¿Por qué mis padres no permiten que mi hermana venga conmigo al gimnasio?

Hacer ejercicio con pesas no es una buena idea para un niño de su edad. Ella tendría que ser entrenada por un entrenador real, uno con educación y capacitación.

Si ella necesita perder peso y bajar su colesterol, en su lugar necesita actividad aeróbica. No hay gimnasios. Gratis. Simplemente moviéndose, cuanto más mejor. En lugar de golpear las pesas, llévala a caminar rápido. No hay paseo demoledor. Establecer un ritmo rápido. Debes intentar establecer uno en el que hablar sea difícil mientras caminas.

El secreto que he encontrado en el condicionamiento es ir al menos una cuadra más allá de lo que crees que puedes. Le dolerá los músculos, ella puede estar sin aliento.

Si parece tener calor o agotamiento por calor en cualquier momento, deténgase y busque sombra y pida ayuda. No salgas cuando hace mucho calor. Use bloqueador solar y sombreros. Usa tu buen sentido.

Este es un buen momento para que ustedes dos se unan. Estarás involucrado en esta actividad con ella. No habrá espectadores que juzguen, lo que probablemente la enviaría a casa corriendo. Esta puede ser la razón por la que tus padres no quieren que te acompañe al gimnasio. Ellos no la quieren avergonzada.

Los paseos (luego trotes, y luego algún día corre) también te harán bien. Ninguna cinta de correr es tan exacta o emocionante como moverse a través de la naturaleza real, no una enlucida en una pantalla LCD. Si es posible, variar sus rutas. Pruebe un parque, una orilla del mar, colinas áridas o montañas. No aburrimiento, siempre algo interesante.

Una niña de 13 años no pertenece a un gimnasio. Son para adultos. Ella necesita aprender el juego intencional.

¡Pásalo bien!

Quizás podría ser que no quieran que se obsesione con el peso, algo que es muy común en los adolescentes jóvenes. Ligeramente gordita no es irrazonable. Su cuerpo apenas está comenzando a experimentar cambios que la llevarán a la madurez en los próximos años. Ella está en un estado vulnerable en este momento, y la conciencia del cuerpo puede convertirse en una obsesión, por lo que la están protegiendo.

Un poco de ejercicio es bueno, pero simplemente lo dejo, respete la decisión de tus padres, están cuidando sus mejores intereses.

  1. Tal vez hay algo más que tu hermana debería estar haciendo en ese momento específico.
  2. Tal vez tus padres no quieren que ella sepa que tú (y quizás ellos) piensan que es “un poco gordita”. Las niñas de 13 años son FRÁGILES cuando se trata de la apariencia.
  3. Tal vez haya algo en ese gimnasio al que no quieren que la expongan. Barrio áspero? ¿Demasiados tipos que podrían cambiar?

Como dijo alguien más, hay miles de razones posibles. No conocemos a tu familia.

¿Qué razones han dado tus padres? ¿Les has preguntado sus pensamientos sobre esto? Tiene tu hermana Dado que en realidad se trata de ella, sería útil que buscara la claridad de sus padres para que pueda comprender mejor y encontrar soluciones para ellos.

Hay más formas y lugares para que tu hermana se vuelva saludable y haga ejercicio. Si sus padres no están abiertos a que ella vaya al gimnasio, entonces su hermana (con o sin usted) puede encontrar alternativas para poder obtener los beneficios y crear su propio camino saludable por ahora y por el resto de su vida. Esto no es una situación de uno u otro, a menos que usted lo haga.

Posibles problemas

  1. ¿Cuantos años tienes?
  2. ¿Cuántos años tiene el usuario promedio en el gimnasio?
  3. ¿Está el gimnasio en una buena zona?
  4. ¿Quiere hacer ejercicio para estar en forma o porque está “gordita”?

Es posible que estén tratando de protegerla de las personas mayores y de los problemas de los vestuarios, si no puede supervisarla por completo.

O muchas otras razones, todo se reduce a tratar de cuidar sus mejores intereses. Si desea cambiar de opinión, debe pensar detenidamente todas las posibilidades y asegurarse de responderlas para decir que es lo mejor para ella.

No soy un padre, pero aquí hay algunas razones posibles:

Podrían pensar que el gimnasio es peligroso (ya sea hombres que acosan a una niña de 13 años o que se lastime con el equipo).

Podrían preocuparse de que empeore la imagen de su cuerpo si ella reconoce su cacho yendo al gimnasio.

Si eres hombre, podrían pensar que el gimnasio es para niños (incluso si se permite que entren mujeres).

¿Por qué no le preguntas a tus padres?

Podría especular todo el día sobre la razón, pero solo tus padres realmente saben la razón.

Los bastardos para contestar esto son tus padres. Habla con ellos. Consiga sus preocupaciones, y abordelas.