Cómo hablar con mi hija de 15 años sin irritarla o molestarla

Gracias por la a2a.

P: ¿Cómo puedo hablar con mi hija de 15 años sin irritarla o molestarla?

ah

Dudo que puedas evitar completamente que muestre irritación y / o molestia.

Por un lado, tener quince años viene con muchas frustraciones que no necesariamente tienen que ver contigo, por supuesto, es frustrante tener este cuerpo extraño, tener un sentimiento de no autonomía porque los padres y la escuela dictan tu vida en gran medida , para experimentar la atracción y el rechazo románticos, para competir y conformarse con compañeros, para hacer frente a todas las expectativas en torno a su apariencia y su comportamiento y todo lo demás, etc. etc.
Usted, como padre, simplemente está en la línea de tiro de la ventilación.

en segundo lugar, tener quince años también es una edad en la que las personas aprenden poco a poco cómo funciona el manejo de las emociones y cómo pueden lidiar con la frustración sin ser un agujero para las personas que las rodean. Un aspecto es que la corteza prefrontal (la parte del cerebro que ayuda con una función cognitiva superior y el autocontrol y la gratificación pospuesta) todavía está en desarrollo (El papel de la pubertad en el cerebro adolescente en desarrollo), otro aspecto es que los adolescentes son hormonalmente llenas de todo tipo de estímulos, y están aprendiendo cómo manejar las emociones en este período.

Además, tener quince años es un momento en el que la mayoría de los adolescentes atraviesan la fase psicosocial de descubrir quiénes son, y eso podría no ser lo que sus padres creen que son, y eso causa fricciones con la familia de origen. es importante permitir que esas fricciones y conflictos ocurran, porque es parte del desarrollo de la identidad de los adolescentes para definirse a sí mismo como separado de los padres (un modelo que ayuda a explicar esto son las etapas de desarrollo psicosocial de Erikson). Entonces, sí, las peleas con los padres vienen con el proceso.

Entiendo que es doloroso para usted como su padre atrapar tanta frustración adolescente.
Tómelo como una oportunidad para ser un buen modelo para el manejo de las emociones y la buena comunicación.

Hay algunas cosas que puedes hacer para ese fin.

Aquí hay dos ideas.

  1. la información de la guía de ayuda sobre cómo lidiar con la ira, la violencia, la delincuencia y otros problemas de comportamiento de los adolescentes (no se asuste con el título, el artículo también se enfada en la ira y la irritación como fenómenos normales y establece algunas reglas basadas en la ciencia, muchas de ellas se trata de descubrir qué hay detrás de la ira )
  2. practicar la comunicación no violenta: cómo practicar la comunicación no violenta

Espero que esto ayude un poco.
Los mejores deseos.

Mate,

Justo ahora leo tu publicación actual sobre la adopción de un adolescente. Estas en mi corazon Tengo un hijo biológico de 20 años que demuestra gran parte del mismo comportamiento que usted describió. No es facil. Parece que nuestros hijos se comportan de manera muy similar, pero las raíces que impulsan el comportamiento son diferentes. Nuestra familia ha estado caminando una línea delicada desde hace varios años. Lamentablemente, creo que he desarrollado algunas técnicas de comunicación que funcionan la mayor parte del tiempo, pero no es fácil y no es transferible de persona a persona y no fomenta una relación verdaderamente auténtica. Es un mecanismo de afrontamiento.

Cuando hablo con mi hijo, trato de usar un tono que es optimista y positivo. Intento hacer preguntas generales que le permiten compartir sus actividades de la vida conmigo, pero trato de evitar preguntas específicas y nunca demuestro juicios.

Cuando es posible, trato de inyectar humor, a menudo un tema divertido es un programa de televisión, una película o un personaje con el que ambos podemos relacionarnos.

Casi nunca le doy directivas, (es inútil y lleva al conflicto). Comparto opciones con él y, cuando es necesario, explico objetivamente las posibles consecuencias, cuidando de no dejar que mi voz muestre cualquier emoción que no sea una cuestión de calma.

Conozco temas que son desencadenantes para mi hijo y los evito. En lugar de eso, trato de hablar sobre temas que él disfruta (música, películas, rutas para conducir lugares, comida, vidas de amigos, lugares a los que le gustaría viajar). Es difícil para mí porque, como una madre de 49 años, no me interesan las mismas cosas y me cuesta mantener una conversación sobre esos temas por mucho tiempo, pero lo intento.

Ha habido períodos de tiempo en los que la comunicación a través de texto y correo electrónico nos ha servido mejor que la comunicación oral. Es menos emocional.

De alguna manera esto funciona. No alimenta mi alma como las conexiones familiares deberían. Pero permite la ausencia de conflicto y drama. Y, con el tiempo, ha permitido que exista un vínculo sin fractura constante. Ciertamente, hay una falla ocasional en el radar. Pero es mejor de lo que era.

Heyy! 😀

Primero. Soy una chica adolescente recientemente fallecida. Cumplí 20 años el 1 de noviembre, así que los recuerdos de mi adolescente todavía están frescos: p

En segundo lugar. Leí su respuesta sobre la adopción y todas las actualizaciones.

Eres una persona muy valiente que ha asumido una gran responsabilidad porque, honestamente, los años de la adolescencia son solo hormonas, confusión y confusión. Sabemos lo que queremos pero no sabemos quién o qué puede conseguirnos eso. A veces nos confundimos entre las personas o las cosas que realmente nos pueden dar lo que queremos. Me gusta. Amor. Como un adolescente en crecimiento pensé que tal vez el amor es algo que recibes de amigos y más específicamente un amante, un novio o algo así. Siempre estuve en buenos términos con mis padres, pero me llevó tiempo darme cuenta de que el amor es un sentimiento maravilloso. Puedes obtenerlo de cualquier cosa y de todo. Hoy, un hombre puede hacerte sentir amado. O te quiero Pero bailar o cantar puede hacerte sentir lo mismo. ¡o mejor! 😀

Todo ese enojo y molestia, biológicamente, se debe a toda esa descarga de hormonas y adrenalina.

Pero la agitación mental y el hecho de no saber dónde se encuentra es que no sabe quién se recuperó, sin saber cómo resultará el futuro, sin saber cuánta gente ha desilusionado y el estado de ánimo afecta. De ahí los cambios de humor. Porque una mujer es como … “Estoy feliz. Puedo hacer cosas que estoy feliz “, pero luego hay trenes de pensamientos que chocan entre sí. Esperanzas de heredar. Lo que esperamos de las personas y lo que ellos esperan de nosotros. Decepciones. Cuando las expectativas no se cumplen. En este momento, solo estoy tratando de darte una idea del interior de un cerebro adolescente. Nos encanta amar. Estoy seguro. Anhelamos lo que nos falta. (Puedo decir eso para la mayoría de nosotros) pero en algún momento nos ponemos muy emocionados y empezamos a pensar demasiado. Orethinking es el mayor enemigo de una relación. Puede crear problemas del aire. Luchas sin razón. Asi que. Ahora bajando a su pregunta señor.

Sé que es súper loco y muy duro, pero honestamente me he dado cuenta (como he visto a mi mamá y mi papá tratar conmigo) solo el amor puede cambiar a las personas. Amor y solo amor.

Tenía la mala costumbre de mantener mi teléfono en silencio y no atender ninguna llamada. Y mis padres realmente se preocuparían e inundarían mi registro de llamadas con 10-12 llamadas perdidas ya que soy un estudiante clg (temían que me atrapara el tipo equivocado de personas: siempre he sido su buena chica, pero yo no ‘ No bebo ni fumo y, en general, siempre soy honesto con respecto a lo que hago y con quién me reúno y aún así me preocupan, así que solo puedo imaginar su súplica.

Una noche oscureció y estaba con un amigo y mamá y papá habían planeado una familia que había olvidado por completo. Era importante. Alrededor de media hora antes de la fecha en que debíamos irnos, empecé a recibir llamadas, estaba absorta en conversaciones con mis amigos, mi teléfono seguía sonando y no me di cuenta. Cuando llegué a casa me golpearon verbalmente y mi madre temblaba de ira. Ella me dio una bofetada, pero luego comenzó a llorar, estaba realmente tensa y muy muy preocupada. Me rompió el corazón.

Luego. No cancelamos la salida. Fuimos. Yo en lágrimas. Y mi papá no dijo ni una palabra sobre lo que había sucedido. Cuando llegamos allí, actuó normalmente, mostrándome cosas y exclamando en algunas de las fotografías que vimos en una de las galerías manteniendo una disposición tranquila y hablando normalmente. No mencionó el incidente en absoluto. Ni una sola vez. Pero él dijo que todo lo que quería para mí era la felicidad. Me rompió el corazón de nuevo. Que mis padres pudieran llegar a los límites y expandirse para aceptarme a mí y a mis defectos solo para verme feliz. Me alegra informar que nunca más mantengo mi teléfono en silencio. Nunca. Ha pasado más de un mes pero ese incidente realmente me cambió.

Por favor vea cortometrajes en adopción. Destacan los sentimientos del niño. Destacan sus problemas de confianza sus temores y esperanzas.

Si tu hija compartió sus esperanzas y sueña contigo. Es un buen paso compartido. Siempre puedes guiarla para lograrlos.

Como adolescentes nos encantan los esfuerzos visibles, generalmente amamos los esfuerzos físicos realizados por amigos y familiares. Como para este día, mis padres y mi hermana hicieron un collage de todas mis fotos desde mi infancia y fue muy reconfortante. No estaba en la parte superior. Solo tu promedio de cosas lindas con fotos lindas de mí como un niño divirtiéndose.

Usted también trata de utilizar su lado creativo: 3

Al igual que deja anotar notas en lugares discretos. Tal vez mensajes que digan cosas como buenos días sol. ¡O eres nuestra fabulosa decisión! O quién quiere chocolates hoy o quién quiere chocolate caliente, contáctame algo tonto, algo dulce, estoy seguro de que lo apreciará. Porque en el fondo, todos somos solo niños (Ps. No abre su diario, no apreciará eso) dejando notas, quizás algunos chistes, quizás aprecio, quizás una pequeña pista de juego, cualquier cosa que sea agradable. como en su mesa. Sus bastidores o su tocador. Portada de sus libros. Lugares donde ella siente que su privacidad está siendo invadida.

Toma fotos con ella cuando esté de buen humor. Tal vez tome la ayuda de su esposa para hacer un álbum de clases. Cuadros de cuadros. No demasiado pero tampoco inexistente.

¡Anímela a que deje sus publicaciones y tome fotos también! Anímela a que haga grabaciones de video y / o audio cuando esté enojada o feliz. Tal vez publicarlos en YouTube también! Anímela a que se involucre de manera positiva en su vida manteniéndose en la bancarrota para que no esté a la merced de sus emociones. Realmente animarla a jugar algún deporte. Por favor. Ayuda tremendamente.

Cuando te acercas a ella. Para hablar con ella. No esperes No espere que ella le responda muy bien, no espere que le cuente lo que sucedió con ella en el día. Todo lo que necesitas hacer es concentrarte en la energía que estás pasando. Transmitir energía fría. Si ella sabe que estás allí para hablar en general, podría hacer menos esfuerzos para esconderte cosas. No pequeña charla. Buena charla ¿Tuviste una pelea? Guay. ¿Quieres hablar de ello? ¿No? De acuerdo. ¿Te gusta alguien? Guay. Me pregunto cómo es él, pero está bien si no quieres decir. ¿Me odias? Eso me entristece, pero respetaré sus emociones e intentaré apelar para probar su mejor naturaleza en otro momento. Usted fuma olla? Cariño, realmente no necesita una olla para sentirse mejor, siempre puede recibir un abrazo largo o una cita familiar, pero si eso no ayuda, nunca cierre nuestro canal de comunicación. Por favor, manténgame informado. No deseo perderme su Vida desde que ya he perdido tantos, sin conocerte por todos estos años.

Por favor, no te hagas una idea equivocada. No estoy tratando de decirte que dejes ir a tu hija y que ella haga lo que quiera. Debes establecer confianza y fe primero. Debes tener una base sólida sobre la cual construir. Ella debe saber que realmente la amas y no vas a renunciar a ella. Se honesto con tus palabras, no cursi. Honesto. Cuéntale tus sueños sobre tus sueños y no esperes que se abra al instante. Tomará mucho tiempo. Para alguien que ha vivido una vida desordenada, le tomará tiempo aceptar el hecho de que ahora tiene padres que no la abandonarán y la aceptarán por lo que sea que sea. Ella necesita creer en ti para que comiences a establecer límites.

Si sientes que acercarte a ella, la irritas demasiado y provoca reacciones como gritos, berrinches y tirar cosas, déjala estar por unos días, pero no olvides sonreírle o desearle por la mañana o cuando la veas. Sé muy compasivo y nunca dudes de ti mismo. Su amor se reflejará, podría darte señales de que tal vez no se abra de repente, pero créeme, confía en mí, por favor, si no lo das, lo verás. Nunca veas dejar de intentarlo. No la sobredosis con tu presencia o ausencia. Solo un balance que estoy seguro que encontrarás.

Haga algo creativo, observe lo que a ella le gusta, trate de hacer algo que quiera que participe en las conversaciones con usted (no haga una olla, no pierda sus creencias, valores y buenos hábitos que he visto, los padres no destruyen la vida de sus hijos). vidas y sus propias vidas también al tratar de ser el “amigo” perfecto: los padres beben con ellos fumando con ellos y actuando como adolescentes. Arruina su relación más allá de la reparación. No haga eso. Al final, los adolescentes sabemos que necesitamos alguien estable para que nos guíe incluso si no lo aceptamos. Sabemos que necesitamos ese faro. Necesitamos la orientación Necesitamos los límites. Pero sin nuestros guías sentados en la parte superior de nuestras cabezas. dejándonos caminar.)

Aaghh mucho que decir. Realmente quiero ayudarte con tus problemas porque aprecio la relación que tengo con mis padres y la encuentro tan satisfactoria que definitivamente quiero que tú y tu hija experimenten eso. Estos lazos son insustituibles. Quiero que ella lo experimente antes de que sea demasiado tarde. Rezaré por ti, ¡para que las cosas comiencen a aclararse y comiencen a moverse en la verdadera dirección de Ightfield para ti! 🙂 Dime el nombre de tu hija: 3

Por favor, sigan actualizándonos. Estoy seguro de que a todos los quoranes les encantará ayudarlo. Al menos nosotros, los adolescentes estamos aquí para usted ~ ¡los alentaremos! 😀

¡Mantente positivo! ! Mantente enfocado! ¡Nunca te rindas! ^ 0

La adolescencia es difícil para muchos niños y están preocupados por ciertos temas y no estarán de acuerdo por el bien de ellos, incluso cuando estén de acuerdo. La mejor manera de comunicarse con los adolescentes es involucrarlos en una conversación cuando aún están anticipando la adolescencia como niños pequeños y preadolescentes.

No es demasiado tarde, pero es posible que tengas que negociar algunos temas como si estuvieras en un campo minado. Espera resistencia, sospecha y hostilidad. Cuan abierto eres y tu actitud jugará un papel importante en la forma en que ella te responde. Los buenos maestros y entrenadores de secundaria obtienen respeto de este grupo de edad a través de franqueza y honestidad, a través de la escucha y a través de la empatía. Tratar de ser uno de ellos no funciona y obtendrá mucha falta de respeto y desprecio.

Gracias por la solicitud.

Ah!

Así que papá, pensé por un minuto que iba a tener que abordarlo de manera extraña por ser un chico.

Así es como le hablas a tu hija, no toques y estimules su vida amorosa si tiene problemas, ella tiene a su madre por esas cosas. Si bien es “tradicional” y, obviamente, no quieres que ningún niño se meta con tu hija, pero no te involucres. Lo digo en serio.

En cuanto a la conversación sexual, mamá está allí y también la escuela.

En cuanto a las conversaciones de “ahora no quedes embarazada” eso es cosa de mamá.

Hable con su hija mutuamente y ella le dará amor y respeto 🙂 Ej. ¿Cómo estuvo la escuela? ¿Necesitas ayuda con la tarea?

No hay nada que puedas hacer excepto esperar. Dudo mucho que realmente estés haciendo algo que justifique su irritación, es suficiente que ella tenga quince años y tú seas su padre.

Si ella es grosera con usted cuando se molesta, entonces definitivamente le recomiendo hacerle saber que su comportamiento es inaceptable. Explíquele que mientras usted es su padre, usted también es solo un ser humano que está haciendo todo lo posible y que le duele profundamente cuando ella actúa de esta manera hacia ella. Sé lo obvio que debería ser esto, pero las adolescentes son criaturas divertidas y no estaría de más recordárselo.

Si te sirve de consuelo, puedo prometerte que crecerá en un par de años. Todas las niñas pasan por una fase en la que uno o ambos de sus padres la avergüenzan y se ponen nerviosos por causas ajenas a su voluntad, pero lo superamos a medida que crecemos.

Mi padre tuvo que criarme a mí ya mi hermana menor solo después de que mi madre falleciera y me avergüenza decir que hubo momentos en los que fui horrible. Solo pensar en eso ahora me está poniendo rojo de vergüenza. Mi padre es un hombre inteligente, cariñoso y que funciona perfectamente, pero cuando tenía tus hijas creció mis nervios. No fue nada en particular lo que hizo, mi irritación decía más de mí que de él. Fue muy amable y paciente conmigo, pero ahora veo que me habría beneficiado si hubiera sido menos comprensivo y tal vez me hubiera impuesto algún tipo de castigo por mi rudeza irrazonable, y si hubiera sido más honesto acerca de cómo mi comportamiento le hizo sentir.

Tienes suerte de que estás criando a tu hija con tu esposa porque ella podría poder comunicarse con ella un poco mejor. Ya que mamá no la irrita de la misma manera, es importante que los dos se queden en la misma página. Si algún tipo de castigo, tal vez no hay teléfono por un día o dos? – se pide que sería mejor si su esposa pudiera ser el ejecutor. Además, asegúrese de que sea muy explícita en explicarle a su hija por qué la están castigando, enfatice que su comportamiento es inaceptable porque hiere sus sentimientos. No trates de actuar duro o fingir que no te molesta. Esas chicas (y mujeres) que fuimos bendecidas al crecer con grandes padres tendemos a verlas como invencibles, por lo que puede ser difícil para nosotros darnos cuenta de nuestro poder para lastimarte. En nuestra mente, todavía eres Superman, no importa cuánto nos puedas molestar.

Tengo 16 años, así que espero que esto ayude. Observa tu tono en tu voz y no digas nada negativo sobre la forma en que ella hace algo. Trátala como igual y como adulta. Mi padre es muy autoritario y su opinión es la única que tiene razón. También me trata como a un niño todavía; no hagas esto.

Averigüe qué le gusta, pero no lo haga de una manera que pueda captar, eso podría irritarla. No seas ‘hip’ o ‘cool’. Intenta ver su programa de televisión favorito, luego pregúntale sobre eso. Tal vez pregúntele si tiene alguna buena recomendación sobre qué mirar, podrían unirse. Tómalo lentamente y no te esfuerces demasiado porque eso también es irritante. Tal vez no preguntes sobre la tarea porque ella podría estar tomando esto como algo molesto. Para ella, ella puede sentir que la estás presionando después de un día difícil en la escuela o molesta porque eso es lo único que pides (esforzándote demasiado). Además, como consejo, no se coja y comience una conversación sobre nuestro futuro y lo que queremos ser. Una vez más parece que molesta y se esfuerza por mantener una conversación. A menos que ella sea realmente apasionada y definitivamente sepa lo que quiere ser, averigüe más sobre esto. Tómese en serio sus opiniones y puntos de vista.

Llévala a tomar un helado o a una carrera de McDonalds, pregúntale qué comida para la cena quiere, aporta su opinión en las decisiones, etc. Son las pequeñas cosas las que la harán sentir valiosa. Ir a los bolos, etiquetas láser, películas o algo similar en familia.

Algo que todos los adultos deben saber: si un adolescente se queja de algo, ¡de acuerdo! No sea condescendiente y diga algo sobre lo difícil que era en su época o si hubiera hecho X, no estaría en esta situación.

Como alguien que tuvo una relación muy difícil con mi madre cuando tenía 15 años, es muy probable que no sea por nada que hagas o digas. La adolescencia es una época rara. Todo y todos son irritantes y tiene la mentalidad de que nadie puede entenderlo. Tendría una conversación honesta con ella y le preguntaría cuál es el problema. Recuerdo que me parecía mucho a tu hija. La mayoría de las veces no fue algo que mi mamá hizo, solo estaba enojada (como muchos adolescentes)

Me parece que le estás preguntando a la gente equivocada.

Tu hija y su madre parecen ser las personas a las que debes preguntar sobre esto. Entonces escucha muy atentamente lo que dicen. Después de escuchar, diles a ellos lo que crees que te dijeron. Si dicen que no es así, consiga una aclaración e inténtelo de nuevo.

Cuando hayas logrado responderles lo que te están diciendo y están de acuerdo en que lo tienes, lo sabrás.

Escuchar es muy importante, para aprender a comunicarse en caliente de una manera que un adolescente acepte.

Esta puede ser una tarea difícil (pero bastante posible). Escuchar más debería ayudar (eso es escucharla más, fuera del turno de preguntas). No seas demasiado duro contigo mismo, tomará tiempo, básicamente tienes menos tiempo para lograr más. Eso es parte de lo que viene con comenzar con un niño que ya está en esa edad … su viaje es un poco diferente ya que no entró cuando era un bebé.

Además, no creo que debas estar tan concentrado en ser “correcto” para ella, tanto que te conviertas en su amiga más que su padre.

No hables con ella constantemente y asegúrate de hablarle sobre las cosas de las que necesitas hablar y las cosas que le gustan. Se empareja y no parece tan molesto. Confía en mí, todavía pensará que eres molesto, no importa lo que hagas, todo lo que puedes hacer es intentar lo mejor.