Mi novia tiene un colapso una semana antes de su período, ¿es esto normal?

Sí. Algunos de nosotros experimentamos eso. Período a menudo causa el cambio de humor. Pero no es tan difícil de controlar, siempre y cuando se dé cuenta de que se acerca y no quiere que lo controle.

Normalmente me siento triste y deprimido antes y durante mi periodo. Sin mencionar los calambres que son tan irritantes como el infierno. Pero no dejaría que eso afectara mi relación. La mayoría de las veces me lo digo con mi novio para que sepa que no estoy en mi mejor momento ahora. También me esfuerzo por luchar contra mis pensamientos negativos porque son solo una ilusión. No son reales, y no merecen ningún privilegio para hacerme sentir como una mierda.

La próxima vez que suceda, dile a tu novia que aunque sabes que nunca podrás entender completamente cómo se siente en ese momento, pero siempre estarás allí para ayudarla con el buen humor y el mal humor. Y no vale la pena arruinar tu relación con un estúpido “en esa época del mes”.

Sí, se llama síndrome premenstrual (PMS). Es un efecto secundario muy natural y común de los periodos. Las mujeres se enfrentan a cambios de humor, ansiedad y muchos más efectos secundarios. Casi todas las mujeres sienten lo mismo antes de que comience su período. Hay varias maneras en que puede rechazar este efecto. Aquí, estoy compartiendo varios artículos que proporcionarán más información.

El mal del síndrome premenstrual (PMS): ¿una bendición disfrazada? – OoWomaniya – Voces de la comunidad

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