Cómo aliviar el dolor en las piernas durante el primer trimestre del embarazo

Tomé caminatas de 20 a 30 minutos casi a diario, lo que ayudó mucho con el síndrome de piernas inquietas, así como dolor de espalda, insomnio y estreñimiento. Mucho oxígeno y mejor humor son grandes beneficios para ambos también.