¿Qué debes hacer cuando extrañas a alguien que te lastimó?

No deberías contactarlos. Ponerse en contacto con ellos solo les dará poder, no tú. Les dará permiso para lastimarte una y otra vez, ya que sabrán que volverás a ellos cada vez. Si se trata de algo inmaduro o algo estúpido, entonces hablas con ellos y los perdonas. Si es un delito por primera vez, sucede lo mismo. Sin embargo, si esto ha sucedido antes, entonces no le des la mano a la persona. Obviamente, no buscan hacer amigos, por lo que no se les debe dar las mismas cortesías que a un amigo. Si está preguntando esto porque alguien dijo algo realmente ofensivo y / o siente que no cambiará, continúe leyendo. Si es el otro caso, llámalos y habla con ellos.

Sé que esto suena realmente, realmente, estúpido para mucha gente, pero anote sus sentimientos. Escribirlos te permite decir lo que quieras, sin ser juzgado por ello. Si dices algo malo, no puedes retirarlo, y deberías disculparte por ello, pero escribir algo malo siempre se puede borrar con un borrador o un borrado. Mantenga un diario donde escriba sobre esto y recuerde que con el tiempo, el dolor pasará. Tomará un tiempo, pero pasará. Recuerda que hay amistades que vale la pena mantener y que no vale la pena mantener las amistades. Tómese un tiempo para hacer algo que le distraiga de esta persona, y haga lo que quiera hacer hasta que la persona se disculpe o se dé cuenta de que esta persona solo está perdiendo el tiempo.

Paso 1: Respira profundo
Paso 2: trata de recordar las razones por las que extrañas a esa persona, también conocido por las razones por las que te hizo daño de todos modos
Paso 3: Las razones pueden cambiar tus sentimientos hacia esa persona

Entonces, sí, es inevitable perder a las personas que alguna vez jugaron un papel vital en nuestras vidas, ya sea de buena o mala manera. La diferencia es solo que, cuando extrañas a una persona por algo bueno, siempre hay una sonrisa en tu rostro. Mientras que cuando extrañas a alguien que te lastima, te trae recuerdos amargos y frunce el ceño. Así que el ciclo continúa, solo te aconsejo que te des cuenta de que una persona que te ha lastimado no vale la pena que te echen de menos. ¡Así que diría que intente seguir adelante, sea feliz en su espacio y viva la vida con personas que valen la pena!

En primer lugar, quiero decirles que ningún sentimiento es permanente, que ni felicidad ni tristeza son lo mismo cuando echamos de menos a algunos, Dude, que es justo el momento en que los extrañamos, ya sé que no es fácil dejar de extrañar a alguien, pero confíe en que ese momento haya pasado. Todo esta bien. No olvide que es el único TIEMPO que soluciona todos los problemas. Entonces, no se limite a la misma persona una y otra vez, sea libre, si extraña a alguien, no piense por qué me falta esa persona, una vez que empiece a pensar que no terminará fácilmente, en cambio si sientes que esa persona disfruta de ese movimiento y luego ves el cambio en ti.

Hay muchas cosas en este mundo que requieren atención. Por lo tanto, es mi consejo que no pierdas el tiempo pensando demasiado en qué dosis te da algún beneficio. Y OLVIDAR que esa persona te había lastimado. Sigue adelante. Tener éxito ya que el éxito es la mejor venganza. Sé feliz, todo va bien con el tiempo, así que vive algunas cosas a TIEMPO.

Cuando comience a extrañar a esta persona, encuentre formas saludables de distraerse y con el tiempo esos sentimientos tristes disminuirán gradualmente. Por ejemplo:

  • – llama a un amigo o encuentra a un amigo para tomar un café.
  • -Vayan a caminar, correr, o al gimnasio. Esto aumentará sus endorfinas o “sentirse bien” hormonas.
  • -si tienes hijos, juega con ellos (¡super distracción!)
  • -empezar un libro que has querido leer o escuchar fue bueno.
  • -escriba las pequeñas tareas que ha querido realizar en pequeños trozos de papel (como ‘organizar zapatos’ o ‘llevar la ropa a Goodwill’), colóquelas en un frasco y saque una para cuidar cuando empiece a extrañar eso persona.
  • – Ofrézcase como voluntario en un refugio para mascotas o en una sociedad humana local para darles un poco de amor a las mascotas extraviadas.

El objetivo es tratar de convertir lo negativo en positivo para aumentar su autoestima. Después de un tiempo, es posible que eventualmente estés agradecido por el daño que causó esa persona si puedes alcanzar una meta que querías alcanzar. Buena suerte para ti

Extrañar a alguien que ha herido tus sentimientos de alguna manera, hasta cierto punto, significa que valoras a esa persona. Cualquier cosa que esa persona te haya hecho, profunda o trivial, está dominada por el valor que le has dado a la amistad / relación / recuerdos que has tenido con esta persona.

Si esto sucede, oraré a Dios para mantener a esa persona segura. Di palabras de bendición y deja que mis palabras viajen, toquen y bendigan a esa persona. También diría que silenciosamente deseo en mi corazón que esa persona un día piense en mí, me recuerde y me eche de menos.

Cuando extrañas a esa persona, significa que es alguien que tiene un gran valor para ti.
Solo dile hola a él y no hables demasiado.
Y luego ora para que esté a salvo.

No puedes hacer nada más que sentir.
Siente hasta que no puedas sentir más.
Y, finalmente, te darás cuenta de que ya no extrañas a esa persona.

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