Recuerde sus experiencias negativas como niño / adolescente y utilícelas como una guía para lo que NO debe hacer cuando tiene su propia familia. Recuerde cómo se sintió para evitar causar esos sentimientos en sus hijos.
Por ahora, si tiene fuertes sentimientos negativos, use esa energía para alimentar algo positivo. Mantenga un diario (la escritura es muy terapéutica), el ejercicio (bueno para su cuerpo y sus emociones), pase un rato con personas positivas (los adolescentes positivos generalmente provienen de hogares positivos), y comprenda:
¡TÚ tienes la oportunidad de romper la cadena de disfunción!
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- ¿Hay alguna forma en que mis familiares dependientes y yo podamos ingresar a KSA juntos cuando sea reclutado para trabajar allí?
- ¿Por qué fue o es tu padre el mejor hombre que ha existido?
- ¿Cómo es crecer como hijo único?
- ¿Ha hecho tu familia algo por lo que no puedes perdonarlos?