Pregúntese:
1) “¿Cómo puedo cambiar mi percepción de ello?”
¿Es realmente difícil cuando estás en medio de eso pero quizás practicando meditación puedes aprender a cambiar tu enfoque? Tal vez usted podría ir a la terapia? Tal vez podría aconsejarles que busquen asesoramiento?
2) “¿Qué recursos tengo a mi disposición para manejar la situación?”
- ¿Es mejor sacrificar su exitosa carrera por sus seres queridos o privilegiar el éxito en lugar de estar siempre disponible para ellos?
- ¿Es posible que los valores biológicos de la familia sean inútiles como construcciones sociales?
- En el Reino Unido, ¿puede un psicólogo enviar a alguien a un ‘manicomio’ sin el acuerdo de la persona y / o su familia?
- La madre de mi hija no me deja verla, ha pasado más de un mes. Tenemos un caso judicial en marzo, y estoy investigando una ex parte. ¿Que puedo hacer?
- Cómo lidiar con los miembros tóxicos de la familia durante las vacaciones.
¿Tienes tapones para los oídos? ¿Tiene un momento / lugar donde / donde sabe que puede concentrarse? ¿Tienes dinero para invertir en él?
Comience a hacerse más y mejores preguntas. Puede que la respuesta no llegue ahora, pero vuelva a la pregunta de vez en cuando.
Tu mente comenzará a resolverlo de manera subconsciente y buscará posibles soluciones dondequiera que estés.
Mucha suerte y que tengas un día creativo! =)