¿Por qué estoy tan enojado cuando estoy en mi período?

Algunas mujeres tienen PMDD, que es una reacción muy severa a los cambios en las hormonas en su cuerpo. Estas hormonas afectan a los neurotransmisores que acortan el fusible y dificultan que no se distraiga. Luego están los síntomas físicos que algunos de nosotros tenemos como dolor, energía e hinchazón, la mejor pregunta es preguntar “¿por qué no?”

Es algunos cambios hormonales que ocurrieron durante los períodos que hacen que tu mente se ponga más en movimiento y te sientes como enojo en cada cosa normal, es común porque tu cuerpo se somete a un procedimiento pesado que resulta en dolor y enojo.

Las hormonas están en acción y su sensibilidad puede aumentar. Observe bien la vida. ¿Hay algo que esté haciendo que vaya en contra de lo que realmente quiere? ¿Hay estrés? Son sus problemas sin resolver del pasado.

Todas estas cosas pueden salir en nuestra conciencia elevada. No es necesariamente ‘oh, así es como estamos con el PMS, hay más de eso y vale la pena pensar en él.

Dieta, ejercicio, descanso (los riñones juegan un papel enorme en su salud reproductiva). Esto, junto con la desintoxicación de su cuerpo de los productos químicos (cabello y piel, así como los alimentos). La autocomplacencia es clave si queremos cruzar todas las áreas de nuestro ser.

Empieza a investigar y llevar un diario de tu viaje. Evite los enfoques holísticos y céntrese en la salud ‘gut’ continuamente.

Los tampones son otro tema, ya que no son naturales y desafían la capacidad de los cuerpos para deshacerse.

Usted podría tener síndrome premenestral. Tus hormonas se vuelven locas cuando menstras.