No has crecido más de una pulgada en un año. Esa baja tasa de crecimiento es casi con seguridad la deficiencia de la hormona de crecimiento, o debido a sus malos hábitos de sueño. Diríjase a su médico y hágase un examen, porque si esto no se trata, su estatura estará alrededor de cuatro o incluso seis pulgadas por debajo de lo que decidió su genética. La tasa de crecimiento promedio de un niño pre-pubescente es de dos pulgadas por año, y durante la única etapa de crecimiento de la pubertad, es de tres pulgadas por año.
Comenzaste la pubertad extremadamente tarde. Sin embargo, debido a que tu padre y tu madre son personas con retraso en la floración, esto probablemente sea genético, y no hay nada de qué preocuparse.
Tu dormiste solo de 4 a 6 horas por noche durante tus primeros dos años en la universidad. Esto significa que ya ha atrofiado su crecimiento y, probablemente, haya eliminado dos pulgadas de su altura final. Cada año, por debajo del promedio, las cantidades recomendadas de sueño serían aproximadamente (dentro de aproximadamente 5 pulgadas) una pulgada de altura eliminada. En este momento, deberías haber sido 5′11 ″. Combine esto con la deficiencia de la hormona de crecimiento, y el truco en el crecimiento podría ser de más de seis pulgadas.
Comenzó la pubertad cuatro años tarde, lo que significa que su tasa de crecimiento sería equivalente a un varón de 15 años. Esto significa que solo se ganarán 1.8 pulgadas durante el próximo año. Esto se puede verificar en el siguiente cuadro.
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En general, lo más probable es que sus hábitos de sueño realmente causen deficiencia de la hormona del crecimiento, o que haya tenido deficiencia de la hormona del crecimiento, y luego haya tenido malos hábitos de sueño. Ambos son malos Diríjase a su médico, porque si este es el caso, entonces requiere tratamiento tan pronto como pueda ser administrado.
