Todos son diferentes. Las personas maduran en diferentes momentos de la vida.
Todo depende de lo que entiendas por “adultez”. Para mí, ser adulto significa vivir de manera independiente y responsable; trabajar en (o hacia) una carrera que disfrute, administrar sus finanzas, establecer relaciones sanas con familiares, amigos y compañeros de trabajo, y mantener un estilo de vida saludable (dieta, ejercicio, reducción del estrés y diversión).
La edad adulta es un equilibrio entre la salud mental, física y emocional y el bienestar.
Cuanto antes trabaje mucho para mejorar cada área, antes se convertirá en un adulto responsable. Algunas personas trabajan duro para convertirse en su mejor yo; Mientras otros viven en negación y evasión.
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Para responder a la segunda parte de su pregunta: las personas con TDAH suelen ser más lentas para madurar emocionalmente debido a su química cerebral. Estos químicos son
llamados neurotransmisores. Son lentos en las áreas que controlan la función ejecutiva (activación, enfoque, esfuerzo, emoción, memoria, acción).
Estas seis funciones se ven afectadas cuando tiene TDAH. Esta es la razón por la que las personas pueden madurar a un ritmo más lento. Les cuesta más trabajar con estas funciones básicas que le resultan más fáciles a una persona sin TDAH.
Las personas con TDAH tienen más dificultades para manejar y regular sus emociones. La madurez emocional puede ser más lenta debido a sus emociones intensificadas. Sin embargo, cuando se canaliza correctamente, este es también un rasgo que hace que un TDAH sea un apasionado y lo empuja hacia adelante.
Si sabe que tiene TDAH y desea convertirse en un adulto responsable y emocionalmente maduro, busque tratamiento para su TDAH; ya sea con medicamentos (si es necesario), TCC (terapia cognitivo conductual) o TDAH Coaching. Facilitará su transición a la edad adulta y acelerará el proceso si está dispuesto a trabajar duro en sí mismo.
El coaching es extremadamente beneficioso para las personas con TDAH. El Entrenador para el TDAH lo ayuda a trabajar en áreas específicas que le gustaría mejorar y le ayuda a superar los obstáculos que interfieren con sus posibilidades de éxito.
¡Buena suerte!