Cambiemos las palabras “haz que mis padres entiendan”. Primero trató de encontrar palabras que identifiquen el sentimiento de la universidad. ¿Se siente alguno de los siguientes?
- pesado
- Lucha
- Tensión
- Abrumador
- Presionado
- Demasiado
Luego, tienes que pensar en lo que estás tratando de “hacer” entender a tus padres. Sin saber esa información, podría preguntar si están pagando la universidad o si las expectativas que tienen para ti son altas y no sabes cómo acercarte a ellas, etc.
Recuerde una cosa que no podemos hacer que otra persona entienda si no está dispuesta a escuchar e intentar comprender. Crecí en un hogar controlador y la escuela también fue difícil. Tenía miedo de “decepcionar a mis padres”. Realmente todo lo que estaba haciendo era implosionar y crear tanto dolor y ansiedad para mí. Si realmente está pasando un mal momento en la universidad, trate de sentirse cómodo al expresar cómo se siente con las palabras descritas anteriormente, si se relacionan con no pedirles que hagan nada, solo explique cómo se siente y déjelo así y vea qué sucede.
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