Bueno, este soy yo asumiendo que eres un padre por primera vez (asumiré que eres madre, pero podrías ser el padre que vive el embarazo indirectamente a través de tu pareja).
Espera que las cosas sean difíciles y sorpréndete cuando las cosas sean fáciles.
Espere que cambie, mental y físicamente. Tu cuerpo nunca será el mismo. Incluso si vuelve a tener un peso antes del embarazo, no será el “igual” porque pasó por ese período de 9 meses de estiramiento, además de que la entrega de un niño provoca cambios en ciertas partes de su anatomía.
Espere estar incómodo y agotado, esto va con el embarazo y después.
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Espera no dormir – o no bien. Especialmente al final de su embarazo, cuando su cuerpo es tan diferente al que está acostumbrado y tiene un pequeño bebé haciendo veranos en su vientre. Tampoco se detiene con el nacimiento porque un recién nacido necesita mucha atención.
Espere que todos sus “planes” se desmoronen. Puede planear el wazoo para que las cosas vayan de cierta manera, y pueden hacerlo, pero en la mayoría de los escenarios no lo harán.
Espera pasar por una montaña rusa emocional que te haga sentir tan alegre que te hará sentir como una mierda. Aprende a manejar estos. Si no puedes por tu cuenta, busca ayuda. La depresión posparto es una cosa realmente y puede ser peligrosa para usted y su familia.
Espera sentir náuseas de maneras que ni siquiera creías que fueran posibles. Tus sentidos se vuelven extremadamente intensificados. Esto puede causar náuseas en momentos terribles y ser extremo.
Espere el dolor, encuentre formas de atravesarlo, ya que la medicina no ayuda a desaparecer por mucho que lo ayude a aliviar.
Espera un trabajo único. El cuerpo de nadie es exactamente igual al de otra persona. Tu experiencia va a ser única. Conoce tus límites y piensa en opciones.
Espera no saber cosas. No tenga miedo de pedir ayuda y tomarla cuando se la ofrezcan. Toma clases y haz preguntas.
Espera ser alguien que aprende a hacer malabares (no literalmente, bueno, si realmente quieres …). Como padre, especialmente si tiene varios hijos, necesita aprender a hacer malabares con los horarios.
Espere no tener mucho tiempo “usted” en los primeros años. Hay un niño pequeño que depende de ti. Tan frustrante como puede ser, y tan presente como puede ser su pareja u otras personas, usted será responsable de la subsistencia de un ser humano. Hay tantas necesidades que necesitan ser atendidas. Amarás a algunos y odiarás a algunos. Y esos sentimientos cambiarán constantemente.
Espere ser una cama, un suministro de alimentación (¡incluso si se alimenta con biberón!), Una máquina para cambiar pañales y una enfermera.
Espere un consejo no solicitado y tómelo con un grano de sal. Algunos días es mejor ignorarlo. Aprenderás rápidamente que tu hijo es único, ¡igual que tú! – y lo que funcionó para una persona no necesariamente funcionará para su hijo. Usted y su pareja conocen a su hijo mejor que nadie, saben cuáles son sus necesidades.
Espera estar entusiasmado con las pequeñas cosas. Nunca me hubiera imaginado que estaría tan emocionado por algo tan simple como que mi hijo agarre un juguete de mi mano. O hacer contacto visual y ver el reconocimiento allí en sus ojos.
Espera y déjate abrumar. Las cosas se ponen grandes, si dejas que te bañe, será más fácil de manejar.
Espera que te ofrezcan ayuda y pídelo. No puedo enfatizar la necesidad de esto cuando llegas a casa. El agotamiento puede hacer las cosas más difíciles. Debe cuidar de usted y su pareja tanto como el nuevo niño. Si alguien se ofrece a limpiar tus platos, déjalos. Si alguien te ofrece comida, déjalos.
¡Buena suerte!