Desafortunadamente, esto no es algo que tenga una solución fácil.
Las manchas son comunes en el momento de la ovulación y algunas personas encuentran el dolor de la ovulación ( Mittelschmerz) bastante incómodo.
El alivio del dolor de venta libre como el ibuprofeno puede ayudar. Alternativamente, hay una opción para tomar la píldora anticonceptiva oral para aliviar los síntomas.