¿Cuál es la posición más conveniente para amamantar en casa?

Algunas buenas posiciones para la lactancia materna son

Sujeción lateral:

Acostado con tus cuerpos paralelos.

Cuna de sujeción (mismo brazo):

Sosteniendo a su bebé sobre su regazo, sosteniéndolo con el mismo brazo que su pecho.

Cuna de sujeción (brazo opuesto):

Sostenga a su bebé sobre su regazo, utilizando el brazo opuesto al pecho del que está alimentando para apoyarlo.

Pelota de rugby:

Sosteniendo a tu bebé bajo las axilas.

Los gemelos sostienen:

Use un cojín debajo de sus bebés mientras los apoya suavemente con las manos en la parte superior de la espalda.

Koala mantenga:

Apoyando a su bebé mientras está apoyado sobre sus rodillas en posición vertical.

Amamantamiento relajado (crianza biológica):

Semiclinado, con su bebé recostado sobre su estómago u hombro.

Amamantamiento relajado después de una cesárea:

Semiclinado, con su bebé recostado verticalmente sobre usted.

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Prefiero que te sientes solo para amamantar. Pero pruebe estos consejos cuando se alimente en posición sentada:

  1. Siéntese en una silla alta o si se sienta en una silla normal o en cualquier otro mueble, coloque una almohada detrás de su espalda. Mantén la espalda recta para evitar que te mande la espalda.
  2. Sumerja las piernas en una tina de agua tibia para superar los calambres en las piernas.
  3. La última opción es comprar un extractor de leche eléctrico, extraer la leche materna con ella y dársela a su bebé con una cuchara.

Encuentro la posición de dormir más cómoda. Coloca una almohada entre el cuello y el hombro de modo que tu cuello quede paralelo a la cama sobre la que está acostado. Asegúrese de que su cuello no esté inclinado hacia la superficie de la cama. Además, me parece que la colocación de una almohada ayuda a salvar mi espalda. En cuanto al eructo, siento a mi bebé boca abajo y suavemente le doy palmaditas en la espalda. De esta manera, ni siquiera necesito levantarme de la cama. También tengo pañales, toallitas y otras cosas justo al lado de mi cama. Realmente me ayuda a no levantarme durante la noche.
Estoy seguro de que te convertirás en un profesional con la práctica.

El sitio web de la Liga de La Leche tiene una excelente guía de posición. Tendrá que seguir experimentando para ver qué se adapta mejor a usted y a su bebé. Trate de usar la gravedad a su favor para salvar su espalda.

http://www.llli.org/faq/position

También puedes sentarte en una mecedora. Echa un vistazo a este sitio http: // ithoughtbreastfeedingwoul