“Ser bella significa ser uno mismo. No necesitas ser aceptado por otros. Necesitas aceptarte a ti mismo. ”~ Thich Nhat Hanh
A lo largo de mi camino para aprender sobre mí mismo y trabajar en mi propio amor propio, descubrí varias verdades importantes que aún resuenan conmigo y apoyan mi esfuerzo personal.
1. Deja de compararte con los demás. Las personas logran el éxito y fracasan a diferentes ritmos. (Lo primero que debes hacer para amarte a ti mismo)
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2. No eres tan gordo como crees. Además, su porcentaje de grasa corporal no tiene relación con lo que lo convierte en un ser humano de calidad.
3. Mira hacia el cielo. Date cuenta que las puestas de sol son preciosas. Mira las estrellas, ya que son bastante increíbles, también.
4. Encuentra algo en lo que sobresalgas. Tal vez eres realmente increíble trabajando con niños y simplemente no lo sabes todavía.
5. Pasa más tiempo con tus amigas o amigos. Las relaciones pueden ir y venir, pero los amigos son para siempre, aprecian eso.
6. Pasa tiempo solo. Está bien si quiere quedarse en casa el viernes por la noche, ponerse al día con sus programas de televisión favoritos y pedir una pizza porque ha tenido una semana laboral agotadora.
7. Lee ese libro que has querido leer. De hecho, lea tantos libros como sea posible. La lectura expande la imaginación y agudiza la mente.
8. Pasa tiempo al aire libre. Descubre un nuevo sendero o una montaña para caminar. Toma el sol.
9. Toma muchas fotos. Toma demasiados y no te olvides de imprimirlos. No dejes que simplemente se sienten en la memoria de tu teléfono.
10. Deja ir el pasado. Perdona a las personas que te lastiman para que TÚ puedas seguir adelante. Llevar la ira solo te envenena.
11. Trátate con algo que quieras pero que no necesites. Ya sea un bolso de diseñador de lujo que ha estado buscando durante años o un boleto de avión al destino de sus sueños, recuerde lo delicada que es la línea entre el ahorro y la vida. Toe eso.
12. Cuida tu apariencia, no de una manera vana y superficial. Cuida cómo te ves, para que te sientas bien cuando sales de casa. Pero, si tienes ganas de usar pantalones de chándal y tu cabello en un moño en la tienda de abarrotes de vez en cuando, hazlo.
13. Ahorra dinero y viaja a algún lugar nuevo. Pruebe la salida del sol en la cima del Monte Haleakala en Maui. Literalmente sentirás que estás en el cielo.
14. Ríete de ti mismo. Si se tropieza con sus pies o se da cuenta de que su camisa está al revés, no se preocupe y hágalo una broma.
15.Danza. Baile anormal Danza extraña Inventa una rutina de baile con tus hermanos como lo hiciste cuando tenías 12 años. Deja de preocuparte por cómo te ves. Que te diviertas. (Hago esto regularmente: P)
16. Sonríe más. Cuanto más sonríes, más feliz te sentirás. También hace que los demás sean más felices, confía en mí.
17. Haz favores y no esperes nada a cambio de la amabilidad de tu corazón.
18. Guarda tu corazón, pero permanece abierto. No dejes que la gente se aproveche de ti.
19. Sé menos crítico. “Sé amable, porque todos los que conoces están librando una dura batalla”.
20. Nunca podrás complacer a todos. No a todos les gustarás. No te gustarán todos los que conozcas. Eso está perfectamente bien también.
