Hasta que consigue ayuda.
Por sí sola, la crisis de la mediana edad / la angustia existencial se convierte en un remolino de negatividad en descomposición. Canalizado en discusiones que resaltan la gratitud por todo lo que tiene y las oportunidades que puede tener en su futuro, puede convertirse en una segunda carrera, un nuevo negocio, una nueva perspectiva.
Y si se está haciendo más pesado y no está haciendo ejercicio, la ayuda debe incluir ejercicio y mucho ejercicio.
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