adultos pueden ser los peores hipócritas después de que todos los adultos provienen de la adulteración.
Espero que estés bien x
Cómo lidiar con padres emocionalmente abusivos
No tengas miedo de ver a tu consejero escolar. El consejero no se lo dirá a tus padres y puede ofrecerte muy buenos consejos. No importa qué tan bien piense que entiende la situación o puede manejarlo por su cuenta, un buen consejero puede ayudarlo si es totalmente honesto y abierto con ellos. ¡No tengas miedo de decirles nada! Cuanto más honesto y abierto seas, mejor podrán ayudarte.
Seriamente. Simplemente establezca una “cita de prueba” diciendo que tiene problemas con la depresión. (No, NO empiece a decir que se siente suicida si no lo está: eso no servirá de nada. Está sinceramente deprimido por su situación: eso es suficiente para obtener la ayuda que necesita). La cita del ensayo y cómo se siente al hablar con el consejero puede proceder desde allí (aunque recomendaría intentarlo de manera honesta con al menos de tres a seis sesiones, incluso si al principio no te parece útil).
- MJM, quien recuerda lo claramente que EL pensó que entendía todo a los 13: ¡cuando ciertamente no lo hizo!
El abuso emocional generalmente aumenta cada vez que los jóvenes intentan hacer valer su independencia y hacer cosas que sus padres no aprueban, incluso si no hay absolutamente nada de malo en lo que están haciendo. En su situación, dada su cultura y su país, le sugiero que mantenga una fachada de comportamiento agradable y obediente: no discuta, sea emocional o vaya en contra de sus deseos mientras tenga que vivir bajo su techo. Mientras tanto, comience a hacer planes sobre cómo podría dejar el trabajo, ¿quizás un trabajo o después de la educación secundaria en otro lugar?
Vive con él hasta que puedas irte.
Id dónde estás y por qué no puedes obtener ayuda, y lo siento. Estoy seguro de que todavía puedes buscar recursos de Google independientemente. A pesar de lo que dice la ley, nunca se sabe, tal vez un grupo o algo tenga un lugar seguro o al menos una línea telefónica en la que pueda buscar ayuda. O, al menos, un sitio o foro donde puede obtener asesoramiento, si es necesario.
Buena suerte chica. Y, mantén tu cabeza en alto. No dejes que te molesten. Las palabras no importan a menos que las creas.
Supongo que tienes entre 20 y 25 años, eres estadounidense y no estás lo suficientemente lejos de tus padres.
Y esa es la primera respuesta: la distancia. Debe poner tanto espacio físico como sea posible entre usted y ellos, incluidos los contactos telefónicos y de correo electrónico. Si puedes ser financieramente independiente, hazlo.
Luego, busque un oyente objetivo, ya sea un terapeuta o un amigo, pero aprenda a escuchar cuando tenga razón en lugar de internalizar la culpa que le ponen.
Finalmente, esté dispuesto a escuchar esa última escena en “Good Will Hunting”. No es tu culpa.
Mantente fuera de su cabello tanto como puedas. Hablando de la experiencia, esta es una situación realmente difícil para cualquier niño con quien lidiar. Al crecer en una familia disfuncional, la música realmente me ayudó a superar el día. Sumérgete en otras actividades, libros, música o pasa un rato con amigos. Esto me ayudó. No podía escapar manteniéndome lejos de casa, ya que eso me habría traído más problemas, así que me quedaría en mi habitación y fuera de su radar todo lo que pudiera. Trate de volverse invisible, lo que sería muy difícil si siempre estuvieran criticando su caso y observando cada uno de sus movimientos. Esto es realmente muy difícil para un niño / adolescente / adolescente / joven adulto. ¡Lo diría bruscamente, y una vez que cumples 18 años, vete! La oportunidad me vino cuando cumplí 18 años y me fui, volví a casa después de 4 años, luego me casé y me fui para siempre. Todavía me mantengo en contacto con mis padres y los amo, pero no les permito tener libre albedrío en mi vida y tomo mis propias decisiones. Ya no tienen dictadura sobre mí 🙂
primero
1. Entiende que tus padres son responsables de su comportamiento. No es culpa tuya que te traten como lo hicieron.
2. Trabajar hacia la autoconciencia.
La mayoría de los niños maltratados crecen para convertirse en las cosas hirientes que sus padres los identificaron. Entonces, si no eres inútil, o una causa de dolor como te dijeron, a veces incontables, ¿quién eres?
3. Crea una cierta distancia.
Ya sea emocional o físicamente.
Evitarte de recibir más abusos.
No puedes sanar si sigues regalando tu corazón por más dolor.
4. Hazles saber cómo te sientes.
No estoy seguro de este paso. Depende de la situación. Algunos padres pueden ser ajenos al dolor que causan. Pueden estar abiertos a mejorar la relación.
Si son demasiado volátiles, puede escribirles una carta en la que se exprese lo indefenso que pudo haberse sentido como un niño, y cómo sus palabras de comportamiento afectaron a la persona que usted es ahora.
P. S Encuentre la versión PDF de un libro llamado Padres tóxicos.
Desde que fui a2a, si estuvieras en los EE. UU., Hay vías que seguir:
La respuesta de Dan Robb a ¿Cómo puedo superar mi aislamiento?
Como aparentemente no lo eres, quizás puedas adaptar algunas técnicas de persuasión para tratar de mejorar tu situación argumentando por una mayor autonomía.
Técnicas generales de persuasión.
Una guía rápida para convertirse en un maestro de la persuasión
Cómo usar 10 teorías psicológicas para persuadir a la gente
Una forma es desprenderse de lo que tus padres dicen o gritan
y dile a ti mismo que eres una buena persona y no mereces esto. Decir
hasta que se convierta en un hábito.
Desarrolla amistades con personas con las que puedas intercambiar afirmaciones.
con todos los dias Sal de tu casa y encuentra un nuevo refugio donde
personas de tu edad pasan el rato. tener tan poco contacto con tus padres
como sea posible. Cambie los malos hábitos si eso es lo que los está poniendo en marcha.
Vete antes de que empiecen.
Llame a este número si necesita hablar con alguien o no sabe
dónde ir. 1-800 422 44 53 24/7
Muchos jóvenes practican un deporte como nadar o correr.
No importa si eres bueno en eso. Hagas lo que hagas será un
Manera de deshacerse de algunos de sus propios sentimientos sobre el abuso. Ser
gentil contigo mismo. Eres una buena persona.
El abuso emocional es difícil de calificar. Lo que ves como abusivo, tus padres podrían verme solo por su estilo directo. Esto hace que sea muy difícil cambiar las cosas. Te recomiendo que encuentres mentores más sanos para enseñarte cómo establecer límites fuertes y saludables. Esta es la práctica de por vida para aprender. Sé paciente y amoroso contigo mismo. La parte triste es que parte de la crianza que necesitas debe provenir de ti mismo. Así que mantente enfocado y sé bueno y amable contigo mismo.
Hable con el consejero de su escuela si no empeora las cosas. Tenga evidencia como una conversación grabada, carta o testigos. Puede quedarse en casa de amigos u otros familiares, hablar con ellos y explicarles la situación. Finalmente, consiga un trabajo y mantenga sus calificaciones altas y obtenga una amancipación en 16 (en ca es 16). No permitas que funcione en ti. Eres mejor que eso. Siento que esto te esté pasando. Espero que puedan obtener ayuda para empeorar la situación.
Usted no
Solo pretende simular que se lleva bien con ellos, mientras hace y pone en marcha activamente planes de movimiento para irse. Encuentra un trabajo, una universidad, algo.
Luego, los corta por completo y va a terapia para solucionar los problemas que le han dejado. No puede recuperarse mientras está expuesto al trauma de su presencia y su abuso.
Una vez que se haya recuperado, podrá decidir si puede y está dispuesto a interactuar con ellos sin traumatizarse, o si prefiere no volver a verlos nunca más.
Al menos, eso es lo que estoy haciendo.
Escribes que eres miembro de una familia asiática típica, por lo que sospecho que te refieres a jerárquico (los ancianos son respetados) y comunitario (las necesidades del grupo son más importantes que las necesidades del individuo). Sin embargo, suena como tu El hogar no es feliz para ti, y no hay nada en los hogares asiáticos típicos que dicte eso. Las familias asiáticas típicas pueden ser tan felices y cuidadosas como cualquier otro tipo de familia siempre que trabajen bien: es decir, las necesidades de todos los miembros están siendo escuchadas y comprendidas.
Parece que sientes que tu padre no escucha o entiende tus necesidades. Supongo que de tu pregunta eres un adulto joven, ¿tal vez entre 15 y 20? Es completamente normal para ti, a esta edad, sentir la necesidad de tener cierta autonomía y separación de tu padre. Después de todo, pronto serás un adulto y se espera que funcione por tu cuenta. En una relación positiva entre padre e hijo, el padre respeta el poder emergente de su hijo alentándolo y permitiéndolo. ¡Esto es cierto incluso en las familias “asiáticas típicas” porque el anciano eventualmente dependerá de los más jóvenes cuando sea viejo!
Sin embargo, no todos los padres pueden aceptar la virilidad emergente de sus hijos, por todo tipo de razones. Algunas personas están limitadas de esta manera, probablemente no sea su culpa, es solo la forma en que fue criado. Y algunos hijos no pueden entender la dificultad que tienen los padres cuando sus hijos crecen y cambian la dinámica en el hogar. ¡Sólo eres un adolescente! ¡Eso es mucho que esperar de ti!
Lo MÁS DIFÍCIL es que no puedes cambiar el comportamiento de tu padre. Todo lo que puedes cambiar es el tuyo.
- ¿Hasta qué punto puedes entender las limitaciones de tu padre de cuánto de ti puede entender y aceptar? ¿Qué tan enojado te hacen esas limitaciones, especialmente al recordar que realmente no puedes cambiarlas?
- ¿Cómo puedes lidiar con esa ira antes de enfocarla en tu padre, lo que probablemente solo lo provoca?
- ¿Cómo puedes cambiar tu comportamiento para limitar el abuso de tu padre sin comprometer lo que es importante para ti?
Esta es tu tarea creciendo. No es el trabajo de un momento. Y recuerda, no estarás en la casa de tu padre para siempre. Suena como si estuvieras pasando un momento difícil, ahora mismo, y lo siento. Mereces mas. Pero las cosas van a cambiar, lo prometo.
Por cierto: mi propia madre se parecía mucho a tu padre. Fuimos desajustados, pero durante muchos años pude entender las limitaciones de mi madre y aceptarla por quien era.
Cuidate.
Eso es algo muy difícil de responder. Cuando me casé, mi padre emocionalmente abusivo ignoró mi existencia después de que no dejé que me controlara. Ahora interactuamos a veces, pero él ignora mi existencia. Es doloroso, pero tal vez sea lo mejor.
¿Podrías distanciarte de este padre?
No estoy seguro de dónde vives o tu edad. Si está en los Estados Unidos, le sugeriría hablar con un maestro o consejero escolar. Es posible que necesite una perspectiva de los adultos para comprender lo que está sucediendo.
Pensé que mis padres eran emocionalmente abusivos, pero luego descubrí que en realidad me estaban protegiendo, algo que los padres hacen. Cuando mi hijo llegó a la adolescencia rebelde, pensó que yo era abusiva porque le puse un toque de queda y lo castigó cuando se metió en peleas. Me alegra informar que resultó ser un buen joven que trabaja duro y me dice que me ama regularmente; ahora entiende lo difícil que fue criarlo.
Finalmente, consigue un cuaderno y pasa 10 minutos al día escribiéndolo. Hacer un diario puede ser una muy buena herramienta para ayudarlo a manejar situaciones estresantes.
Dadas sus difíciles circunstancias, sugeriría dedicar todo el tiempo que pueda a ellos, durante el día encontrar pasatiempos que hacer, incluso si salir a pasear, ir a la biblioteca a leer o usar Internet, más tiempo pasará. puedes alejarte de ellos mejor, eso debería permitirte comenzar a recuperarte y descubrir cómo salir de la situación, y una vez fuera de la situación aún requiere trabajo pero se vuelve más fácil cuando no estás en contacto constante ellos. Mantenerte fuerte.
Me gustaría hablar con un pastor de la iglesia, capellán, clero para obtener ayuda y es posible que conozcan a un trabajador social de la ciudad para que lo ayude también. Es lamentable que tus padres no se den cuenta de lo mucho que te han lastimado. Es probable que nunca hayan recibido educación sobre los padres y sus hijos y sobre cómo criar a un buen hijo, etc. Crecieron de esa manera para perdonarlos, pero también reciben una ayuda para establecer una mejor relación antes de que sea demasiado tarde para ellos. arrepentirá.
ATA – Ana – Publiqué una respuesta personal en la sección de comentarios de la pregunta.
Abrazos y todo lo mejor para ti.
Amor,
Lisa
Vencer a la mierda de ellos. No merecen amor ni nada bueno. Haz todo lo que puedas para sabotear sus vidas. No dejes que tengan una vida feliz.
Nunca los apoye cuando sean viejos, déjelos en un asilo y se ríen a la cara.
Sonríe y está de acuerdo con todo lo que dicen. Probablemente no los afectará emocionalmente, pero los confundirá y podría divertirte.
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