¿Cómo puedo lidiar con un esposo que tiene depresión clínica y dice que ya no puede sentir amor?

Solo puedo imaginar cómo debes estar sintiéndote ahora mismo.

Es fácil para mí decir esto, pero trate de entender que esto podría ser solo la depresión y que podría tener muy poco que ver con usted. Cuando mi depresión se levanta su cabeza, tiendo a alejar a la gente y no tiene absolutamente nada que ver con ellos … tiene más que ver con que me sienta indigno de afecto. Cuando algunas personas se deprimen gravemente, pueden perder el deseo que alguna vez tuvieron de hacer cosas que disfrutarían regularmente. No se pierde toda la esperanza … ese sentimiento y la capacidad para disfrutar de esas cosas pueden volver, pero la depresión necesita ser manejada, él necesita ayuda. Es increíble que te cuente con tu apoyo, pero te recomendaría consultar a un médico sobre esto. Pueden sugerir el mejor curso de acción y tal vez recetar algún medicamento para ayudarlo mientras trabaja con la terapia. Puede tomar un tiempo encontrar el medicamento correcto pero cambió mi vida cuando encontré la mía.

La depresión puede ser un asunto bastante serio … puede que nunca desaparezca, pero puede ser manejado … hay esperanza. Hay un video que me gustaría compartir … Creo que describe muy bien la depresión y la vida. También puede dar una pequeña idea de lo que está sucediendo y lo que él está sintiendo.

Tuve un perro negro, su nombre era depresión

No puede sentir nada en este momento, sino tristeza. Él no puede sentir alegría. Él no puede sentir esperanza. Él no puede sentir amor.

Si está siendo tratado, necesita tiempo.

La depresión, como indica su pregunta, afecta más a la persona con el diagnóstico. Afecta a los que le rodean. En cierto modo, su depresión se filtra y deprime al resto de la familia. Es una tensión en el matrimonio, ya que cualquier enfermedad seria sería una tensión.

Eres solo humano. Y hay muchas personas que entienden lo que está pasando. Sin duda puede encontrar un grupo de apoyo local (envíeme un mensaje para las ubicaciones si lo desea, o busque en Google “grupos de apoyo para miembros de la familia de la depresión”). O puede encontrar un buen consejero de salud mental que entienda por lo que está pasando y lo ayude a identificar las formas en que puede superar este difícil momento. Usted puede tener un ministro que está allí para ayudar.

A veces es útil pensar en una enfermedad puramente física que haría que su esposo no sea tan receptivo, emocionalmente. A veces es más fácil aceptar aquellos que son problemas mentales. Pero la depresión lo está afectando mucho biológica y fisiológicamente. Ciertas reacciones bioquímicas simplemente no están sucediendo como deberían estar en su sistema nervioso.

También puede ser parte de su cuidado y tratamiento como alentador. Puede llevarlo a pasear, llevarlo de compras o hacer algo que haga que su cuerpo se mueva. Puede que tenga que coaccionarlo, amablemente. Si se le da una opción, probablemente preferirá sentarse en la oscuridad, sin hacer nada. Se paciente. Cada pequeña cosa ayuda.

A pesar de que no puede expresar ningún amor, o “sentir” el suyo, el amor sigue siendo una poderosa medicina. Cuando estés allí para él, día tras día, tu amor hará una verdadera diferencia. Nada es más importante durante la depresión que tener un grupo de apoyo de personas que aman. Sabiendo que tu amor siempre está ahí, habrá una terapia poderosa, aunque no puedas decirlo de inmediato.

Mamá, te lo dije mil veces, a menos que él quiera ayuda, no hay nada que hacer. ¿Han estado juntos durante 50 años y ahora él dice que ya no siente amor? Ya sabes, cincuenta años no es nada para burlarse, es un sentimiento a largo plazo de amor, ¿verdad? Quiero decir que hay personas que solo han sentido amor por un año aquí y que otros nunca han sentido amor.

Así que papá lo supo, sintió amor por 50 años y ahora no lo sabe. Asi que ? No lo sepa, siempre tiene que saber y tener, saber y tener, no saber y no poder tener un cambio. Le hará un buen cambio de ritmo, es bueno para el corazón … ¿Ok? Bien, lo haré, claro, sí, sí, te llamaré la próxima semana, también te quiero, mamá.

Sid

Le pediría que buscara un terapeuta que tratara no solo la depresión sino también la anhedonia, así como el trastorno de privación emocional del cual, además de la depresión, he abordado. Nunca te des por vencido porque aunque mañana no sea mejor, ¡te garantizo que será diferente!