Parece que su problema podría ser vaginismo, ya que su ginecólogo descartó cualquier problema físico que pudiera causar el dolor que ha estado experimentando. En el vaginismo, el dolor es causado por apretar involuntariamente los músculos de su suelo pélvico durante, o antes de, la penetración. Tiene una causa psicológica y es tratable por un psicólogo o terapeuta sexual. Cada vez que experimenta incomodidad, alimenta esta condición, ya que su cuerpo inconscientemente se tensa en anticipación, por lo que el problema se alimenta solo. La base psicológica es el miedo y la necesidad de protegerse.
Es posible que desee examinar el método de “intención paradójica” de Viktor Frankl, que utilizó para tratar con éxito este y otros síntomas físicos similares que tienen una causa psicológica. La lógica detrás del método es que su problema es causado por su cuerpo involuntariamente esforzarse por lograr algo que conscientemente quiere evitar (en su caso, su cuerpo se contrae y usted desea aflojarse), y puede ayudarlo concentrándose conscientemente en tratar de lograrlo. Por ejemplo, alguien con manos temblorosas intentaría y temblaría conscientemente. Alguien que esté nervioso antes de un discurso público intentará estar lo más nervioso posible (intente romper un récord en el nerviosismo, por así decirlo, ese es el elemento divertido).
En su caso, el psicólogo podría sugerir que intente tensar los músculos voluntariamente durante la inserción o el coito. Incluso imaginar o preparar podría tener efectos terapéuticos. Puedes comenzar siguiendo los consejos de tu ginecólogo y practicando con el dedo. Necesitas concentrarte y “exprimir” con todas tus fuerzas. El truco está en el enfoque mental (la “intención”). Intenta superarte, como si estuvieras jugando un juego. Suena loco (de ahí el nombre, paradójico) pero funciona. Te ayuda a tomar control de tus músculos.
El método es inofensivo, divertido y vale la pena intentarlo.
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Aquí hay algunos enlaces que pueden ser útiles:
El libro de Frankl en Amazon.com
Una guía rápida para la intención paradójica
¡Buena suerte!
* Nota: No soy médico. Su ginecólogo y psicólogo son aquellos en los que debe confiar con un diagnóstico definitivo.