Le proporcionaré una definición y algunos puntos de vista de la experiencia personal; Esperemos que esto ayude.
De WebMD:
- Dificultad para prestar atención a los detalles y tendencia a cometer errores por descuido en la escuela u otras actividades; Producir trabajo que a menudo es desordenado y descuidado.
- Se distrae fácilmente con estímulos irrelevantes y frecuentemente interrumpe las tareas en curso para atender ruidos o eventos triviales que generalmente son ignorados por otros.
- Incapacidad para mantener la atención en tareas o actividades
- Dificultad para terminar el trabajo escolar o el papeleo o realizar tareas que requieren concentración
- Desplazamientos frecuentes de una actividad incompleta a otra
- Dilación
- Hábitos de trabajo desorganizados.
- Olvido en las actividades diarias (por ejemplo, faltar a citas, olvidarse de traer el almuerzo)
- Falta de completar tareas como tareas o tareas del hogar
- Cambios frecuentes en la conversación, no escuchar a los demás, no mantener la mente en las conversaciones y no seguir detalles o reglas de actividades en situaciones sociales
Cuando estudié psicología en la escuela, aprendí algo contraintuitivo sobre el TDAH. Alguien que provoca comportamientos de TDAH en realidad no está suficientemente estimulado, lo que conduce a la mayoría de los comportamientos mencionados anteriormente. Ser desestimulado (una conversación aburrida, un tema escolar poco interesante, tareas aburridas y tareas diarias, problemas triviales de la gente, etc.) es lo que causa los síntomas. Con capacidad cerebral adicional (atención) disponible, la atención de una persona con TDAH es más fácilmente captada por otras cosas que distraen a un individuo normal.
En el extremo opuesto, una persona con TDAH que está altamente estimulada puede concentrarse y realizar una tarea singular durante horas y horas. En esta situación, parece que los estímulos externos no pueden entrar tan bien como lo harían para una persona normal.
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En mi vida, he encontrado que este es el regalo más beneficioso que puedo pedir. Puedo concentrarme durante horas interminables en las cosas y las personas que disfruto, soy capaz de dominar fácilmente las cosas que me propuse dominar, soy capaz de configurar contrapesos para compensar mi TDAH (¡lo que resulta bastante fácil de controlar! ), y mucho más. En mi experiencia personal, no he visto a alguien sin TDAH que pueda concentrarse en las profundidades y las profundidades que puedo encontrar. Solía pensar en mi TDAH como un déficit, pero tan pronto como aprendí a aprovecharlo, ha sido una gran fuente de poder.