Sí, por supuesto pooja … hay muchas cosas buenas que todavía puedes darle a tu bebé.
- Lo primero es siempre ser feliz. Disfruta de tu embarazo en lugar de molestarte por sus síntomas. Tu felicidad hace feliz a tu bebé en el vientre.
- Haz bhramri, y anulom vilom. Tanto esta respiración pranayama ayudará en el desarrollo de un cerebro sano y más agudo. Siente el sonido de la vibración mientras ejecutas bhramri. Tiene un buen efecto en el cerebro de tu bebé.
- Come de manera saludable ya que lo que tomes alcanzará a tu bebé.
- Lee libros buenos y sagrados también. Por ejemplo Gita, Ramayana etc.
- Para más información relacionada con tu embarazo puedes visitar mi blog. Es priyanka.guru