No puedo darte la fórmula mágica para encontrar el equilibrio en una relación unilateral, ¡porque no existe! Cada relación es diferente. Cada persona es diferente. Pero, si puede descubrir las razones y las causas fundamentales de su relación unilateral, estará un paso más cerca de solucionarlo.
La igualdad y el respeto son valores que deben ser aprendidos y aplicados por la persona que no está llevando su peso en la relación. Encontrar el equilibrio en una relación unilateral es un trabajo duro para ambos socios.
La pregunta más importante es: ¿Está su novio o esposo listo para comprometerse con una relación más saludable? ¿Está dispuesto a ver cómo su relación es unilateral y qué puede hacer para ayudar a solucionarlo? Si no lo está, entonces no hay mucho que puedas hacer. No puedes arreglar una relación unilateral por ti mismo. Él tiene que estar dispuesto a escuchar su perspectiva y trabajar para lograr cambios saludables en su vida.
1. Pon tus sentimientos en orden
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- Sé que esto suena raro, pero me gusta inventar nombres de bebés. Todavía no tengo hijos, así que ¿hay otras maneras en que podría utilizar este pasatiempo?
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¿Con qué emociones estás luchando? ¿Cómo te sientes acerca de estar en una relación unilateral? Ir más allá de “loco” y “aprovechado”.
El primer paso es ser claro y específico acerca de sus sentimientos. Cuanto más en contacto esté con cómo se siente, mejor podrá comunicar sus sentimientos. Si no sabes cómo te sientes acerca de ser la novia o esposa que hace todo el trabajo, entonces quédate tranquila. Tómese el tiempo para ponerse en contacto con sus sentimientos. Tómese el tiempo para escuchar la voz aún pequeña y siga las instrucciones de cómo arreglar una relación unilateral.
La mejor manera de aclarar cómo se siente y por qué quiere arreglar su relación, está listo para hablar con su pareja.
2. Dígale a su compañero cómo se siente estar en una relación unilateral
Aprender a arreglar una relación unilateral rara vez es tan fácil, pero muestra el poder potencial de hablar con calma y racionalidad con su novio o esposo. Por supuesto, ¡ayuda si él está realmente comprometido con tu relación! Si tu novio o esposo es un narcisista, entonces a él no le importará cómo te sientes al tener una relación unilateral.