Cómo manejar a un empleado con TDAH

Lee sobre ello. Hay un montón de artículos por ahí. La administración es su trabajo. Hazlo. Me parece que las cosas que me funcionan bien también funcionan bien para mis compañeros de trabajo sin TDAH. ¿Alguien se desempeña bien con definiciones y objetivos amorfos de la tarea y no tiene idea de cuándo se debe realizar una tarea? Dame un objetivo claro y un plazo y sal de mi camino. ¡Estoy llegando a través!

Tal vez su miembro del personal no tenga buenas habilidades de afrontamiento de TDAH. No lo hice hasta que estaba en mis 50s. No seas su secretaria y escribe todo para ellos. Tenga a mano una lista de puntos con viñetas. Usted será responsable de asegurarse de que los comunique. Sugiera a su personal que escriba las tareas. Sin embargo, recuerde que en algunas ocasiones “hacen ping” con buenas ideas mientras habla, es posible que hayan dejado de escribir. Las personas con TDAH son muy creativas la mayor parte del tiempo. Disfrutará del beneficio de su ping creativo, así que asegúrese de reiterar todas las viñetas al final de la reunión o pase y tómese el tiempo para aclarar si es necesario. Si los ve de pasada y recita una tarea, no irá bien para ninguno de los dos.

Plazos sólidos. Lo antes posible significa nunca en mi mundo. Demasiadas personas ya me han dado demasiado para hacer. Con frecuencia tengo más tareas asignadas que tiempo para completar. Tomé prestado de Heinlein mi solicitud de prioridades: “Me ha dado más cosas que hacer en las próximas 40 horas de las que puedo completar. Usted no ha establecido prioridades y me falta la autoridad para hacerlo. Por favor proporcione orientación “.

Anticipe esa solicitud y prepárese para priorizar.

Si la tarea en sí es amorfa, deje en claro la frecuencia con la que desea las actualizaciones y en qué punto desea que su empleado deje de trabajar en la tarea.

Una vez, un gerente me dijo que hiciera lo que fuera necesario para que cierto programa despegara. Lo hice, reuniéndome con los futuros gerentes de programa, sus directores y vicepresidentes, el consejo interno asociado con el programa y el consejo de un tercero externo para que participe en el programa. Muchos de los miembros de cada grupo participaron en muchas de las reuniones. Fue un esfuerzo entre divisiones y (eventualmente) se desarrolló sin problemas.

Como se puede imaginar, la identificación de las partes relevantes, la programación, la organización de los lugares, la preparación y el liderazgo de todas esas reuniones tomó algún tiempo. Hice otras cosas en los intersticios, fíjate. Esta no fue mi única tarea. También escribí una nota informativa después de cada reunión y mantuve informado al gerente en cada paso copiándolos en correos electrónicos e invitaciones a reuniones.

Después de que terminé mi parte y el programa estaba apagado, el gerente me dijo que me había tomado demasiado tiempo para lograr el objetivo.

RECUERDE : No puedes tenerlo de ambas maneras. O bien quiere que su personal haga lo que sea necesario para realizar la tarea, o desea hacer lo que se pueda hacer, realizarlo en un momento determinado y luego reevaluarlo. Si está informado en cada paso y no dice nada, su silencio implica aprobación.

Casi demandé el culo de ese gerente, pero anunciaron su retiro antes de que tuviera la oportunidad.

Actualización: olvidé decir que la razón por la que iba a demandarla era porque intentaba hacerme una mala evaluación del trabajo en base a su argumento. Usé una cantidad excesiva de tiempo para alcanzar la meta. Solo he tenido una mala evaluación en mi vida, y fue de ella. En la ocasión anterior, me estaba recuperando de un episodio depresivo mayor y no podía pelear conmigo. No esta vez. Seguro que no iba a dejar que lo hiciera de nuevo.

La mayoría de los gerentes se detienen en el escritorio y comienzan a realizar un montón de tareas mezcladas con comentarios y conversaciones paralelas. Si desea que el empleado recuerde todas las tareas, escríbalas en lugar de recitarlas verbalmente. Además, siempre que sea posible, incluya algún tipo de priorización o fecha límite para cada tarea. Una vez hecho esto, no debe tener muchos problemas con el empleado que no puede realizar las tareas SI es un buen trabajador concienzudo.

Algunos pueden preferir que se escriban en papel y se coloquen en algún lugar de su espacio de escritorio, otros pueden preferir una lista de correo electrónico o un programa de planificación de tareas.

Las personas con TDAH tienen problemas para recordar listas de cosas aleatorias, pueden recordar algunas tareas pero no todas. A menudo, cuando me piden que haga algo, trato de recordarlo y tengo toda la intención de hacerlo, pero en algún momento del proceso del día se me olvidará por completo, solo volveré a aparecer cuando lo haga. m preguntó por qué no se hizo

Otra cosa es permitir que el empleado realice caminatas rápidas de 10 a 20 minutos alrededor de la oficina o alrededor de la cuadra cada pocas horas si tiene un trabajo de escritorio mayormente estacionario. Las personas con TDAH se vuelven increíblemente inquietas y ansiosas si se les pide que permanezcan en un lugar durante largos períodos de tiempo. A menudo, se pone tan mal que se necesita toda su concentración para permanecer quietos, lo que significa que no pueden hacer nada más que concentrarse en quedarse. Si tienen una tarea que requiere correr suficiente para que al menos coincida con la duración de un descanso, puede tomar el lugar de su descanso más cercano.

Serán tortuosas las reuniones que toman varias horas con solo un descanso para el almuerzo. Si tales cosas son necesarias, intente trabajar en descansos adicionales para todos para “fumar”, “café” o “baño”, que el empleado pueda aprovechar para obtener algo de energía acumulada.

Estas dos cosas: listas / tareas mecanografiadas / escritas en lugar de solicitudes verbales repartidas al azar, y las excursiones permitidas son realmente las únicas dos consideraciones en las que puedo pensar.

Dales metas. Dígales en qué pueden mejorar y en qué se están destacando regularmente (cada 2–3 meses). Haz las cosas fáciles de organizar manteniendo las cosas en formato digital si es posible. Dales 1 tarea para hacer a la vez. Múltiples tareas llevarán a la distracción y tomarán más tiempo para completar que hacer una tarea y pasar a la siguiente. Use proyectos que sean desconcertantes y que desafíen la mente para mantenerlos trabajando si es posible. Tareas monótonas cortas conducen a la distracción. Permítales tener su teléfono fuera durante las reuniones. Lo más probable es que esta es una manera de ayudarlos a enfocarse en lo que se dice. O eso o traiga un cubo de rubics u otro juguete inquieto para que lo usen en las reuniones, si corresponde. Ofrézcales lo que necesitan para que las cosas sean fáciles de administrar y organizar.

Como una persona que tiene TDAH grave, la respuesta es simple.

Cada mañana, usted insiste en hacer una lista de verificación antes de que hagan algo más. No debe tomar más de 30 minutos. Te lo prometo, esto funciona!

¿Sabía que mientras estaba en la Fuerza Aérea, me di cuenta de que la mitad de mis compañeros de trabajo eran ADD de alguna forma?

Instrucciones en blanco y negro, escritas. Mantenlos ocupados. Cuantas más tareas tenga en mente, más enfocadas estarán en todo lo que harán. Pero pueden ir y venir entre ellos. Aburrirse con uno para trabajar en otro y luego volver a uno diferente.

Cuando lo descubras, por favor, dígaselo a mis jefes, ¡no pueden hacerlo!

Bkess ellos 🙂