¿Por qué casi siempre soy yo quien tiene que iniciar una conversación con amigos y familiares?

Tengo el mismo problema con varias personas en mi vida. Algunos con los que he cortado lazos; otros todavía están en mi vida.

¿Qué hace la diferencia? Bueno, el tiempo y el esfuerzo implicados. Con el tiempo, descubrí que algunas personas nunca tuvieron tiempo para mí. Tuve que iniciar todo. Cada vez que sugería algo o incluso que me contactaba con él, siempre estaba “¡Estoy tan ocupado!” Como si no lo estuviera. Y, sin embargo, hablarían sobre hacer esto, aquello y lo otro con otras personas en sus vidas. Obviamente tenían tiempo para ellos. Pero no yo. Entonces, dejé de iniciar contacto.

Para otros, sé que son personas que se preocupan por mí y que me quieren. Sus vidas son diferentes a las mías de varias maneras. No es que no quieran iniciar; simplemente no lo hacen con nadie en sus vidas. Entonces, no lo tomo como algo personal. Sé por nuestras conversaciones que tenemos, y el tiempo que pasamos juntos, que se preocupan por mí y que me gusta hablar conmigo. Y tratan a los demás de la misma manera, por lo que no es nada personal para mí.

Puede ser que necesites evaluar tus relaciones. A2A

Eres un lider Considere que algunas personas tienen dificultades para iniciar las interacciones sociales. Algunas personas, como usted, no tienen ningún problema en absoluto al hacer esto. Sin embargo, como casi todo en la vida, hay un inconveniente, en este caso, sientes que eres el que tiene que hacer todo el trabajo. Bueno, alguien tiene que hacerlo, alguien que puede . Usted puede

Y sí, no todo el mundo se preocupará o apreciará. Pero algunas personas realmente lo harán. Su naturaleza extrovertida y su capacidad para expresar interés en los demás atraerá a las personas hacia usted.

¿Por qué crees que tienes que estar hablando?

Realmente no necesitas estar hablando todo el tiempo.

Una gran lección que aprendí fue cuando me impusieron una prohibición de hablar. No me permitieron hablar con nadie … durante semanas …

Examinaría por qué es importante para usted si le hablan o si comienzan a hablarle. ¿Qué significa eso para ti si alguien comienza una conversación contigo?

Luego, date cuenta de a qué está vinculado ese sistema de creencias … ¿por qué te hace sentir valioso cuando las personas te hablan? ¿Te hablaron tus padres? ¿O quieres hablar contigo? ¿O es eso algo que proyectas que está en ti?

No hablarás con alguien si no son valiosos para ti. No tienes tiempo para la mayoría de la gente. No tienen sentido para ti.

Entonces, una gran cosa para darse cuenta es solo porque crees que eso no lo hace verdadero. Y que la mayoría de la gente no cree ni opera de esa manera.

¿Quieres que prueben este deseo por ti? ¿Por qué? ¿Qué es lo que quieres de ellos, de verdad ? ¿De qué tienes miedo si no te hablan? ¿Te sientes culpable? ¿O responsable?

Es mucho más que simplemente iniciar una conversación.

yo

Siento que estés pasando por estos tiempos difíciles. Sé que es difícil y un gran esfuerzo de su parte hablar con las personas primero y no que ellos hablen con usted primero. ¡Se cansa después de un tiempo, lo sé! Créame. Supongo que algunas personas simplemente no saben cómo trabajar en una calle de dos vías en las relaciones con los demás. Algunas personas simplemente no entienden.

Yo también comparto tus problemas. Siempre he sido el que hable con familiares o amigos para mantener la relación. No he podido averiguar por qué. Me he puesto muy triste cuando nadie me ha enviado un correo electrónico o me ha enviado un video chat hace tres semanas. Esto me muestra que no están interesados ​​en pasar para demostrar que les importa y saludar, incluso si no respondo pronto. Así que dejé que me hicieran sentir abandonado por ellos. Ni siquiera sé cómo acercarme a ellos después de un largo silencio y hablar con ellos.

Yo lo atribuyo a la inercia y al hábito.

Si usted es quien inicia una conversación, sus amigos y familiares se han acostumbrado a este patrón.

Dicho esto, cambiar patrones es muy incómodo. A menudo volvemos a caer en esas formas cómodas, así que si quieres cambiar el patrón, te sugiero que tengas una conversación abierta, honesta y sin prejuicios con uno o dos de tus amigos más cercanos. No tiene que profundizar, quizás tan simple como:

“Me encuentro siendo el primero en iniciar una conversación. En realidad me preguntaba si podríamos cambiarlo. ¿De qué quieres hablar?”