Depende mucho de la edad que tengas y de cómo sabes que no te quieren o no te quieren. También sobre cómo se manifiesta esa falta de amor y cuidado. Si es negligencia benigna, bueno, al menos no te están golpeando, ¿verdad?
Si eres menor de edad, estás más o menos atrapado con ellos durante unos años más. (Si es menor de edad y lo están golpeando, llame a la agencia encargada de proteger a los niños en su condado. No tiene que someterse a abusos en su propia casa).
Si usted es un adulto y recién se está dando cuenta, un enfoque liberador podría ser darse cuenta de que, si bien son su familia, no son su destino. Busque asesoría psicológica, si siente que esta realización está afectando negativamente su capacidad para disfrutar de la vida, y deje el pasado en el lugar que le corresponde. Determine que a partir de este día, las personas que no se preocupan por usted y que no lo aman, ya no le importan. No valen la energía emocional que solías desperdiciar en ellos.
Las personas que valen su energía emocional son aquellas que desean conocerlo, que quieren estar con usted, que muestran cierto grado de interés amistoso o romántico en usted. Como resultado, usted no está comprometido con la obligación familiar, está mucho más disponible para ser un mejor amigo o pareja romántica.
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La primera parte de tu vida puede haber sido sombría y oscura; El resto no necesita ser. La mejor de las suertes para ti.