Mi marido es hipocondríaco. ¿Cómo consigo que se detenga?

La mayoría de las personas lo ven como una de esas cosas que las personas pueden dejar de hacer. No es. Bueno, algunos pueden ser capaces, pero la mayoría no puede.

Primero , toma en cuenta que tienes el trastorno mental. Eso depende de su marido y él solo.
En segundo lugar , ayuda cuando la familia apoya a la persona y no trata de “cambiarla”. Es especialmente importante que usted o cualquier otro miembro de la familia / amigos se informen sobre el trastorno mental.
Tercero , acudir a un terapeuta es muy importante porque le permite a la persona hablar con alguien que está capacitado para manejar tales trastornos mentales.
En cuarto lugar , es posible que se requiera algún medicamento y que requiera un paciente que esté dispuesto a tomarlos, y una familia que apoye, no moleste, para ayudar a recordar que debe tomarlos.

Si fuera tú, leería todo lo que pudiera de la comunidad médica sobre el trastorno mental para que estés mejor preparado para ayudarlo mental y emocionalmente. Aunque no puedes hacer que se detenga. Él tiene que estar dispuesto a dar el primer paso.

También puede notar que usé el término “trastorno mental” varias veces. La mayoría de las personas no se dan cuenta de que no es algo que la gente haga voluntaria o conscientemente. Dada la opción, la mayoría de la gente daría cualquier cosa por detenerlo.

Sea paciente, comprensivo y comprensivo. Esa es la mejor manera de ayudar.