No es fácil olvidar cuando alguien rompe tu confianza, especialmente si temes que pueda romperse otra vez, pero mantenerte en duda es una forma segura de sufrir.
Poco duele peor que la sospecha de que alguien más podría lastimarte.
Este no es el tipo de cosas que puedes eliminar con pensamientos positivos. No puedes hacerte sentir confiado diciéndote que debes ser, o racionalizar tus sentimientos.
La realidad es que lleva tiempo y esfuerzo volver a confiar. Se necesita el coraje para reconocer cómo se siente y la disposición de la otra persona para escucharlo y honrarlo. Se necesita un compromiso mutuo para ir más allá de lo que sucedió en lugar de revivir y rehacer.
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Pero lo más importante, requiere que creas en la bondad y en las intenciones positivas de la persona que te lastimó.
Tienes que creer que alguien puede tratarte con respeto y consideración, incluso si te toma un tiempo llegar allí, o de lo contrario nunca bajarás la guardia. Ese es un lugar doloroso para estar.
La cuestión de estar a la defensiva es que todo se convierte en una batalla, y nadie gana nunca.
Por supuesto, esto no significa que podamos saber con seguridad que alguien no nos volverá a lastimar. La única manera de saber si podemos confiar en alguien es dándoles confianza.
Eso significa que debemos preguntarnos: ¿Vale la pena el riesgo en esta relación?
¿Vale la pena sentirse vulnerable?
¿Vale la pena perdonar?
¿Vale la pena dejar ir la historia?
Y si vale la pena, ¿cómo sería dar confianza, comenzando ahora mismo?
“No te sientas triste por alguien que se dio por vencido, siente lástima por ellos porque se dieron por vencidos con alguien que nunca los habría abandonado”.