Cómo cortar a alguien tóxico de tu vida.

Answer 1

Sácalos de tu mente primero. Hay dos partes para esto: dejar de compartir, dejar de preocuparse.

# 1 Deja de compartir. Cualquier cosa que digas puede y será usada en tu contra.

Las personas tóxicas hacen un seguimiento de sus intereses, sus actividades, sus preocupaciones. Usan esta información para fingir interés en ti, luego la cambian para lastimarte. Si prestas atención lo verás pasar. Saben los botones correctos para presionarlos, porque les has dicho lo que te importa.

Así que no les digas más. Se vago Elija algunos temas superficiales que no le interesen discutir. Sonríe y se cortés, asiente con la cabeza, di “hmm”. Responda a las preguntas directas con una respuesta indeterminada, luego gire la pregunta hacia ellas. Evita aportar algo útil o significativo.

También debe tener cuidado con lo que comparte con terceros que los conocen a ambos, porque comenzarán a preguntarle a la otra persona los detalles que no está compartiendo. Dígale explícitamente a la otra persona “por favor, no le diga a X sobre esto” sin entrar en razones. Descubrirás si se puede confiar en ellos, o no.

# 2 Deja de preocuparte. Lo que dicen es hiriente, a propósito, ¿por qué te importa lo que dicen?

Las personas tóxicas son expertos que se quejan y critican, porque les hace sentir bien que lo irriten. Se alimentan de eso, por eso los llamamos vampiros emocionales . Se alimentarán de tus emociones hasta que te quiten la vida.

Deja de responderles emocionalmente. Más fácil decirlo que hacerlo, lo sé.

Si se están quejando o criticando, ignora cada palabra. No te preocupes por ser educado al respecto: no están siendo educados, ¿por qué deberías? Sé obvio que estás ignorando, no te importa. Voltear los ojos. Cuando dejen de hablar, cambie el tema por algo que no esté relacionado, o haga que hablen sobre temas de sí mismos.

O simplemente ser grosero al respecto. Haga valer su derecho a no participar en la conversación. Interrumpe y hazles saber que no vas a participar.

Por ejemplo, la otra noche salí a cenar con algunas personas. Habíamos terminado de comer, pagamos la cuenta y estábamos demorando, charlando. El miembro tóxico de nuestro partido comenzó a hablar sobre nuestro maravilloso presidente. Saben que este tema provoca a las personas y lo hacen a propósito, para que puedan alimentarse. Agarré mi abrigo y dije: “Está bien, cuando la conversación gira en torno a Trump, la fiesta ha terminado”. Todos los demás parecían aliviados y estuvieron de acuerdo. Nos fuimos.

Eventualmente tendrás que encontrar una manera de eliminar todo contacto. Si es realmente malo, puede que tenga que mudarse, cambiar de trabajo, ir a una escuela diferente. Eso es un gran dolor en el trasero, y algunas veces es solo lo que tienes que hacer.

Mientras tanto, reduce lentamente la cantidad de influencia que tienen. Cortarlos un paso a la vez. Está bien si tienes que ser brutal al respecto. Usted no tiene la obligación de ser amable con las personas que lo están lastimando, derrotándolo. No es tu responsabilidad levantarlas, llevarlas.

La lucha contra ellos les da exactamente lo que quieren, así que no luches. Desengancharse, desconectar y desaparecer.

Answer 2

Cómo identificar a una persona tóxica (lea para saber si tiene una en su vida o si ES una en la vida de alguien):

1. Narcisista (se ama SOLO a sí mismos, lo que les hace pensar que son las personas más inteligentes que lo saben todo, y todo lo que saben es la única realidad absoluta y debe considerarse la verdad suprema).
2. ¿Ha emparejado el complejo de inferioridad con un complejo de superioridad? (es decir, piensa que son mejores que la mayoría de las personas y piensa que son peores que la mayoría de las personas basándose en absolutamente NADA)
3. Su presencia embota tu brillo (Entran a tu habitación y puedes sentir la negatividad en la vibra que están causando debido a toda la mierda que están pensando en TÚ y en tu vida. Te vuelves consciente de ti mismo porque OBVIAMENTE, eres NO es lo suficientemente bueno para ellos.
4. No te importa lo que pienses.
5. Sabes todo sobre sus vidas y ellos saben menos acerca de las tuyas (porque no les dices. ¡Podrían reaccionar! * Muriendo *)
6. Piensan que tienen el derecho [obvio] de decirte exactamente lo que debes hacer para hacer que tu vida sea INCREÍBLE
7. NUNCA piensan que eres lo suficientemente bueno
8. Su participación en tu vida te hace sentir que el mundo es un GRAN LUGAR MALO y los necesitas en tu vida para que se sienta como Disneyland.

También puedes leer mi artículo completo aquí: Tóxico

Answer 3

Usted tiene toda la razón, la mayoría de las personas son en blanco y negro sobre esto, porque eso es lo que se necesita, es muy difícil tener una zona gris si la persona es verdaderamente tóxica.

Obviamente, puede seguir los pasos para hablar con la persona, explicar que no tiene más tolerancia y negarse a habilitar, pero cualquier cosa que digan o prometa que probablemente no cambiará. Las acciones hablan más que las palabras, y si sus acciones no cambian, simplemente explique que no puede y no lo tendrá en su vida.

Si rechazan cualquier ayuda o no hacen ningún esfuerzo por corregir su toxicidad, es mejor dejarlos en paz.

No estoy diciendo que sea fácil o agradable, pero a veces las personas tienen que cortar lazos con amigos / seres queridos que se niegan a cambiar o ayudarse a sí mismos.

Y eso es lo peor de ello; porque al final del día no hay absolutamente nada que puedas hacer para ayudar a alguien si realmente no lo quieren.

He tenido que hacerlo, la mayoría de las personas que conozco han tenido que hacerlo; ya sea un amigo excesivamente irresponsable, un mentiroso patológico, alguien con un problema de drogas o una enfermedad mental, ya sea padres, hermanos, hijos, no importa lo que hagas, no importa cuánto amor y esperanza tengas, todo se reduce a ellos.

No permita que envenenen su vida si no pueden admitir una falta y buscar ayuda / intento de cambio.

Lo siento por ti y por cualquier otra persona que tenga que lidiar con esto, es desgarrador.

Perdí un amigo, más como una hermana para mí. Todavía la considero mi hermana, pero mantengo mi distancia, absolutamente. Le tomó casi destruir mi maravillosa relación con mi novio antes de que puse mi pie hacia abajo. Si alguna vez vuelve a juntar sus mierdas y muestra una genuina compasión por los demás, la recibiré de nuevo en mi vida con los brazos abiertos. Pero no la dejaré entrar en mi vida con las drogas y el comportamiento autodestructivo que afecta a todos los que la rodean. No la dejaré arruinar la vida que he construido, y me rompe el corazón todos los días. La extraño como loca. Pero ella todavía no puede enderezarse, y después de 10 años, he terminado de intentarlo.

Espero que esto ayude de alguna manera, para que usted mantenga su resolución.

Answer 4

Planea con antelación, y ejecuta.

No siempre es fácil porque, como mencionaste, algunas circunstancias pueden forzarte a tener un contacto cercano con la persona en cuestión.

Sea sincero con su círculo social sobre lo que está experimentando, como para explicar cualquier cambio en su comportamiento (como no querer ir a un lugar determinado de nuevo).

Bloquee a la persona en cuestión de cualquier medio de comunicación viable. Incluya su número de teléfono en una lista negra, filtre sus correos electrónicos a spam, bloquéelos en todas las redes sociales.

Dígales explícitamente que ya no quiere estar en contacto con ellos. Intenta ser al menos neutral al hacer esto, no les des terreno para ser agresivos.

Si se necesitan acciones más dramáticas, reúna toda la información que necesita sobre cada una de ellas. ¿Qué se necesitaría para cambiar de escuela? Es posible que deba exponer el problema a sus padres y obtener su apoyo. Si estás en la universidad / universidad, entiende lo que debes hacer para transferirte a otro lugar.

Si estamos hablando de un colega, un primer paso sería ir al departamento de recursos humanos (si está presente), exponer la situación como acoso escolar y solicitar una transferencia lo antes posible. Si esto no es posible o no tiene éxito, debe considerar buscar un nuevo trabajo en otro lugar.

Si todo esto resulta en que la persona te está acosando (siguiéndote, llamándote desde teléfonos públicos, creando cuentas de correo electrónico temporales para acosarte, esperándote en la puerta de tu casa), primero intentaría asustarlos. ¿Tienes un gran amigo de aspecto amenazador? Pide su ayuda. Una amenaza sutil (¡no tienes que SENTIRLO!) Podría ser suficiente. Sólo muéstrales que eres serio. Si esto no funciona, llame a la policía. Una vez dos veces. ¿La persona todavía no te deja solo? Mira en órdenes restrictivas.

Una medida extrema sería moverse a otro lado también. También sea más privado en las redes sociales: tenga cuidado con la información que comparte allí y con quién la agrega a su lista de amigos.

Creo que esto agota el curso de acción de las formas más leves a las más severas de “toxicidad”.

Yo, solo le dije a mi ex novio que no tenía la intención de hablar más con él y procedí a bloquearlo, a cambiar el círculo social, a dejar todo lo relacionado con él. Mucho de esto fue probablemente innecesario, ¡pero me hizo sentir mucho mejor!

Answer 5

Para algunos de nosotros realmente es muy difícil separar a las personas de nuestras vidas, incluso cuando descubrimos que nos están tratando mal y tienen un efecto muy negativo en nosotros.

Aprender a ser asertivo ha funcionado de maravilla en mi vida y ese es el mejor consejo que puedo darte: aprender sobre la asertividad y comenzar a entrenar hoy.

Se reduce a no decirle Sí a alguien cuando significa decirse No a ti mismo. Comience a decirse Sí a usted mismo: reconozca sus sentimientos y su verdad interior diciendo Sí a sí mismo y No a las personas tóxicas en su vida.

Tienes que aprender a decir No, incluso si te sientes incómodo, incluso si sientes que el mundo se derrumbará a tu alrededor cuando dices que No. No lo hará. No pasará nada malo, nadie va a morir, tú no vas a morir, todo estará bien.

Honrate a ti mismo, recuerda cuidarte, los demás pueden y harán lo mismo por ellos mismos, sin involucrarte.

No me quedaré en silencio para que pueda estar cómodo es otro de los conceptos básicos de autoafirmación. Habla, habla tu verdad, no sigas en silencio para llevarte bien.

La buena noticia es que ser asertivo es un músculo que se fortalece cada vez que lo usas.

Para eliminar completamente a las personas tóxicas, todo lo que necesita hacer es decir: Escuche, esto no funciona para mí, ya no quiero ser amigos / amantes / socios con usted. Tan pronto como lo hagas, se acabará.

O simplemente puede cerrar la puerta en su cara, negarse a verlos y comunicarse con ellos en cualquier forma y forma. Usted tiene derecho a ver a quién quiere y estar con quien quiere, nadie puede obligarle a pasar tiempo con ellos si no quiere.

Answer 6

Acabo de hacer esto ayer por la noche, esa persona era mi papá. Tengo 41 años. Él es viejo, probablemente no mucho más para vivir. Sin embargo, vine a la ciudad a “cerrar” para que cuando muera no tenga que sentir ninguna culpa. Desafortunadamente, cuando lo vi, me di cuenta de que, aunque es viejo, su mente es aguda. Se ha vuelto incluso mejor en abusar mentalmente de mí. Después de 2 días de maltrato mental me fui. Le dije a mi hermano que lo sentía, pero el juego mental más nuevo de mi padre es tratar de que mi hermano me odie. Una vez que descubrí lo que estaba haciendo, me di cuenta de que podía dejar toda una vida tratando de tener una relación con él. Le dije a mi hermano que tengo un estado de vuelo de duelo y lo veré después de que reciba una carta de su médico que me califique para un vuelo de duelo (creo que solo recibes uno), o puedo usar ese vuelo breve para volar en para su funeral. Entonces, para responder a tu pregunta, la forma de eliminar a una persona tóxica de tu vida es con la excepción del hecho de que no quieres volver a verla, independientemente de las consecuencias, y estar bien con eso, y luego seguirla y eliminarla. de tu vida completamente

Answer 7

¿Cómo sacas a alguien tóxico de tu vida?

No es fácil y requiere fuerza de voluntad y, a menudo, un “evento” final que toma lo que sea que lo mantuvo encerrado en su lugar y lo derriba por debajo de usted.

Mi hijo más pequeño es mi persona “tóxica” (no me gusta esa palabra, pero me queda, por desgracia). Muchos problemas entre nosotros, algunas cosas fueron claramente mi error, otras cosas, bueno, digamos que hubo problemas serios. Detesto compartir los detalles de todos sus problemas.

Ella va a tener 28 años en un par de meses, y han pasado años desde que la he visto. Todavía la extraño, quiero llamarla por su cumpleaños, quiero llamarla ahora mismo, pero …

No. Todos los esfuerzos son recibidos con odio, mentiras, burlas y nuevas acusaciones de abusos que nunca ocurrieron, muchos de los cuales fueron cometidos por otros miembros de la familia en reuniones festivas, según ella, justo delante de mí y de mí, ni de ninguna otra. El miembro hizo algo para detener el abuso.

Amo a mi hija, no quiero nada más para ella que ser feliz en todo lo que hace en su vida. Ella es brillante, talentosa de muchas maneras, y tan desesperadamente infeliz, me rompe el corazón.

No puedo ofrecerle ningún consuelo, ella no me deja. Soy persona non grata.

En noviembre pasado le envié mi último correo electrónico, a petición suya. Recibí una diatriba de 10 páginas en un mensaje de 3 oraciones que decía lo siguiente: “Espero que estés bien, que te extrañen y te quieran. He oído que estás comprometido y estoy muy feliz por ti. Que ambos se amen bien ”. Diez páginas de vitriolo, bilis, enojo no adulterado, con una intención tremendamente cruel.

Ese fue mi “evento”. No pude terminar de leer lo que ella escribió en respuesta, pero su odio hacia mí era doloroso y palpable. La lloré, aún lo hago, siempre lo haré hasta que uno de nosotros muera. Si alguna vez me necesita, sabe dónde estoy.

Pero nunca más seré la causa de su dolor. Tampoco voy a dejar que me trate como si fuera un monstruo.

Esto ha tardado años en suceder. Se vuelve un poco más fácil día a día, pero no realmente. Intento no pensar en ella, y cuando lo hago, lo más rápido posible, encuentro cualquier cosa (Quora) para alejar mi mente de la persona a la que tengo que dejar ir.

Te deseo suerte.

Answer 8

Los matones no solo acechan en los pasillos de las escuelas y en los patios de recreo. Crecen y trabajan en oficinas y negocios, y pueden insultar a alguien incluso en Internet. En el peor de los casos, se convierten en parte de tu círculo de amigos adultos. Y apesta. La intimidación de adultos es algo de lo que las personas no hablan y es tan frecuente, si no más, que la intimidación de niños.

El primer paso es reconocer el hecho de que la otra parte es un matón, que ya tiene. Dado que fue un acoso cibernético, es un poco más fácil de ignorar a la persona y supongo que lo que hizo es probablemente la primera reacción que tiene la mayoría de las personas, dejar de seguirlos y alejarlos de su vista.
Es posible que haya mencionado que ha pasado un año, así que olvídelo y no bloquee a la persona si la persona no lo ha acosado … Permítale ver a la persona que es y la vida que vive y probablemente en algún momento. date cuenta de que también eres un ser humano y de que estaba mal de su parte haber hecho lo que hicieron.

En caso de que continúen el hostigamiento, solo defiéndete contra el agresor y luego bloquéalo …

He estado en una situación similar a ti, pero no soy negro.

Hice todo el mal cuando fui intimidado por el círculo de mi amigo por cerca de 5 años y espero que esto sea útil para usted, las cosas que no hice, porque es muy probable que lo vuelvan a intimidar de verdad. La vida o en la red mundial y es bueno estar equipado para saber cómo lidiar con los matones, en general …

Los matones en general se alimentan del poder que obtienen de su víctima. Su acto es completamente su responsabilidad y ninguna cantidad de psicología aficionada al tratar de cambiarlos y hacerles entender que su error va a funcionar. Están aislados racionalmente de su acto y lo hacen solo por la oleada de poder que probablemente sienten.

Si usted es una víctima y está siendo acosado al azar en la carretera o en una situación en la que tal vez no vuelva a ocurrir con el mismo individuo, lo mejor es ignorar a la persona y alejarse del agresor e ignorarlo.

Pero en varios casos, es difícil ignorar al acosador porque el patrón se repite, por ejemplo, el acoso en el lugar de trabajo, es posible que tenga que entrar en contacto con la persona varias veces a la semana, o peores matones en su círculo de amigos, como fue mi caso. , podrías terminar encontrándolos todos los días.

En tales casos, ignorar al acosador es lo peor que se puede hacer, porque eso es exactamente lo que hice. Pensé que ser la persona más grande e ignorarlo y comenzar cada día como si fuera nuevo, sin rencores cambiará a la persona. Desafortunadamente, yo era un idiota y no estaba equipado con el conocimiento. Mi estrategia no solo fracasó, sino que empeoró cuando me enfrenté a mi acosador años más tarde, porque era un hábito que había fomentado en ellos durante tantos años y había intentado dar un paso demasiado tarde …

En este escenario, la respuesta ideal es dar la cara a tu acosador. Hazle saber al matón que no puedes ser recogido. Pero no los amenace en la medida en que sus formas empeoren exponencialmente para ellos. Solo demuestre que no está compitiendo con ellos y que no pueden darse el lujo de hablar con usted con falta de respeto, ya sea dándoles una vuelta la primera vez que lo intimidan. Esto los hará retroceder y buscarán nuevas presas. No llame a la intimidación y explique lo que les están haciendo, no lo entenderán.

Los matones suelen elegir el eslabón o persona más débil porque son blancos fáciles o la personalidad más fuerte porque se ven amenazados por ellos y querrían obtener poder al drenar a su víctima y ocupar su lugar.

La siguiente cosa más importante que aprendí es que podría haber otras personas a tu alrededor observando todo esto que podrían no hacer nada para ayudarte. (en mi caso, mis mejores amigos me vieron siendo acosado en mi pandilla y estaban cerca del matón, pero no hicieron nada al respecto y nunca me defendieron). Aceptar que el ecosistema que crea un matón termina creando una gran cantidad de matones secundarios. Es posible que estas personas no quieran acosarte, pero en una organización social, pueden reírse junto con el acosador o permanecer en silencio, lo que los convierte en los matones secundarios. La razón es que los acosadores secundarios no querrán apoyar lo correcto con el temor de que puedan ser elegidos como víctimas del acoso escolar, por lo que siempre se cubrirían el culo primero. Defiéndete en el momento adecuado y, en la mayoría de los casos, debería resolver el problema.

En el caso de que esto tampoco funcione, el siguiente paso es dibujar límites fuertes con el acosador. Asegúrese de retirarse de las posibles situaciones de reunión o de estar cerca de la persona. (Seguí saliendo con mis amigos y seguí recibiendo el golpe durante varios años sin decir nada. No funciona)

Si incluso después de establecer límites fuertes, las cosas continúan, den las consecuencias al acosador de su acto. La mayoría de las personas detienen la intimidación cuando se enumeran las consecuencias tangibles: por ejemplo, si no deja de hablarme así, es posible que tenga que quejarme ante el Departamento de Recursos Humanos o que tenga que decirle a la gente cómo me critica sin razón o Puede que tenga que tomar acciones serias, cualquiera que sea la acción. Esto los alejará para siempre.

La intimidación de algunos países es punible y algunos lugares de trabajo lo toman en serio. En el caso de que no sean posibles, abandone la situación por completo y córtelos. La mejor manera de pelear algunas batallas es terminarla completamente al no ser parte de ella.

Es importante recordar, sin embargo, detectar el acto de intimidación, que la mayoría de nosotros no hacemos, como adultos. Creemos que es solo un comentario / observación mezquino y, como adultos, habiendo establecido firmemente nuestras identidades individuales, nos resulta más difícil agacharse y confrontar a alguien. Recuerda que si alguien involuntariamente dice / hace algo que te lastima, son groseros. Si alguien intencionalmente dice / hace algo, es malo. Pero si alguien sigue siendo malo, por más de una vez, es un acto de intimidación. Descúbrelo y actúa sobre él.

Si hubiera estado más equipado con algunas de las cosas que he escrito aquí, podría no haber tenido la necesidad de salir de mi círculo de amigos. Pero ahora los he cortado, y es mi falta de respuesta al acosador lo que es tanto una razón como el vil acto de insensibilidad del acosador.

Mira este video. Antes de tener que cortar la relación tóxica, existe la posibilidad de cortar ser la víctima. Y esta mantis probablemente enseña lo mismo, mucho mejor que mi respuesta aquí:

Answer 9

Primero, una advertencia rápida: eliminar a las personas tóxicas de tu vida puede explotar en tu cara. Eso es parte de la enfermedad. Dicho esto, es absolutamente crucial eliminar a estas personas de su vida de una manera sana y racional. ¿Cómo puede usted eliminar a estas personas tóxicas de su vida y recuperar el tiempo y la energía que les ha estado dando?

Acepta que podría ser un proceso. Deshacerse de los elementos tóxicos no siempre es fácil. Ahora no respetan tus límites, así que es probable que no los respeten más tarde.

No sientas que les debes una gran explicación. Cualquier explicación que hagas es más para ti que para ellos. Nuevamente, cuénteles cómo se siente, que es un tema que no está abierto para el debate. O, si lo prefiere, sea sencillo: dígales con calma y amabilidad de que ya no los quiere en su vida y déjelo así. Hable con ellos en un lugar público. No es extraño que las personas tóxicas se vuelvan beligerantes o incluso violentas. Hablar con ellos públicamente puede disminuir significativamente las posibilidades de que esto suceda. Bloquealas en las redes sociales. La tecnología hace que el distanciamiento sea más difícil, así que no dejes ninguna ventana abierta para que te intimiden o te engatusen. Has establecido límites. Quédate con ellos. No discutas, solo replantea tus límites. Es tentador caer en la dinámica de la toxicidad al discutir o pelear, eso es precisamente lo que hacen las personas tóxicas. En caso de que regresen, haga una promesa consigo mismo para evitar una discusión. Reafirma firmemente tus límites, luego termina la comunicación. No estás tratando de “debatir” a la persona para que te deje solo.

Answer 10

Tu pregunta es;

¿Cómo sacas a las personas tóxicas de tu vida?

La pregunta parece implicar que hay un proceso para esto.

Considérelo de otra manera. ¿Cómo matas a una planta?

Eso es fácil. Lo dejas en la oscuridad sin agua.

Las personas tóxicas prosperan cuando les proporciona combustible para que puedan prosperar. Tan pronto como dejas de responderles, pronto se van en busca de las respuestas en las que prosperan. Mientras siga respondiendo a sus preguntas y respondiendo a sus comentarios, permanecerá en su entorno.

Alejarse. Continúe con lo que es importante para usted y haga cosas que encajen con lo que quiere lograr. Deja de animarlos con respuestas.

Paz y gozo,

Juan

Answer 11

¿Cómo eliminarlos? Es sencillo.

¡NO!

Sé que suena absurdo. Pero habrá algunas personas o situaciones en las que simplemente no puedes evitarlas.

Puede ser un miembro de la familia, un amigo mutuo en su pandilla, un familiar.

¿Qué harás cuando no puedas escapar de ellos? ¿Cuándo no puede ignorar su presencia como lo hace con otras personas tóxicas en su vida?

La idea es simple. ¡Intenta tolerarlos!

Digo esto porque cuando las situaciones son buenas o las personas que nos rodean son sabias y pacientes, cualquiera puede ser paciente, sereno y sereno. El buen ambiente no presenta desafíos para nuestro autocontrol. Y luego, cuando te enfrentas con el “mundo real” (se debe a que está lleno de personas tóxicas) y no puedes evitarlos ni eliminarlos de tu vida, te sentirás tan indefenso y débil aunque pienses que estás preparado. !

Al igual que un niño, que está mimado toda su vida, se pondrá de rodillas cuando se enfrente al mundo real, se sentirá absolutamente vulnerable e impotente.

Esas personas tóxicas son tu fuente de poder.

No estoy diciendo que debas aceptarlos con tus brazos abiertos, ¡no!

Pero una vez que empiezas a huir de ellos, correrás cada vez que hay un desafío (cada problema es un desafío), cada vez que hay una circunstancia difícil.

Gracias por leer 🙂

Answer 12

1- último recurso, abandonas todas las formas de comunicarte con ellos. En seguida. Abruptamente.

2-la forma más rápida es sentarse, cara a cara con esta persona tóxica y educadamente, respetuosamente decirles la verdad. Dales las razones por las que sientes la forma en que te sientes y respetas la forma en que se sienten, pero has decidido ir en una dirección diferente con tu vida. La conversación debe ser muy breve y no se puede hacer gofres. Recuerda, les dijiste que tomaste la decisión. Eso significa que no estás considerando más información adicional y persuasión de ellos.

3- Lamentablemente, lo más común que hacen las personas es SACAR y seguir en la relación tóxica y la persona tóxica gana arrastrándola hacia su agujero. Dejarlos caer suavemente, será más difícil después. Mantenerse firme. Avanzar hacia adelante

Answer 13

Las personas tóxicas están en todas partes y no se pueden evitar por completo. Porque cuando dices que es tóxico, cubre una gran variedad de comportamientos. En otras palabras, el nivel de toxicidad varía en los seres humanos.

Si eliminas a este tipo porque tiene un comportamiento que consideras tóxico y el otro porque tiene otro y luego el tercero … Y así sucesivamente. Eventualmente, estará aislado y tendrá muy pocos amigos a su alrededor.

En lugar de tomar la salida cobarde, encontré beneficioso usar su presencia para educar tu mente. Debes llenar tu corazón con más amabilidad, amor y tolerancia. Mantenga a aquellos con quienes encuentre difícil llevarse bien con el brazo extendido y no los aleje por completo. Redefina sus círculos y aprenda a escuchar más y decir menos.

Todo es más acerca de usted, así que siempre tenga una vista aérea del comportamiento de todos y diseñe estrategias efectivas para manejarlos. Usarlos para su ventaja.

Answer 14

No es lo que quieres escuchar, pero es simple. Lo he hecho. Estuve con alguien por más de 20 años. Cuando la relación se volvió tóxica, me amaba a mí misma, para terminarla.

Cuando te ames a ti mismo, te asegurarás de rodearte de amor. Es eso simple.

La clave está en amarte a ti mismo. Si te mantienes en un ambiente tóxico, no te estás amando. Te estás sometiendo al dolor. Eso no es amor.

¿Cómo te amas lo suficiente para asegurar tu propia felicidad? Comienza por entender ‘lo que es el amor’.

What Love IS: por Mimi Mendoza en el medio

Answer 15

si comienzas a sentir claustrofobia con alguien … quieres comenzar a inventar excusas y mentiras pequeñas, comienzas a subestimar tus logros o a hablar libremente a diferencia del anterior por temor a ser menospreciado o a ser envidiado o por tener que enfrentarte a un enfrentamiento; … de repente quieres dejar de revelar historias personales o heridas o personas en tu vida n buenos tiempos que hayas tenido con ellos, aunque antes pudiste involucrarte con ellos …

empiezas a evitar llamadas y, de repente, te encuentras involucrado en enfrentamientos negativos de justificación, prueba, discusión, defensa, aplacamiento, negación y luego aceptación o enfrentamiento mayor que te deja agotado por horas a pesar de que no lo deseas o eres un amante de la paz. persona originalmente …

Cuando descubres que tu naturaleza original está cambiando, está proyectando sus pensamientos o ideas o su débil personalidad fuera de ti.

cuando comienzas a caminar sobre cáscaras de huevo n comienza a manipular tu conversación o tus palabras para complacer al humano tóxico con el fin de evitar el conflicto. Y, en una ganga, pierda la autoestima, pierda la paz, pierda la cordura y la energía.

Cuando empiezas a sentir que estás cruzando el Canal de la Mancha sin equipo o subiendo el Hercules en unas zapatillas de goma, es una sensación de desesperanza y desamparo.

Si estos son los sentimientos que sientes con este humano; es un humano tóxico que chupa tu energía y tu fuerza viva jugando tu cabeza … te ocupa con energía negativa y te aleja de los objetivos y las posividades de la vida.

Pierdes mucha perspectiva n vida.

En resumen, has sido atacado por un ser humano tóxico.

lo mejor es evitar … n escucha tu sexto sentido n deja de comprometerte … no confíes en la gente fácilmente para llevarte a un punto muerto.

mantenga su gaurd n pegue a la gente feliz gente fácil con caras sonrientes felices.

Si sientes alguno de los sentimientos anteriores, n siente. provocado a menudo para iniciar discusiones o conflictos … debes parar … dejar de seguir adelante …

Las personas tóxicas son vampiros emocionales y sanguijuelas.

mantente alejado por seguro

Answer 16

Creo que solo excepto la persona tóxica como es porque no tienes control sobre ella, pero siempre puedes controlar tus emociones. Por ejemplo, te gusta el jardín debido a la variedad de flores, piensa ¿Te gustará el jardín si tiene solo un tipo de flor? No lo harás, al igual que para hacer de la vida un hermoso jardín, debemos aceptar diferentes tipos de personas.

Answer 17

Se necesita mucha disciplina y amor propio. Pero es factible.

Una vez que entiendas que incluso si esta persona no es intrínsecamente mala, te está lastimando y no existe la posibilidad de una relación sana, harás lo que sea necesario para protegerte. Te estás protegiendo a ti mismo, no tratando de lastimar a nadie.

Lo primero es que realmente bloqueas a esta persona desde tu teléfono, redes sociales, etc. y resistes la tentación de desbloquearla. Al principio es difícil, pero a medida que ve cómo se siente mucho mejor sin saber de ellos, no será difícil mantenerse a largo plazo.

A veces hay que tomar decisiones serias que cambian la vida, como mudarse a una ciudad diferente. Vale todo.

Mi principal obstáculo es que otras personas intenten expulsar a la persona tóxica de mi vida. Considero que esta gente también es tóxica, ya que no están respetando mi espacio y mis decisiones, por lo que también he disminuido el contacto con estas personas.

Entonces, es difícil, pero es la única posibilidad de ser verdaderamente libres, felices y saludables.

Answer 18

Al igual que la respuesta del usuario,

No les des la oportunidad de transmitirte sus tendencias racistas.

Si no son importantes para ti, no pierdas el tiempo con ellos. Y no pierdas el tiempo tratando de cambiar a las personas que no pueden cambiar.

Answer 19

Sácalos de tu vida. Eso es. Retíralos de tu vida, deja de devolver llamadas, mensajes de texto o correos electrónicos, cualquier tontería de las redes sociales, desházte de tu amigo o como se llame. No sé cuál es su situación o con qué frecuencia interactúa con estas personas. Pero detente. Por tu propia salud, por tu propia cordura, por tu propia satisfacción de la vida. Solo deja de interactuar con ellos, cada vez que lo haces, le das tu poder. Entonces, probablemente sientas que no tienes ningún poder, sin embargo, es probable que estés simplemente entregándoselo a las personas que son vampiros de energía y se alimentan de cualquier persona que sea lo suficientemente tonta como para involucrarlos continuamente. Deja de ser ese tonto. Joder a esa gente y su energía y percepciones negativas, he tratado de razonar, amar, mimar, coaccionar, manipular, matar con amabilidad. Pero esas personas quieren ser como son. Y simplemente no valen la pena el esfuerzo. Vive tu vida por ti mismo y crea una situación de vida que te brinde paz, abundancia y gratitud.

Answer 20

En la práctica, ¿cómo eliminar a alguien que conoces es tóxico para tu vida, incluso si lo amas?

La gente parece ser tan negra y blanca al respecto. No siempre es tan fácil cortar a alguien con quien tienes muchos lazos. Me encantaría saber de personas que han hecho algo como esto y se han mantenido fuertes sin ceder a la manipulación de la persona tóxica (incluso la manipulación involuntaria).

En mi caso fue una manipulación intencional. Bloqueé los tres de las redes sociales y el correo electrónico y no les di mi número de celular.

Han pasado 3 años y no me arrepiento.

Mi ex esposo

Mi ex mejor amigo

Mi ex hermana