Él no tiene el control de sus emociones, sus emociones lo están controlando. La ira proviene del dolor, por lo que cuando se enoja es porque algo le causa dolor y está tratando de liberarlo a través de la ira.
Tienes que interrumpir su patrón, el contacto físico funciona bastante bien para este tipo de situaciones (puedes sostener su mano o abrazarlo). Además, cuando interrumpas su patrón, tendrás toda su atención, así que elige tus palabras sabiamente (mirándolo directamente a los ojos y diciendo algo así como: “Te amo, papá y odio verte así, ¿hay algo que pueda hacer para ayudarte?” ? “, O susurrar esas palabras en su oído puede ser REALMENTE efectivo).
Cuando interrumpas su patrón, trata de ser lo más completo que puedas y ayúdalo a resolver lo que le molesta (apreciará que hagas esto y hará lo posible por mantenerse relajado la próxima vez).
Mi padre tiene un genio muy fuerte, y muchas veces, una vez que comienza a enfurecerse, no hay manera de calmarlo. ¿Cómo puedo ayudar?
Related Content
Cómo superar el rencor para mi hermano y su esposa
Sal de su camino, él es un chico peligroso. Esa es la única cosa útil que puedes hacer. Usted no es responsable de él. Cuando está tranquilo, si es seguro para ti y puede que no, puedes decirle que te asusta cuando se enfurece. Él todavía puede ser capaz de preocuparse por eso.