Si tiene un cónyuge que evita el conflicto, ¿cómo los ha alentado a hablar sobre los problemas en su matrimonio?

Answer 1

1. Asistir a un taller de comunicación matrimonial.
2. Formalice cómo usted y su cónyuge abordan el conflicto.
3. Practícalo en tu vida diaria.

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Personalmente he asistido a esta: California Healthy Marriages Coalition

Cuando alguien tiene un rechazo al conflicto arraigado durante toda la vida, puede ser muy difícil de superar. A algunos de nosotros se nos enseña a ganar a toda costa, tenemos razón a toda costa. Que somos malos si nos equivocamos. A algunos de nosotros se nos enseña que siempre estamos equivocados, pase lo que pase. Que cada vez que estamos molestos o molestos a alguien más, somos una mala persona. Al practicar la resolución de conflictos de una manera más formal, puede ayudar a ambos extremos a avanzar.

Answer 2

Mi esposo y yo tuvimos una relación muy amorosa. Parte de eso era que siempre podíamos discutir abiertamente todo. El punto fue (y usted puede pensar que esto es solo la división del cabello) que no abordamos las diferencias como conflictos. Los abordamos como diferencias en nuestras necesidades, en nuestras opiniones o en nuestros enfoques. Luego, simplemente mencionamos cosas como: “Me gustaría saber qué piensa acerca de …”. Luego nos hicimos conscientes mutuamente de que podemos pensar de manera diferente, y nos gustaría razonar. Eso se convirtió en una discusión, un intercambio de pensamientos hasta que ambos pudimos ver el punto del otro. Al final uno de los dos convenció al otro o se encontró a medio camino. Nunca fue un ataque y defenderte de la situación.

Answer 3

Hay algunos buenos consejos aquí ya. Sólo añadiré una cosa. Estaba casado con un hombre con antecedentes familiares disfuncionales (ahora está en el cielo), y no podía soportar gritar. Tuve que aprender a ser tranquilo y paciente. El miedo es el motivo detrás de la evitación, por lo que si puede hacer que su cónyuge se sienta seguro en la relación, eso debería ayudar. El amor incondicional es hermoso, vea 1 Corintios 13 en la Biblia.

Answer 4

Soy un tipo de evitación de conflictos, por lo que puedo darte información desde esa perspectiva.

En primer lugar, al menos en mi caso, y algunos otros que conozco, no es específicamente evitar el conflicto, es evitarlo en situaciones inmediatas en las que no estamos preparados para discutir en este momento exacto o existe la posibilidad de que se convierta innecesariamente en uno más grande. tema o una pelea. Sí, reconozco plenamente que nunca abordarlo conduce a problemas a menudo más graves en el futuro, pero soy bastante bueno en saber qué temas y qué enfoques se volverán nucleares si se deben tratar en este momento. Obviamente, esto depende de cómo reaccione, la explosión puede no ser un problema en su situación.

Dicho esto, asumiendo que estás tratando con un cónyuge que no es completamente apático en el conflicto, que se preocupa por tu relación, pero alguien que no quiere lidiar con todos los problemas cuando quieres sin la capacidad de reflexionar, Esto es lo que recomiendo.

En primer lugar, acepte que es posible que simplemente no quieran lidiar con todo en el lugar y que tengan una buena razón para ello. Pueden estar evitando que se enojen o estén fuera de control. Pueden sentirse amenazados si no se les da tiempo para recopilar cómo se sienten acerca de algo. Ellos pueden estar tratando de desescalar lo que obviamente es una situación volátil para ellos. Es posible que se sientan superados significativamente en la forma en que desea comunicarse con ellos.

Segundo, ofrezca tiempos y métodos alternativos para discutir y resolver conflictos. De esta manera, si hay mucha emoción en la situación, les da tiempo a ambas partes para que se calmen, también les da tiempo para que recojan sus pensamientos. Puede ofrecer la comunicación por correo electrónico o incluso texto, incluso si está en la misma casa, esto puede hacer que sea más fácil para algunas personas abrirse. Sé que puede sonar mensajes de texto locos o correos electrónicos en salas separadas, pero sin la presión de estar cara a cara, puede ser efectivo para algunas personas.

Tercero, como han sugerido otros, trabaje para establecer un marco que le permita a ambos comunicarse y resolver problemas de manera efectiva. Si alguien es reacio a los conflictos, esto podría requerir algunas concesiones por parte de usted sobre cómo enfocar la comunicación. Después de todo, es una calle de 2 vías, pero obviamente ambas partes deberán hacer un esfuerzo.

Si está llegando al punto en que esto está causando problemas sustanciales o si cree que no es posible resolver todo lo anterior sin ayuda externa, le recomiendo encarecidamente que busque asesoría para parejas y trabaje con ellos con un tercero calificado y confiable.

Answer 5

Primer chillax. Dígale a su cónyuge que debe ahorrar y hacer algo divertido, solo ustedes dos, por ejemplo, un pub, un concierto o un evento en el que no se habla de otros temas y solo se habla de intereses o de otras personas. Luego, mientras ambos regresan a casa en estado de ebriedad, comience diciendo que lo siento, he estado tan__ y hablo en serio, incluso si es solo para permitir que su cónyuge escuche lo que quieren escuchar. Enojarse si tiene que hacerlo, pero mientras lo hace, deben pasar dos cosas. O bien su cónyuge se abre también, o estarán más abiertos de ahora en adelante, de cualquier manera es una victoria para ganar