¿Ser introvertido con TDAH es un oxímoron?

La confusión es que el TDAH cubre una amplia gama de grupos de síntomas. Las personas con TDAH que tienen hiperactividad y desafíos de control de impulso conductual tienden a ser bastante extrovertidas, pero muchas personas con TDA desatento son en realidad muy internas, introspectivas e introvertidas.

Las personas con TDAH se enfocan tanto como las personas neurotípicas, pero no siempre en las cosas en las que están “destinadas” a enfocarse. A menudo, las personas con TDAH no prestan atención a los pensamientos y percepciones internas de una manera que podría llamarse “soñar despierto”, pero que también son típicas de la forma en que la mayoría de los artistas e inventores creativos presentan nuevas ideas. La introversión, el TDAH y la creatividad comparten muchos atributos comunes, y no es raro que alguien tenga las tres características.

Me gustaría ser parte de otro introvertido con TDAH.
Necesito mi tiempo a solas.

El TDAH no afecta el poder enfocar. Es la capacidad de regular el enfoque que se deteriora.

David Boswell
Entrenador de TDAH
Servicios psicologicos de Brentwood
TDAH superpotencia

Primero, no dejaría que un inventario de personalidad te definiera. Meyers-Briggs ha existido durante más de medio siglo, pero todavía no lo he usado con mis pacientes. Si bien el instrumento es interesante y popular, carece de validez y confiabilidad para llamarlo una herramienta de evaluación precisa. No es muy diferente a ir a un adivino, donde recibirá comentarios que sean aplicables. La respuesta es sí, puede ser reservado socialmente y tiene un problema con el procesamiento (atención y enfoque). Cuestiones independientes.

No es un oxímoron de ninguna manera. En primer lugar, no todos los introvertidos son necesariamente capaces de concentrarse. Hable desde la experiencia de primera mano, independientemente de lo que los expertos puedan pensar.

En segundo lugar, las personas con ADHD hiperfocus, por lo que esto abordaría el criterio falso anterior.

Este quoran es un introvertido con TDAH. Un cadete introvertido del espacio.

No, no es,

Soy introvertido y tengo ADD. Introvertido significa que tiende a recargarse / relajarse mejor cuando está solo o en un entorno más tranquilo. Leer un libro o jugar a un videojuego, como para salir a cenar o ver una película en el cine.

He obtenido el 100% en mbti y yo también tengo TDAH. Un error común de TDAH es la imagen de los jóvenes hiperactivos, no es cierto. Ningún TDAH individual es idéntico, lo que manifiesta su TDAH de manera diferente. Algunos son predominantemente hiperactivos, otros son desatentos, algunos son una combinación de ambos.

Para mí, paso mucho tiempo en mi cabeza soñando despierto, rara vez me gusta interactuar con el mundo exterior. Me divierto mucho más pensando en ideas que en hablar con la mayoría de las personas. Sin embargo, no puedo quedarme quieto y siempre me estoy moviendo. Simplemente no molestar a los demás sino hacer mis propias cosas. Hablo mucho, cuando estoy con alguien a quien le importa lo que quiero decir y quiero compartir y discutir ideas juntos.

Soy un introvertido de 53 años diagnosticado hace aproximadamente 5 años como ADD con tendencias de TDAH. Al crecer no teníamos ADD / ADHD. Yo era un niño con hormigas en sus pantalones. Siempre estaba afilando mi lapiz. Si había una ventana estaba mirando afuera soñando despierto. Odio ser el centro de atención. Odio tener que hablar frente a grandes multitudes. Cuando era niño definitivamente tenía TDAH, no pude evitar ser el centro de atención. Sobre todo porque no podía controlarme … me gustaba soltar la respuesta a una pregunta o hablar con mis amigos cuando estaba aburrida (la frase más escrita en mis anuarios por los maestros era “Siéntate, Rick”. Odiaba a los profesores que intentaban para avergonzarme para que trate de controlar mi comportamiento. La forma más fácil de controlar mi comportamiento era no aburrirme o dejarme soñar despierto cuando era aburrido.

Cuando era niño, me recargaba soñando despierto, ya que tenía libros y computadoras antiguas. También aprendí a controlar mi arrebato, aprendiendo a no interrumpir a otros mientras hablan. Así que sí, hay introvertidos de TDAH …

Puedes ser ambos, como yo soy. Echa un vistazo a ADHD-I para más. Me tomó casi 30 años darme cuenta de que mi cerebro es el TDAH hinchable, pero le gusta rebotar dentro de otros pensamientos, en lugar de la hiperactividad tradicional que prefiere los pensamientos para rebotar de otros en una conversación. Nunca como niño sentí que tuve que saltar y correr repentinamente … pero siempre estaba (y sigo) retorciéndome en mi asiento. El TDAH no significa que no puedes enfocarte, significa que eres extremadamente curioso y que debes enfocarte en tus curiosidades actuales (aprendí que cuando sigo el cerebro inflable, los muchos pensamientos son simplemente muchas curiosidades y, a menudo, terminan construyendo algo nuevo y creativo) … no el plan de estudios diseñado de la educación estructurada que exige un enfoque específico en una cosa específica en un momento específico.

El TDAH-I generalmente hace lo mejor cuando puede tener la libertad de crear internamente y presentar sus hallazgos más tarde (investigador, diseño de sistemas, constructor / creador, ciencia exploratoria, etc.), y generalmente cae bajo el tipo de “innovador” del cerebro, de que es menos de 1/4 de la sociedad, una de las personalidades más raras y, por lo tanto, menos comprensivas. Luchamos con la memoria y la conexión a tierra, pero estamos dotados para pensar, crear, estructurar y diseñar con visión de futuro … sin embargo, una vez que hacemos algo, no queremos seguir operándolo. Queremos pasarlo a un tipo de cerebro “mantenedor”, para que podamos seguir creando cosas nuevas.

También aprendí que a menudo las mujeres son más propensas al TDAH-I y, por lo tanto, a menudo se pasa por alto el diagnóstico debido a la falta de hiperactividad. esto sucedió conmigo, mis padres casi me hicieron la prueba cuando era joven, pero decidieron no hacerlo por la falta de la alta energía externa asociada con el TDAH. Estaba confundido hasta la edad adulta, cuando decidí investigar sobre Furthur, y finalmente descubrí por qué tuve tantos problemas con un trabajo normal.

Hola,

Tengo 29 años y he sido introvertido toda mi vida, siempre pasé mucho tiempo en mi cabeza y fui muy tímido mientras crecía, enfocarme en cosas que no me parecían interesantes siempre fue un desafío. Lo hice bien en la escuela, gracias a mi madre estricta y controladora que siempre me empujó y me motivó con altas expectativas. El miedo a no encontrarlos siempre me ha ayudado a concentrarme. Sospecho ahora que tengo TDAH, porque como adulto me resulta difícil manejarlo solo y motivarme, pero nunca me han diagnosticado en mi vida. Argumentos como “nunca has sido hiperactivo” o “siempre te fue bien en la escuela” plantean muchas dudas en mi familia.
He aprendido a lo largo de los años cómo organizarme, realmente me importa mantener mi trabajo y también me gusta, logro concentrarme la mayor parte del tiempo en el trabajo. Sin embargo, interrumpo a las personas y, a menudo, pierdo mi enfoque cuando hablo con mis compañeros de trabajo, siempre mantengo mis dedos ocupados y mi pie derecho empieza a tocar de vez en cuando. Casi siempre hay un sentimiento constante de nerviosismo, pero siento que puedo mantenerlo bajo control.

¿Crees que es posible que tenga TDAH, incluso si no soy extremadamente hiperactivo?

La forma en que me gusta verlo es que el TDAH es una intolerancia al aburrimiento. Con el TDAH desatento (anteriormente AGREGAR), en realidad es común ser introvertido porque quieres centrarte en algo que estimules, independientemente de lo que esté sucediendo a tu alrededor. Odio la charla trivial de las reuniones sociales porque es aburrido para mí … que es parte de ser introvertido y tener TDAH. Confía en mí, no estás solo!

Tengo TDAH y soy introvertido. A veces, la falta de un filtro entre mi boca y mi cerebro me hace parecer un extrovertido, pero generalmente cae en la categoría de un tema que me entusiasma mucho, que es un rasgo introvertido.

De ningún modo. Lo que comúnmente se describe como TDAH cuando un adulto se convierte en una necesidad de moverse y tomar acción directa, no la necesidad de hablar con personas al azar.