Cómo levantar el estado de ánimo de una niña india que está en sus períodos menstruales

¿No es eso dulce? Ella debe ser alguien especial. Depende del tipo de persona que sea. Tienes que entender que los períodos (y PMS) hacen que una mujer sea emocionalmente volátil. Así que todo lo que la ha lastimado sale a la superficie en alguna forma del otro. Ella no está loca, hay literalmente un alto el fuego hormonal dentro de ella. Lo menos que puedes hacer es dejarla ser. Déjala decir lo que quiera. Ella no tiene control sobre sus emociones, así que debes mantener la calma. Asegúrate de que se mantenga hidratada, que no consuma cafeína ni alcohol. Dale comida tibia (dátiles, jaggery, almendras). Manténla lejos de la comida chatarra. Se sabe que los chocolates contienen endorfinas (las hormonas felices), por lo que naturalmente ayudan a combatir los trastornos hormonales en las mujeres. Trate de consolarla sin esperar que conduzca a otra cosa (si sabe a qué me refiero). Todo lo que realmente quiere es que alguien la ame y acepte incondicionalmente. Es bonita, inteligente y tan encantadora como siempre puede ser.

Ser reflexivo para mejorar el estado de ánimo de la niña que está en sus períodos ya es un gran esfuerzo que se va a hacer. Usted puede aliviar el dolor por el que está pasando porque esto está pasando por su cuerpo, una hormona que solo ella puede entender. Pero puede hacer que se sienta cómoda y distraer su mente realizando actividades que ambos disfrutan.

Puede hacer lo siguiente que hará que su período sea más fácil y usted también será feliz.

  1. Estar con ella : esta es la parte más importante. Nada podría ser mejor que compartir una cama cálida y acogedora con la persona que ama durante estos días. Así que, acurrúcate con ella. Él lo amará. Acariciarla con amor Créeme que esta será la mejor parte. Nada en este planeta puede ser tan bueno como esto.
  2. Satisfaga su deseo : todo lo que ella anhela se le debe proporcionar para que no se enoje. O también puede darle su comida favorita. No la mates de hambre. Mantenla hidratada.
  3. Paciencia : Ahora esto es lo que no se debe olvidar. Tienes que tener paciencia. Si ella habla algo de manera grosera, perdónala. Puedes luchar contra ese problema después de este período
  4. Dale bolsa de agua caliente si hay dolor intenso. El ibuprofeno (Advil, Motrin y Nuprin) o el naproxeno (Aleve) son medicamentos excelentes para los cólicos menstruales.
  5. Manténgala ocupada con algunas actividades para que no piense en el dolor que está atravesando.
  6. Por favor, no debatan sobre temas serios, ella podría enojarse.
  7. No seas grosero y tampoco hagas comentarios groseros sobre sus períodos.
  8. Pregúntale qué quiere y si puedes hacer algo bueno por ella. (Ayudarla)
  9. Ver la película. Esa será una idea perfecta.
  10. Evita ordenarla.

Esto es más que suficiente y son cosas básicas que serán muy útiles.

Nuestra sociedad necesita más gente como tú. Pensar en tal cosa es en sí mismo algo que hay que apreciar.

  • En primer lugar, NO la irrites. No extienda conversaciones serias si ella no parece interesada. Intenta estar tranquilo.
  • Pregúntele si tomó sus medicamentos a tiempo (si toma).
  • Pregúntale si hay algo que necesite. (si parece incómoda)
  • No hagas preguntas estúpidas. No creas que eso la haría feliz.
  • Haz que tenga comida sana y mucha agua.
  • Si tiene dolor, déle una botella de agua caliente tantas veces como lo necesite.
  • Hacer té / café para ella.
  • Déjala dormir tanto como quiera. Si ella no puede, ayúdala a hacerlo.
  • No preguntes qué / por qué / cuándo / dónde. Mantenga cada conversación breve y simple
  • Canta una canción para ella.

Puedes hacer cualquiera de las cosas anteriores (o todas) :-p

Agregará más 🙂

edición 1: La respuesta de Aishwarya Chauhan a ¿Cómo puedo cuidar a mi novia durante sus periodos?

Supongo que las indias son un poco como las europeas en este asunto.

No hay temas discutidos o difíciles de mencionar. Sit coms, comedias románticas o lo que sea que le guste en la televisión. Chocolate si ella lo anhela. O algunas frutas y nueces. Sus favores.

Lleva flores a casa diciendo que la amas. Pero no te preocupes, nunca debes decir nada para que ella crea que tienes miedo de tener mal genio en estos días. No no no. Flower maaaaybe puede ser una pequeña bandera roja, tú conoces a tu chica mejor que yo.

El salón debe tener una temperatura cómoda. Para su comodidad eso es. Asegúrese de tener analgésicos a mano y una bolsa de agua caliente o algo similar.

Tal vez ella descansará en tu regazo, Tal vez no lo hará.

Pregúntale a ella ‘¿hay algo que pueda hacer por ti, cariño?’ Si ella te responde de manera grosera, no digas una palabra. Es su humor ser levantado, no el tuyo.

Lo que la consuele este mes, no será necesario consolarla en su próximo mes. El período termina alrededor de los 55. No es gran cosa.

Si eres amable y paciente aquí en su período, ella te amará por eso. Y eso a menudo vale la pena. Si sabes a lo que me refiero.

De la parte superior de mi cabeza, aquí hay 10 ideas:

  1. Ver una pelicula juntos
  2. Comer pizza en la cama
  3. Juggle algo y / o trucos de magia!
  4. Hacer su sopa
  5. Leer a ella
  6. Cántale (detente si te lo pide)
  7. Hazla un elefante de origami
  8. Salir a correr juntos
  9. Jugar videojuegos juntos
  10. Llevarla a cenar

Casualmente, estas son todas las cosas que también puede hacer para mejorar el estado de ánimo de una niña que NO está en su período. Raro, eh.

Compra su almuerzo para que tenga una buena comida saludable. Yo y muchas damas que conozco podemos estar tan ocupadas a veces que nos olvidamos de comer. Me siento fatal cuando me olvido de comer por mucho tiempo y puede hacer que los días más extravagantes. Si le duele, comprar el almuerzo pondrá algo en su sistema para que pueda tomar un analgésico.

Usted podría ser capaz de frotar su espalda. Es reconfortante y relajante lo que es agradable.

No sé qué edad tienes, pero si eres adulta, después de que regrese del trabajo, haz que se bañe y se ponga sus pijamas más cómodos. Luego puedes ver películas o un programa de televisión juntos. Pase un rato de relax en el sofá.

Más o menos el mismo tipo de cosas que harías si alguien que te importara tuviera gripe. Ayúdela a sentirse más cómoda, asegúrese de que tiene medicamentos si los necesita, pase un tiempo haciendo cosas con ella que sean divertidas pero no demasiado exigentes.