Padres: ¿Por qué contratarías una doula?

Soy la esposa de la que habla Bruce en su respuesta, y permítanme decir que tener una doula durante el nacimiento de mi primer hijo fue invaluable, y tengo mucha suerte de haberla tenido. Me tranquilizó, me empujó a través de las barreras físicas (insistiendo en que me pusiera en cuclillas o me moviera en formas que parecían tan difíciles pero que eran beneficiosas para mover una labor lenta y lenta a lo largo). Alternativamente, ella era tierna y dura, y generalmente me hizo sentir como si tuviera a alguien allí que estaba completamente en mi proverbial esquina. (Ella realmente hizo cosas como un entrenador de boxeo – asegurándose de que estaba hidratada, limpiándome el sudor de la cara, etc.)

Todos los demás en el parto, incluyendo a mi esposo y dos parteras, estaban preocupados por mí y por el bebé, y se enfocaron por igual en ambos. Sin embargo, el trabajo de mi doula era preocuparme completamente por mí.

A las tres de la madrugada de la segunda noche de parto, cuando pensé que simplemente no podía continuar, y me dilato 8-9 cm con contracciones cada 3-5 minutos, me entrenó en cada contracción, y luego realmente insistió en que me tomara las siestas. En los momentos intermedios. Aunque parecía inverosímil, confiaba en ella y obedecía, y eso me permitió poder dar a luz por fin, sin complicaciones para mí o para mi hijo recién nacido, alrededor de las 5 de la mañana. Ella me empujó y me sacó a través de ese agotamiento de una manera que ninguna otra persona hubiera podido.

Y luego, cuando todo estuvo dicho y hecho, y me estaba recuperando en la cama con mi bebé recién nacido, me hizo la papilla más increíble de todos los tiempos: un montón de granos diferentes, cocidos a fuego lento toda la noche, mezclados con leche , y mantequilla, y azúcar moreno. Estaba tan completamente fuera de eso que ni siquiera podía alimentarme, me dio una cucharada de esa papilla y fue una de las experiencias de curación más cuidadosas que he tenido.

Eso, además de Gatorade, y estaba justo como la lluvia, y me senté a cenar en familia en la mesa del comedor 12 horas después. Y no tengo ninguna duda de que se debió en gran parte al increíble papel de mi doula durante y después del parto.

Entrevista a su doula: haga una lista de preguntas que sean importantes para usted, que afecten la forma en que experimentará su parto, parto y los momentos posteriores al parto, y pregúnteles. Nos reunimos con varias doulas a través de una noche de “citas rápidas para doulas” organizada por un centro local de recursos para padres, y aprendimos mucho sobre las diferentes personalidades y experiencias que uno podría encontrar.

Por último, como Elizabeth dijo en su respuesta, hay diferentes tipos de doulas. La mía fue contratada para ayudarme durante el embarazo y el parto y el parto en las últimas etapas. Otras doulas son específicamente las doulas “posparto”, y hacen el tipo de ayuda con el cuidado del recién nacido y las cosas del hogar que describe Elizabeth.

Hola, es posible que desee darnos más contexto a su pregunta. Como, ¿por qué elegirías entre una doula u otra? ¿O por qué contratarías uno? Intentaré responder a las dos.

La mayoría de las personas que contratan una doula por primera vez aún no son padres, son “padres que deben ser” o madres más directamente embarazadas.

Doula significa “esclava”, que es prácticamente el papel. Para ayudar a una mujer en el parto. La mayoría de las parejas tendrán un “plan de entrega”: cómo quieren que vaya, y la doula está ahí para ayudar a mantener el plan. El plan a menudo es tener al bebé lo más naturalmente posible, y la doula es una experta en entrenar a la madre trabajadora para lograr ese objetivo.

Contratamos una doula para atender a mi esposa durante el nacimiento de nuestro primer hijo. Ella fue impresionante y trabajó sin parar durante aproximadamente 36 horas. Nada más que pura alabanza. Era como el “sello de la marina” de doulas. Es realmente un regalo de servicio amable y entrenamiento apropiado “en el campo”.

¿Por qué elegirías entre una doula u otra? Usted querría a la que parecía ser la pareja adecuada para la futura madre y el plan de entrega previsto.

¡Tuve una doula con mi nacimiento y encontré que era invaluable! Y no por las razones que esperaba.

El grupo de parteras que utilicé para mi cuidado y parto prenatal incluyó la doula como parte de su “paquete”. También estaban asociados con un hospital, y mi seguro cubría sus servicios. (No es importante para la pregunta, pero noté que varias personas hablan sobre los costos asociados, ¿tal vez hay programas como este disponibles en otras ciudades?)

Me encantó que mi doula se quedara conmigo todo el tiempo, llevándome bocadillos y agua helada, tomando un baño caliente y dándome un masaje cuando fuera necesario. ¡Pero lo que más me gustaba de ella era su apoyo a mi esposo! Este fue nuestro primer hijo, y creo que tener la responsabilidad de la pareja de nacimiento puede ser desalentador si nunca lo has hecho antes. Pero mi esposo no tenía que preocuparse por si estaba haciendo lo correcto, porque ella estaba allí para guiarlo con su apoyo para mí. La doula se hizo cargo de mi bienestar físico y mental, para que él pudiera enfocarse en ser emocionalmente suyo. Toda la experiencia fue muy relajada y sentí que me brindaron el apoyo para tener confianza en mi capacidad de tener un parto seguro y saludable.

La razón por la que alguien contrataría una doula es porque él / ella establece la atmósfera para que la madre pueda relajarse. Me imagino que sentirse estresado y asustado conduciría a un parto más doloroso y prolongado. Él / él también está allí para apoyar a la pareja de nacimiento, para que todos se sientan involucrados y confiados en sus roles.

Si tuviera el dinero extra para contratar una doula (por lo general cuestan bastante), definitivamente consideraría hacerlo. No solo son una ayuda colosal durante la rutina de alimentación, cambios y sueño del recién nacido, sino que también ayudan con el parto y los problemas del parto como la depresión posparto y la lactancia materna. Incluso cuando estás ocupado con el bebé, hacen la preparación de las comidas y la limpieza ligera; cosas que definitivamente se alejarían de usted sin una doula, especialmente si / cuando su pareja regresa a trabajar.

Aquí hay un poco más de información sobre doulas: http://www.dona.org/mothers/

Lacey, no contraté una doula para mis dos embarazos porque no tenía dinero para hacerlo. Pero si tuviera dinero, lo habría hecho porque mi esposo de entonces era narcisista y no me brindó mucho apoyo durante mis embarazos (y también después). Una doula me habría dado ese apoyo extra que tanto necesitaba.

Como estaba, sobreviví. Pero fue difícil … y esta fue una de las muchas razones del fracaso de mi matrimonio.

Lectura adicional: ¿Qué es una doula?