¿Qué recomendaría usted a una niña adolescente si viaja a una ciudad diferente por primera vez?

En primer lugar … Los lugares que visites serán increíbles, así que no es de extrañar que estés emocionado.

Consejos para empacar: viaje ligero, sé que esto puede sonar extraño … Pero aún dependiendo de la cantidad de días de viaje, intente organizar por día n paquete o categorizar n paquete …

Medicamentos: transporte la gripe, la disentería, la fiebre, las sibilancias, algunos comprimidos para la infección de la garganta, los vapores de vicks para facilitar la respiración (no se debe usar en exceso), volini / iodex / moov, junto con su medicamento de rutina, si corresponde …

Siempre mantenga a sus padres informados sobre el lugar que está visitando (al comienzo del día) Y también el hotel / alojamiento en el que se hospeda, obtenga el itinerario completo de su organizador, haga copias y guárdelo en bolsas o mochilas diferentes … Si está perdido , eso ayudará en la ubicación de su grupo … Y guarde algo de dinero en efectivo escondido en su mochila / bolsa de equipaje para su seguridad …

A continuación hay algunos consejos de mis amigas excursionistas en tu pregunta principal:

Tomar un montón de toallitas húmedas sin perfume

Empaque toda la higiene femenina sin usar en una bolsa Ziploc, y las usadas y el papel higiénico en una Ziploc más pequeña, que luego puede consolidar en una “bolsa de basura” Ziploc más grande: el tipo de congelador es el mejor. Son los más gruesos y es menos probable que se rompan …

Sus suministros sanitarios ocuparán espacio en su paquete (que usted llevará a cabo durante su viaje), por lo que puede tener que sacrificar un espacio que normalmente asigna a otra cosa. Asegúrese de empacar con cuidado y deje suficiente espacio para su “bolsa de basura”. Si puede, mantenga la basura lejos de su comida mientras camina.

Mantente hidratado … Estar en las montañas ya requerirá agua adicional, ¡pero querrás estar seguro de estar aún más hidratado!

Según lo sugerido por algunas de mis amigas excursionistas: “She Cup” o algo así ayuda durante el viaje …

¡¡Espero que esto ayude!! Disfruta tu viaje N Diviértete !!


BRECHA

Lo primero que recomendaré es empacar el equipaje del tour a la ligera. Haga un lugar para almohadillas, tampones, forros en su maleta. Beba la cantidad adecuada de agua. Mantenerse hidratado mientras viaja es siempre una buena idea, incluso más cuando está en su período, ya que ayuda a aliviar el síndrome premenstrual. Si está en su período y en un viaje en tren, considere usar un absorbente extra, maxi pads durante la noche. La capacidad de absorción adicional puede ayudar con el acceso limitado al baño o si solo desea una mayor confianza. Mantenga el medicamento antiinflamatorio (ibuprofeno o paracetamol) en la bolsa de mano y aumente la dosis al primer síntoma de calambres, cuanto antes tome el medicamento, antes se eliminará el dolor. No se alarme si su período es temprano o tarde. El aire, la comida y el agua diferentes pueden enviar pequeñas señales de estrés a su cuerpo que harán que comience a menstruar. y finalmente cuídese y descanse bien … tenga un buen viaje. 🙂

Parece que vas de vacaciones por unos días, aquí hay algunos consejos que pueden ayudar:

1. Estar con tus amigos / familia todo el tiempo. Es conveniente no solo por razones de seguridad, sino que también es posible que necesite ayuda en cualquier momento, como dinero, agua, ayuda con su equipaje o incluso para hacer una foto.

2. Lleve consigo una pequeña botella de agua y algunas barritas energéticas, ya que la necesitará en caso de que se sienta con poca energía.

3. Servilletas y artículos de tocador adicionales en su bolso todo el tiempo, por si acaso.

4. Teléfono cargado todo el tiempo. Usted está viajando de alguna manera en Shatabdi para que no haya ningún problema. Durante la visita a la ciudad, una copia de seguridad adicional de Battrey sería útil ya que estoy seguro de que también tomará muchas fotos desde su teléfono. No subas fotos en la red cada vez. Hágalo una vez que vuelva a Hotel / Home para que la carga de su teléfono no sea un problema.

5. Paraguas, bufanda, una prueba de identificación y algo de dinero en efectivo en tu bolso.

y última

6. Una buena cámara. Y mucha sonrisa en tu cara.

Feliz viaje.

Nada específico para una adolescente, pero cada vez que viaje a un lugar nuevo por primera vez, asegúrese de tener un mapa, un dispositivo GPS, números de teléfono para cualquier emergencia y una cámara, por si acaso. 🙂