Cómo animar a los adolescentes / niños a hablar sobre las drogas. Matrimonio e historias de Amor

Los 10 mejores consejos

Aquí hay 10 maneras de animar a sus hijos a hablar sobre drogas con usted.

Sea una parte activa de sus vidas Asegúrese de reservar tiempo para pasar con sus hijos. Interésate por sus intereses y establece una rutina para hacer cosas con ellos. Pasar tiempo en familia es importante, como comer juntos todos los días. Cuando salgan, no tenga miedo de preguntar a dónde van o con quién estarán.
Escuche a sus hijos. Mostrar que está preparado y dispuesto a escuchar ayudará a sus hijos a sentirse más cómodos al escucharlo. Durante una conversación, trate de no interrumpirlos o reaccionar de una manera que detenga lo que esté discutiendo. Aliéntelos a sentirse cómodos para contarle sus problemas y pídales su opinión sobre las decisiones de la familia para demostrar que valora sus opiniones.
Sea un modelo a seguir Cuando se trata de drogas, no existe tal cosa como ‘hacer lo que digo, no lo que hago’. Si usted mismo toma drogas, no puede esperar que sus hijos sigan su consejo. Es importante no subestimar la influencia que su comportamiento tiene sobre ellos, especialmente cuando se trata de alcohol o tabaco, o el uso indebido de medicamentos.
Sé honesto con ellos Es natural que no necesariamente sepas todo sobre las drogas. Entonces, si bien es importante estar informado, no debe pretender tener respuestas a todas las preguntas. Esté preparado para decir ‘No lo sé, pero lo descubriré por usted’. Si eres honesto y claro acerca de tu posición, a tus hijos les resultará más fácil ser honesto contigo.
Elija el momento Asegúrese de elegir el momento adecuado para hablar sobre las drogas con sus hijos, buscando oportunidades naturales a medida que surjan. Esto podría ser cuando todos están viendo televisión o cuando hablan de alguien en su escuela o en su grupo de amigos.
Mantén la calma Cuando se trata de hablar de drogas, es importante estar tranquilo y ser racional, además de no reaccionar exageradamente. Asegúrese de no ridiculizar o sermonear, ya que esto podría dificultar las discusiones futuras sobre las drogas y hacer que sus hijos se resistan más a hablar de ellas.
Evitar el conflicto Es difícil resolver un problema donde hay un conflicto. Trate de ver su punto de vista y aliéntelos a entender el suyo. Si se desarrolla una confrontación, detenga la conversación y vuelva a ella cuando ambos estén más tranquilos.
Siga hablando. Una vez que haya tenido una discusión sobre las drogas, es importante tener otra. Comience a hablar con sus hijos sobre las drogas temprano y esté dispuesto a hablar con sus hijos sobre el problema en cualquier momento.
Establecer límites claros En general, los niños esperan y aprecian algunas reglas básicas. Al involucrarlos activamente en el establecimiento de las reglas, puede alentarlos a que asuman una mayor responsabilidad para cumplirlas. Una vez que haya decidido estas reglas, hágalas cumplir y déjeles saber a sus hijos las consecuencias de romperlas. Discuta y acepte las formas en que sus hijos actuarán si se encuentran en situaciones en que las drogas están presentes. Por ejemplo, hágales saber que siempre los recogerá si lo necesitan, cualquiera que sea la hora. Sin embargo, deje absolutamente claro que preferiría que no se pusieran en una situación en la que probablemente estén expuestos a Las drogas en primer lugar.
Concéntrese en los aspectos positivos Asegúrese de recompensar el buen comportamiento de sus hijos y enfatizar las cosas que hacen bien. Anímelos a sentirse bien con ellos mismos y hágales saber que merecen respeto y que también deben respetarse a sí mismos. SIGUIENTE [1]

Notas al pie

[1] Campaña contra las drogas – Información para padres – Los 10 mejores consejos