¿Qué rutina de dieta debe darse a un bebé de 12 meses?

Hola,

Puedes comenzar con lo siguiente para tu bebé de 12 meses.

  • Harina de trigo Halwa – un poco suelta
  • Daliya
  • Khichdi
  • Sopa Moong Dal
  • Sopa de verduras
  • Puré de frutas de temporada
  • Puré

Espero que ayude ~

Aunque no soy un experto. Pero mi padre sugirió eso para un niño de un año. El 50% de su dieta debe contener frutas y verduras. 25% de proteínas y 25% de cereales. Debe obtener al menos 250–500 ml de productos lácteos. Trate de evitar el azúcar y use sal en el lado inferior. Di no a transfat y maida.

Intente alimentar a su pequeño cada 2–3 horas. Con 3 comidas y 2/3 meriendas. Agregue variedad a la dieta de su hijo y déjele que pruebe el mayor número posible de productos alimenticios. Desconfíe de cualquier alergia alimentaria que se presente en la familia.