¿Cómo sabe una persona si él / ella tiene ADHD / ADD?

Le proporcionaré una definición y algunos puntos de vista de la experiencia personal; Esperemos que esto ayude.

De WebMD:

  • Dificultad para prestar atención a los detalles y tendencia a cometer errores por descuido en la escuela u otras actividades; Producir trabajo que a menudo es desordenado y descuidado.
  • Se distrae fácilmente con estímulos irrelevantes y frecuentemente interrumpe las tareas en curso para atender ruidos o eventos triviales que generalmente son ignorados por otros.
  • Incapacidad para mantener la atención en tareas o actividades
  • Dificultad para terminar el trabajo escolar o el papeleo o realizar tareas que requieren concentración
  • Desplazamientos frecuentes de una actividad incompleta a otra
  • Dilación
  • Hábitos de trabajo desorganizados.
  • Olvido en las actividades diarias (por ejemplo, faltar a citas, olvidarse de traer el almuerzo)
  • Falta de completar tareas como tareas o tareas del hogar
  • Cambios frecuentes en la conversación, no escuchar a los demás, no mantener la mente en las conversaciones y no seguir detalles o reglas de actividades en situaciones sociales

Cuando estudié psicología en la escuela, aprendí algo contraintuitivo sobre el TDAH. Alguien que provoca comportamientos de TDAH en realidad no está suficientemente estimulado, lo que conduce a la mayoría de los comportamientos mencionados anteriormente. Ser desestimulado (una conversación aburrida, un tema escolar poco interesante, tareas aburridas y tareas diarias, problemas triviales de la gente, etc.) es lo que causa los síntomas. Con capacidad cerebral adicional (atención) disponible, la atención de una persona con TDAH es más fácilmente captada por otras cosas que distraen a un individuo normal.

En el extremo opuesto, una persona con TDAH que está altamente estimulada puede concentrarse y realizar una tarea singular durante horas y horas. En esta situación, parece que los estímulos externos no pueden entrar tan bien como lo harían para una persona normal.

En mi vida, he encontrado que este es el regalo más beneficioso que puedo pedir. Puedo concentrarme durante horas interminables en las cosas y las personas que disfruto, soy capaz de dominar fácilmente las cosas que me propuse dominar, soy capaz de configurar contrapesos para compensar mi TDAH (¡lo que resulta bastante fácil de controlar! ), y mucho más. En mi experiencia personal, no he visto a alguien sin TDAH que pueda concentrarse en las profundidades y las profundidades que puedo encontrar. Solía ​​pensar en mi TDAH como un déficit, pero tan pronto como aprendí a aprovecharlo, ha sido una gran fuente de poder.

Sospeché que tenía TDAH cuando supe por primera vez lo que era alrededor de los 12 años. Los síntomas parecían describirme perfectamente: olvido, pérdida de cosas, no llevar los materiales necesarios a casa para la tarea … etc.

Fui la chica que olvidó traer el uniforme de su banda el día de la foto del anuario, creo que en los grados 11 o 12. Siempre me olvidaba de las cosas. Me costaba prestar atención y me distraía fácilmente.

Logré graduarme con una licenciatura en 2006 y me fue relativamente bien, sin embargo, los problemas siempre estuvieron presentes. Cuando estaba trabajando en mi primer trabajo de tiempo completo, comencé a ver banderas rojas que me llevaron a tomar el toro por los cuernos y hacerme una evaluación. Siempre me olvidaba firmar mi tarjeta de tiempo, me desviaba y me olvidaba de la tarea A una vez que pasaba a la tarea B, y así sucesivamente.

Después de 3 citas estilo entrevista, cuestionarios completados por mi padre y yo, y una prueba de computadora, recibí el veredicto: ¡de hecho tenía ADHD! Todavía recuerdo algunas de las preguntas, y me describieron como una T. Fue una validación que finalmente tuvo las respuestas que buscaba después de casi la mitad de mi vida.

* sidenote * el mismo proceso EXACTO ocurrió cuando sospeché por primera vez que también tenía Asperger. Estaba justo en la nariz, y recibí ese diagnóstico 6 años después. Incluso fui evaluado por el mismo psicólogo para ambas evaluaciones. Lo que esto me dice es que las personas generalmente se conocen a sí mismas bastante bien, y si sospechas algo sobre ti mismo, es muy probable que tengas algo. Después de todo, nadie lo conoce mejor que USTED, y si después de investigar mucho y hablar con otras personas con una condición que sospecha que tiene, siente que es una posibilidad, lo aliento a seguir investigándola. ¡La mejor de las suertes!

No, no es un tipo de TDAH avanzado, sino el mismo TDAH de la infancia que aún persiste en la edad adulta. En realidad no lo obtienes cuando eres mayor, siempre lo has tenido y nunca se diagnosticó correctamente. Esto explica por qué muchos adultos solo lo descubren cuando se diagnostica a sus propios hijos. Nunca se dieron cuenta y lucharon en la escuela y en el trabajo. Suele ser una revelación.

Lo interesante es que muchas mujeres quedan olvidadas en todo esto. La razón no se debe al sexismo, sino a que muchas niñas a menudo sufren de TDAH desatento y, por lo tanto, vuelan bajo el radar. Los niños hiperactivos en la escuela y en casa son muy notables. Esta es la razón por la cual, según el Dr. Nadeau, un experto en TDAH para mujeres en Chesapeake Psychological Services en Maryland,

“El reconocimiento de las mujeres [con el trastorno] se ha retrasado aún más”.

Desafortunadamente, existe un sesgo de género en la investigación, nos guste o no. Las niñas tienen mayores problemas para sobrellevar el TDAH no tratado cuando llegan a la edad adulta. Tienden a sufrir más de baja autoestima, embarazos adolescentes y también enfermedades mentales como la depresión y la ansiedad.

Puede leer el informe de la Asociación Americana de Psicología a continuación, que proporciona algunos datos muy interesantes sobre el sesgo de género que rodea al TDAH en niños y adultos.

TDAH: un problema de mujeres

Aparte de ser solo la extensión de un trastorno infantil a la edad adulta …

El TDAH / TDA en adultos es un trastorno genético, neurobiológico caracterizado por alteraciones en las funciones vitales del cerebro involucradas en la atención, el control de los impulsos y la actividad física. Es un trastorno hereditario que se origina en la infancia y persiste hasta la edad adulta, causando problemas en múltiples áreas de la vida. Se estima que el 4-5% de los adultos tienen TDAH, aunque la mayoría no está al tanto de su condición y continúa luchando por la vida con un funcionamiento deficiente.

La condición se caracteriza por síntomas de falta de atención, hiperactividad e impulsividad. Las manifestaciones adultas comunes incluyen:

  • distraerse fácilmente
  • iniciar proyectos / tareas, pero tienen dificultades para mantener la atención hasta su finalización
  • iniciar tareas sin leer o escuchar las instrucciones, lo que resulta en errores por descuido
  • dilación
  • dificultad para organizar tareas
  • mala gestión del tiempo
  • sensación de inquietud interna, inquieto
  • No cumplir con las promesas o compromisos.
  • tomar decisiones impulsivamente
  • Mala comunicación con compañeros de trabajo, familiares, amigos, etc.
  • dificultad para controlar la ira
  • y muchos otros sintomas

Lo que también sabemos es que una combinación de entrenamiento de habilidades y terapia cognitivo-conductual junto con el manejo de medicamentos puede tener un impacto profundo en los síntomas y la calidad de vida.

Me doy cuenta de que la mayoría de las personas se enfrentan a una escasez o falta de acceso a un especialista en su área, lo cual es muy problemático. Por este motivo, he lanzado el programa The Focus Within Reach para proporcionar métodos comprobados para administrar el TDAH / ADD de forma gratuita para quienes lo necesitan.

Es posible que tenga TDAH (desatento, hiperactivo o tipo combinado) si ya sospecha que lo tiene. Como adultos, a menudo podemos notar mejor cómo podemos luchar con cosas que otros no. Aunque muchas personas se centran (jaja) en los signos externos del TDAH, probablemente querrá saber cómo se siente la persona que lo padece. Aquí hay algunas cosas que son ciertas de mí.

1. Me resulta difícil hacer una sola cosa a la vez. Cuando estás viendo televisión, ¿tiendes a hojear los canales? ¿Navegas por internet mientras ves la televisión? ¿Te sientes inquieto si tus manos no están ocupadas?

2. Los pequeños períodos de inactividad (como esperar en la fila) son frustrantes. Siempre tengo varias pestañas abiertas en el navegador para poder hacer otras tareas mientras espero que se carguen las páginas (sí, me doy cuenta de que estamos hablando en cuestión de segundos).

3. Tengo un mal concepto del paso del tiempo. Debo revisar repetidamente un reloj para hacer un seguimiento de la hora, o podría perder horas fácilmente. Soy propenso a la tardanza.

4. Soy propenso a la desorganización. Mis buzones de correo electrónico siempre están desbordados. Pierdo el rastro de tarjetas de visita, bolígrafos, papeles, etc.

5. Las tareas repetitivas, como las tareas domésticas, son tortuosas.

6. A veces digo cosas en voz alta sin querer. A menudo es parte de un pensamiento y puede ser un poco embarazoso si se interpreta mal. A veces me sorprendo leyendo señales de tránsito en voz alta o citando fragmentos de poesía o letras de canciones que acaban de aparecer en mi cabeza.

7. Como dijo Bryan Kelly, soy consciente de todo lo que sucede a mi alrededor. A veces, mis sentidos se sienten sobrecargados y puede ser muy difícil cerrar cosas como ruidos de fondo, desorden visual o incluso estimulación táctil. Pero tampoco me pierdo mucho de lo que sucede, por lo que puede ser una ventaja social.

8. Es difícil aquietar mi mente para ir a dormir.

9. Tengo más ideas de las que sé qué hacer.

10. A pesar de que soy relativamente moderado como regla general, cuando estoy cansado, encuentro que es casi imposible controlar mi lengua o ser paciente. Debido a que tiendo a ser impulsivo, se necesita mucho esfuerzo para mantener una apariencia externa que represente con precisión mi yo interior. Por supuesto, esto se ha vuelto más fácil a medida que envejezco, pero cuando estoy muy cansado o estresado, todavía puede causar problemas.

> ¿Cómo sabes si tienes ADHD o ADD?

La diferencia entre los dos es la hiperactividad (esa es la H en el TDAH).

Las personas con TDA y TDAH tienen problemas con la atención, la impulsividad, la memoria de trabajo (memoria a corto plazo), la organización, el mantenimiento de la tarea (y más).

Thise con ADHD también tiene cierto grado de hiperactividad física que (generalmente) disminuye con la edad.

Los niños pueden tener problemas para quedarse quietos o parecer inquietos o inquietos. Su nivel de actividad general es notablemente diferente de sus compañeros que no tienen TDAH.

Solo un profesional de salud mental con licencia puede diagnosticar el TDA / H.

Esta respuesta no sustituye la consulta con un proveedor de atención médica autorizado. Póngase en contacto con su médico si tiene alguna pregunta o inquietud sobre problemas médicos.

Gracias por la A2A Halima.

Bueno, la primera palabra que apareció en mi mente fue deslumbrante y con ADD hay mucho menos deslumbrante que aquellos con TDAH.

Tengo un excedente diario de energía. Literalmente correré de un lugar a otro por el infierno de ello. No tengo prisa en particular ni trato de cumplir con una gran fecha límite, prefiero moverme rápidamente.

Una vez, mientras estaba en un centro comercial, necesitaba ir al cajero automático que estaba en el extremo opuesto del centro comercial. Ya había entrado en mi auto y me pregunté, hey, apuesto a que puedo correr al cajero automático sin parar, a pesar de que estoy usando zapatillas (chanclas). Así que no tengo otra razón más que pensarlo, solo lo levanto y lo hice.

Tengo amigos y familiares con los que a menudo me molesto con este tipo de chanchullos. A veces corro por mi propia casa de una habitación a otra, especialmente si no he hecho ningún ejercicio.

Con la energía adicional o la hiperactividad hay más torpeza, más desorden e incluso más proyectos iniciados al mismo tiempo que aún no se han completado.

Tengo una teoría secreta de que las personas con TDA se sienten bastante arrepentidas por las personas con TDAH y las personas con TDAH se arrepienten de sus contrapartes de TDA.

Me tomó más de tres días y 6,000 millas de viajes aéreos para escribir esto.

Consiguiendo un diagnóstico profesional. Esto es lo que hice.

El TDAH es una condición de por vida. Y no es prudente adivinar mejor si tiene TDAH. Consigue un profesional para evaluar y diagnosticar. Esto les permite ofrecer consejos de seguimiento y un plan de tratamiento. También pueden detectar síntomas de otras afecciones que a menudo acompañan al TDAH. Por ejemplo, mi diagnóstico de TDAH reveló que también tengo un trastorno del espectro autista.

El TDAH se revela de muchas maneras. Comportamiento adictivo, tendencia a interrumpir a otros, locuaz, distraerse fácilmente, cambiar de tareas con frecuencia, inquietud, mala atención y dificultad para ser paciente. Algunos o todos estos síntomas pueden indicar ADHD.

Obtener evidencia de familiares cercanos y amigos. Sus opiniones y pruebas serán una referencia útil cuando consulten a un médico o especialista en TDAH. Una vez más, esto es lo que hice.

Una vez que se le diagnostica ADHD, entonces sabe que tiene la enfermedad. Pero viene con responsabilidades que pueden incluir divulgación futura y medicamentos.

La respuesta corta es, por favor consulte a un especialista. Pero muchos profesionales pueden ser bastante escépticos si usted les contó sus síntomas de una manera que sonaba como una lista de verificación en Google. (Después de todo, hay casos de personas que fingen tener acceso a medicamentos o cosas por el estilo; y los síntomas que enumeraste podrían explicarse fácilmente por otros 1001 diagnósticos).

Ahora no querrá ser corto en un diagnóstico realizado por alguien que adquirió un pensamiento sesgado; así que deberías preguntarte esto.

  1. ¿Por qué crees que necesitabas este diagnóstico? ¿Cómo han afectado estos síntomas a tu vida diaria? ¿Qué tan grave es esto?
  2. ¿Puedes identificar el momento en el que experimentaste esto por primera vez? (Esto es importante, porque el adhd en adultos no se refiere en realidad a adhd como adulto, sino que los síntomas se manifestaron debido a las diferencias de condicionamiento social entre la niñez y la edad adulta. Siempre tuvo el problema, pero en una configuración de aula, este problema no era obvio. Imagínese poniendo un pasador verde en el césped. Es difícil encontrar el pasador, sí. Pero si coloca el mismo pasador en una alfombra blanca. Es más obvio ahora, ¿no? Pero el pasador siempre ha sido verde. Eso es lo que media)
  3. No le diga al médico sus sospechas de inmediato ni intente influir en su evaluación porque pensó que tenía esto en lugar de otra cosa. Realmente enfócate en compartir tus experiencias. Porque si se le diagnosticó erróneamente, el plan de tratamiento podría no ser muy efectivo y, a veces, incluso contraproducente. No creo que quieras eso.

Rick Green tiene la prueba no oficial para adultos con TDAH. Nuestra prueba de TDAH ‘no oficial’

Es el mejor trabajo para describir los posibles síntomas que he encontrado.


David Boswell

Entrenador de TDAH

Servicios psicologicos de Brentwood

http://ADHDsuperpower.com

Sospeché que lo tenía, pero solo porque alguien señaló primero que parecía tener los síntomas. Luego, fui a un sitio de autoevaluación e hice su prueba en línea. Fue en TotallyADD.com y la prueba no fue diseñada para diagnosticarle definitivamente. Fue más bien un “usted podría tener TDAH” o “probablemente no tenga TDAH”. Las instrucciones (si parece tener los síntomas) son las mismas que Scarlett Doran Ferguson mencionó: consulte a un médico y averigüe con seguridad.

Eso fue lo que hice. Las pruebas médicas fueron extensas y tomaron algo de tiempo. Tuve que ver a un psiquiatra, un psicólogo y un psicometrista, además de realizar todo tipo de pruebas antes de realizar un diagnóstico.

El problema con el TDAH, o cualquier otra afección basada en el cerebro, es que la persona promedio realmente no tiene idea. Lo que pasa para el TDAH en realidad podría ser otra cosa. Y a menudo, aquellos con TDAH también tienen otras condiciones que coexisten. Es demasiado fácil hacer suposiciones, por lo que las pruebas médicas son tan importantes.

Su médico de familia debe poder indicarle los profesionales médicos adecuados que pueden tomar una decisión. ¡Buena suerte!

Al intentar obtener un diagnóstico de un profesional competente y profesional que realmente sepa de qué están hablando.

Trata de concentrarte en vivir y ser un buen amigo.
Darle una oportunidad. Puede hacer maravillas.

Obtenga un mentor / amigo para que lo ayude y le diga cuándo está siendo un problema para los demás. Decídase a SIEMPRE seguir su consejo inmediatamente antes de lanzar una rabieta. Sí, es fácil para mí decirlo. Pero hazlo al menos.

A menudo me resulta fácil hacer las cosas que tengo que hacer (especialmente si se acerca la fecha límite) y es muy difícil hacer las cosas que solo quiero hacer. Poner mi habitación en orden, es difícil porque tendría que hacerlo por mí mismo. Cuando escucho que alguien planea visitarme, repentinamente estoy demasiado motivado para limpiarlo.

También soy muy indeciso. Tiendo a pasar años en la planificación y la investigación, sin entrar nunca en acción.

Creo que estos son rasgos típicos de ADD. Para las personas con TDAH es probablemente ligeramente diferente.

Si desea saber si tiene o no ADHD, simplemente tome una prueba. Puede pedirle a su médico que le haga una prueba para eso. Lo único que tienes que hacer es responder algunas preguntas. ADD / ADHD es un trastorno confirmado reconocido por DSM IV.
Si no tiene acceso a un especialista, o puede ser demasiado costoso para usted, use las fuentes en línea para leer sobre los síntomas del TDAH. Pero, por favor, use los sitios web médicos más confiables, no los blogs personales aleatorios. Aún así, adivinar su condición en base a lo que lee, no es suficiente para actuar. Si desea medicamentos, debe prescribirlos un médico.

Si SIEMPRE te has sentido diferente , como en tu habilidad para pensar, hablar, realizar tareas comunes, entonces no es tu imaginación; Probablemente hay algo no típico en tu cerebro. Y te diré algo más: puedes ser bastante bueno en compensarlo, para que el observador casual no note un “déficit”, pero no puedes engañarte, LOL. Siempre te cuestionas. Siempre sentirás que algo está mal. Honestamente, se preguntarán cómo en el mundo lograron obtener un título universitario, etc. Cuando finalmente me diagnosticaron (¡tengo CINCUENTA!) Y le dije a mi hermana, ella básicamente dijo: “Eso es ridículo”. Mi hermano, sin embargo, dijo: “Lo supe todo el tiempo”.

¿Alguna vez tuvo problemas para concentrarse, le resultó difícil quedarse quieto, interrumpió a otros durante una conversación o actuó impulsivamente sin pensar en las cosas? ¿Centrándose en la tarea en cuestión?
A diferencia de un hueso roto o cáncer, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH, también conocido como trastorno por déficit de atención o TDA) no muestra signos físicos que puedan detectarse con una prueba de laboratorio en la sangre o en otra. Los síntomas típicos de TDAH a menudo se superponen con los de otros trastornos físicos y psicológicos.
Las causas siguen siendo desconocidas, pero el TDAH se puede diagnosticar y tratar con eficacia.

  1. Busca las señales. Si puede, pídale a alguien con quien se encuentra mucho que busque los síntomas externos y que lo vigile durante una semana aproximadamente. Digo a alguien más porque si buscas los síntomas, puedes accidentalmente engañar a tu cuerpo para que los tenga.
  2. Si tiene más de 3 síntomas, consulte a un psiquiatra. Hágales saber acerca de sus preocupaciones. Si castigan o ignoran sus preocupaciones, busque un psiquiatra diferente. Recuerda: no debes temer verte psiquiatra. Si lo haces, probablemente significa que no estás viendo el correcto.

Es el TDAH infantil que persiste hasta la edad adulta. Los síntomas de la infancia pueden o no ser lo suficientemente graves como para ser observados, o puede haber otras razones por las que no se realizó un diagnóstico infantil. Hacer frente a los síntomas como un niño podría haber sido más fácil que enfrentarlos como adulto. Así que el TDAH en adultos no es algo que se desarrolle en la edad adulta, sino algo que finalmente se notó en la edad adulta.

Podría considerar tomar la Escala de autoinforme de TDAH en adultos. Como han dicho muchos otros carteles, es importante hacer un seguimiento con su médico de atención primaria o con un profesional de diagnóstico de salud mental.

La única manera de saberlo con seguridad es acudir a un médico con experiencia con TDAH. Él o ella le preguntarán a usted, y posiblemente a las personas que lo rodean, sobre sus síntomas y cómo responde en ciertas situaciones.

Hay mucha información en la web sobre el TDAH y estas son fuentes muy respetadas.
http://www.chadd.org/
http://www.russellbarkley.org/
http://www.drhallowell.com/

¡Buena suerte!