No hay nada llamado ‘gritar y delirar por nada’. Creo que necesitas calmarte y pensar por qué te tratan así.
Una vez le pregunté a mi madre a quién le debía entregar sus objetos de valor si iba a darse un chapuzón en el Ganga y sus 5 hijos estaban sentados en las escaleras. Ese no fui yo. Me quedé asombrado porque me consideraba el más responsable entre todos los hermanos. Era la forma en que me miraba, no necesariamente tenía que hacer nada conmigo. Syill, este evento me ayudó a reafirmar mi respuesta a los alrededores.
Sin embargo, si te gritan y te gritan, debe haber algo que hayan dicho anteriormente pero que haya caído en oídos sordos. Esas son tus orejas! Solo trata de entender que todos los padres quieren depender de sus hijos pequeños, pero tienen miedo de confiar en ellos. Si los escucha en la primera instancia y responde a sus comandos (o instrucciones) sin seguir adelante, podrá cambiar el escenario lentamente. No piense que esto se hará en un día o una semana. Esto lleva tiempo. Tienes que considerar esto como una tarea a largo plazo para ti. Si puede generar la confianza a través de su madurez, tanto en palabras como en acciones, podrá deshacerse de esto.
Estoy cansado de que mis padres me den clases. ¿Cómo puedo hacer que se detengan?
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En primer lugar considera si eres totalmente irreprochable. ¿Les has dado razones para estar decepcionado de ti? Los padres invierten todo su ser emocional en sus hijos, y los niños pueden ignorar este hecho. Sentí lo mismo que tú cuando era joven y siempre me prometí que cuando tuviera hijos no sería así, pero ¿adivina qué? También me enojé mucho con mis hijos y ahora entiendo muy bien el punto de vista de mis propios padres. Ahora no sé nada sobre tu situación y puede ser que tus padres sean totalmente irrazonables, pero te pediría que consideres si hay o ha habido algo que hayas hecho para que sean así. Si puede decir honestamente que no, cuanto antes pueda salir, mejor.
Estudiar esto.
Psicología del niño adulto padre.
Análisis Transaccional.
Descripción del análisis transaccional y juegos por el Dr. Eric Berne MD
JUEGOS Y ESTADOS DEL EGO
Acción sugerida:
- Llama a tus padres a una reunión para discutir sus peticiones.
- En la reunión, conviértete en lógico y académico.
- Usar gafas. Tener un portapapeles y una libreta de notas. Siéntate en una silla erguida, más alta que tus padres. Mira oficial Use negocios como la ropa.
- Pídales que se sienten en un sofá, más abajo que usted. Sé educado, pregúntales si están cómodos, hazles una bebida para relajarlos. Como si estuvieran bien. Y si están listos para comenzar.
- Establecer algunas reglas para el compromiso. Usted ha convocado una reunión que está moderando. Usted requiere que cumplan con sus solicitudes razonables y el resultado de la reunión será su cumplimiento con todas las solicitudes razonables como recompensa. Explique esto y pregunte si aceptan estos términos de compromiso.
- Dígales que cada uno tiene dos minutos para resumir su lista de requisitos. Esto será cronometrado con gran atención al detalle. Cualquier solicitud sobre el límite de tiempo de 2 minutos no se puede anotar en el registro. Tómese cinco minutos para considerar los elementos de importancia, indique cuándo está listo para comenzar.
- Escucha sin intervención. Tomar notas con furia. mire a sus padres sobre sus anteojos y emplee reacciones faciales sutiles, como quedarse perplejo como si estuviera escuchando a un niño de tres años. Pero no seas condescendiente.
- Agradézcales por resumir la información.
- Administre las expectativas diciendo que ahora ha registrado con precisión las expectativas y las ha observado. Léelos de nuevo a ellos. Indicando que a medida que se tome esto muy en serio, se retirará para considerar cómo aplicar esto. Hágales saber que pueden tener algunas ideas sobre un camino para llegar a un acuerdo y estos pensamientos serían bienvenidos en la próxima reunión cuando vuelva a reunirse.
- Organice otra reunión de seguimiento y acuerde seguir adelante.
Lo que pasa aquí es que intercambias roles con ellos.
Te conviertes en el padre y ellos se convierten en el niño.
Luego los llevas a la lógica de ADULTO.
Y la comunicación se vuelve razonable.
Primero necesitas establecer esto: ¿has hecho algo mal? Es bastante obvio que probablemente no hizo nada que mereciera la proporción de la respuesta que recibió. Pero si hiciste algo mal determina cómo responder a la situación.
Si has hecho algo mal, discúlpate sinceramente. Debes decir tu disculpa. Si esto no desactiva la situación, entonces ya no se trata de usted. (Probablemente nunca lo haya sido, pero es mejor abordar esa posibilidad primero, por si acaso. Es la única parte sobre la que puede hacer algo).
Si tus padres son individuos racionales, podrías tratar de hablarles sobre lo que los está molestando y hacer que estén tan emocionados. Hay algo y probablemente no eres tú. Te ven contribuyendo a ello, pero eso no es lo que realmente les molesta. Sin embargo, como ha dicho que ya ha intentado esto, es probable que esto no funcione. Esta táctica requiere que seas más maduro que tus padres, por lo que es difícil hacer que funcione, ya que algunos padres nunca verán a sus hijos como algo más que niños, sin importar su edad.
En este punto, tienes algunas opciones. Puedes escapar de la situación, puedes rendirte y dejar que te reprendan, puedes discutir con ellos o puedes desactivar su ira y alejarte. Recomiendo este último si puedes manejarlo.
La forma en que apagas la ira de alguien es estar de acuerdo con lo que están diciendo. Para hacer esto, necesitas saber lo que realmente están tratando de transmitir. La siguiente declaración funcionará en la mayoría de los casos. “Tienes razón; Estaba equivocado. No valgo para nada y soy un idiota ”. La mayoría de la gente asiente, se alegrará de que hayas entendido y te vayas. Es como la magia.
Supongo que mi punto final es este: nadie gana en una discusión. Incluso el que “gana” realmente pierde porque terminan alienando al “perdedor”. Si te encuentras en una discusión, discúlpate de inmediato y desengancha. Las discusiones pueden dar frutos y comprometerse. Los argumentos son inútiles y solo dañan a todos los involucrados.
Sé que esto puede sonar contraintuitivo y como si admitieras que estás equivocado, pero no lo estás. Estás diciendo lo que se necesita decir para no quedar atrapado en su ira. Solo cuando las cosas están en calma se pueden encontrar soluciones.
De acuerdo…. Debe dar un paso atrás. Eso significa tomarse más tiempo, lejos de ellos … ¡incluso si eso significa más gritos!
Hablar es muy duro en este ambiente !! Incluso si todos lo intentan, es demasiado fácil volverse demasiado ansioso … y entonces comienzan los gritos. Y supongo que sugerir que la terapia familiar está fuera de discusión … ¡pero puede ayudar! Una forma de decirlo sería: sería bueno para ti. Porque estás haciendo algo mal … 🙂
Sí … el camino a seguir es como el judo. ¿Ya sabes? ¿La rama que no se rompe porque se dobla con el viento?
Supongo que puedes tratar de decir que tienen razón, ¡lo ideal sería algo que realmente podría tener! O al menos algo que no importa mucho. ¡Decir que tienen razón y que intentarás rectificar eso puede tener un efecto de suavizado!
Si tiene familiares con los que puede quedarse por un tiempo (un par de semanas debería ser suficiente) haga eso. Con usted alrededor para gritar, tendrán que concentrarse en sí mismos … y tal vez descubrir por qué gritan tanto.
Si tu pariente también empieza a gritar demasiado … bueno, ¡eso sería una mala noticia! 🙂 ¡Significaría que quizás tú eres el problema! 🙂 Pero apuesto a que no lo eres.
E incluso si es solo un descanso, eso es suficiente.
Pero, sobre todo, ¡no creas que eres inútil!
Haz lo que creas que deberías hacer, e intenta aplacar a los gritos …
Puedes consultar a un buen terapeuta familiar y pedirle ayuda … supongo.
Respondí una pregunta similar, la leí aquí:
La respuesta de Mago Hablass a ¿Cómo trato con los padres estúpidos?
¿Te das cuenta de que todo lo que has hecho es despotricar sin dar ninguna sustancia de una manera u otra? Quizás deberías intentar tomar en serio sus ‘conferencias’. Son más viejos y más sabios que tú, ya sea que quieras creerlo o no. Si quieres que se detengan, escúchalos. Y hazles saber que los oyes y los entiendes. No te gritarían si les dijeras que “entiendes” y cambiarán tus maneras.
Obtener imágenes de esto. Lleva a un amigo en quien puedas confiar para ser honesto. Pregúntales si son ellos o si eres irrazonable.
Si eres tú, necesitas examinarte a ti mismo y tus acciones.
Si son ellos, tienes que averiguar qué es lo mejor para ti. Salga, consiga su propio lugar, obtenga un trabajo, lo que sea, no sé cuáles son sus circunstancias, pero si son realmente como las describe, entonces hay un patrón de abuso y usted necesita retirarse de él.
Escucha, escucha y escucha.
Sorprendentemente, las conferencias se detendrán.
Bueno. Entonces, ¿qué están gritando? ¿Te quedas hasta tarde consumiendo drogas? ¿O dejas tu ropa interior sucia en el suelo para que la recoja tu madre? ¿Estás trabajando o estás en la escuela? ¿Le gritas? No hay suficiente información para responder a esta pregunta.
Cúbrete las orejas y canta lalala.
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