En primer lugar, debe ponerse en contacto con su médico o partera. Él o ella puede querer que usted entre, especialmente si está deshidratado o si es una enfermedad transmitida por los alimentos.
La dieta BRAT (plátanos, arroz, compota de manzana, pan tostado) es una recomendación común para la diarrea, ya sea que esté embarazada o no. Suave, fácil de digerir alimentos ayudará. Además, es muy importante que se mantenga hidratado, así que tome sorbos de agua o una bebida a base de electrolitos. Yo sugeriría llevar un registro del movimiento fetal. Si nota menos movimientos, debe llamar a su médico de inmediato, ya que el bebé podría estar en peligro.
Si es una diarrea leve, puede ser una señal de que pronto irá a laborar, por lo que también le sugiero que se asegure de que la mochila del hospital esté llena o que se realicen otras preparaciones.