Usted no puede Todo lo que puede hacer es ser un ejemplo (no quejarse y no participar en chismes).
Y por favor no seas un ejemplo de justicia propia. A nadie le gusta “más santo que tú”, narices en el aire que piensan que están por encima de todos los demás.
Simplemente cambie suavemente el tema si está en una conversación que se desvía a quejarse y chismear.
Estos son mecanismos de afrontamiento y, en algunos casos, de vinculación. Las personas se quejan de desahogarse o recibir atención o simpatía. Chismean para sentirse mejor con ellos mismos o para evaluar cómo se sienten los demás con respecto a una situación.
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Tampoco son tan malos en el esquema general de las cosas. Sí, puede ser agotador estar cerca si es constante y todos están enojados porque las cosas son terribles y esas terribles estrellas de cine lo tienen todo y se portan tan mal.
Pero si su familia es generalmente buena gente y nadie es un criminal, un adicto o un abusador, agradézcales. Y diles que eres. :). Eso podría ayudarles a ser un poco menos negativos.