Cómo expresar mis condolencias hacia mi propia familia.

No necesita expresar condolencias por su propia pérdida. Aunque tu padre era el hijo de tu abuelo y, por lo tanto, más cercano a él que tú, también es tu pérdida.

Si quieres, puedes decir algo como: “Papá, esto debe ser horrible para ti. Lo siento mucho”. Eso estaría bien. Pero lo principal es llorar junto a los miembros de tu familia. Ellos saben cómo te sientes. Y expresar tus condolencias te aleja de tu familia en un momento en que todos deberían estar juntos.

Cuando murieron mis padres, no ofrecí mis condolencias a mi hermano. Simplemente lo abracé y lo ayudé a superarlo, como lo hizo por mí. Puedes y debes hacer lo mismo para tu papá y otros miembros de la familia.

Querido Morgan,

¿Cómo van las cosas en casa?

Además del excelente consejo de Stephanie para permanecer en el momento y abrazarse, puede invitar historias sobre el miembro de la familia que falleció y contribuir con los suyos. Especialmente con un abuelo, habrá una historia que no conoces. Tal vez le explique cómo funciona su familia. Tal vez te haga reír. Puede inspirarte o alejarte de los problemas.

Nunca es demasiado tarde para preguntar. “Cuéntame más sobre el abuelo. ¿Cómo era él cuando eras joven? ¿Cuáles son algunas de las cosas que solía decir o hacer todo el tiempo? ¿Alguna vez habló de sus propios padres?” Las fotografías son a menudo un buen indicador para que los recuerdos fluyan. Y comparte tus propias historias, incluso si tus padres las han escuchado antes.

Susan P. Cohen