Levante la mano como si fuera una señal de alto delante de él, saque a sus hijos de la habitación inmediatamente y explíquele claramente que los niños no deberían ser parte de este abuso verbal.
Antes de que continúe o incluso si continúa, diga en voz alta muy claramente, “ahora que lo pienso, no quiero ser parte de su abuso verbal”.
Haga un plan ahora mismo para un lugar seguro y una salida rápida. Prepárese para llevar a los niños y salga de inmediato asegurándose de tener un teléfono celular. Coge el coche si tienes uno. Lleve a los niños a un lugar tranquilo para todos ustedes y si se lo piden, explíquelo. “Papá necesita calmarse porque me cuesta entenderlo” y luego cambiar el tema a algo más feliz para todos ustedes. Debes mantener la calma para ellos. No debes llorar ni discutirlo. Son niños y no pueden guiarte o ayudarte. USTED debe protegerlos y ser fuerte para ellos.
Si te sigue y se enfurece, llama a la policía.
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Si él viene a ti con calma, pregúntale si va a ser racional. Le sugiero que lo saque del oído a los niños y le diga con toda claridad y calma que se niega a permitirle continuar con el abuso verbal.
Si él no puede ser un adulto racional, tienes que tomar algunas decisiones serias. El abuso verbal puede tener efectos muy dañinos, especialmente en los niños que no entienden lo que está sucediendo. Tu marido, en lo más mínimo, necesita clases de comunicación. Si ha sido algo continuo, necesitas asesoramiento matrimonial. Si se niega, tendrá que dejar y sacar a los niños de ese ambiente tóxico. Usted debe buscar ayuda profesional también. Estás preguntando cómo evitar que te grite delante de los niños. Necesitas saber que no debería estar gritándote.
El abuso verbal muchas veces se convierte en abuso físico. Google cuántas personas son asesinadas por la violencia doméstica. No sigas siendo su víctima. O hace algo de inmediato para aprender a comunicarse como un ser humano racional o te alejas de él. Hay muchos refugios y recursos para la violencia doméstica que lo ayudan a retirarse a sí mismo ya sus hijos de manera segura. Solo empeorará si no da pasos enormes de inmediato.
Que puedas encontrar la ayuda que necesitas.