¿Es posible que haya tenido TDAH toda mi vida que no haya sido diagnosticada?

Describe algunos síntomas de TDAH. Pueden ser muchas otras cosas las que causan estos síntomas, por lo que es importante obtener una evaluación adecuada de un especialista, no solo de su médico de cabecera.

No se trata de si tienes TDAH “leve” o no. O tienes ADHD o no lo tienes. Los síntomas y el deterioro pueden ser leves o debilitantes según la persona y la situación.

Con los adultos, las habilidades de afrontamiento pueden ocultar el trastorno real tan bien que incluso los profesionales de la salud no consideran que el TDAH esté presente.

Si hay TDAH presente, las relaciones, las carreras y la felicidad en general pueden verse menoscabadas. El adulto con TDAH que no lo sabe continúa viviendo pensando que “solo necesitan unirlo” o “hacerlo” para superar su obstáculo, depresión o ansiedad. O bien, solo necesitan encontrar el planificador o la aplicación adecuados para que puedan ser normales.

Se necesita un enfoque diferente para superar los obstáculos del TDAH. El solo hecho de ser “promedio” y “consistente” requiere un gran esfuerzo para los TDAH y es frustrante. Participar en tus pasiones invita al ADHD a energía e hiperenfoque, en lugar de gastar energía luchando contra las distracciones con “Debería ser” una especie de diálogo interno. Se necesita un poco de refinamiento, pero vale la pena.

David Boswell
Entrenador de TDAH
Servicios psicologicos de Brentwood
Página en adhdsuperpower.com

Gracias por la A2A y disculpa la respuesta tardía. Es posible, yo tuve exactamente esta experiencia … Sabía que era diferente pero no sabía cómo. Sabía que era inteligente y que mi cerebro era rápido y eficiente, pero a veces aún luchaba terriblemente. Entonces sí, es una posibilidad distinta basada únicamente en tu pregunta de que puedes estar en el mismo barco. Sin embargo, incluso la idea de una posibilidad, en realidad no va a cambiar nada para usted en un nivel práctico día a día. Vaya y siéntese con alguien capacitado en el diagnóstico, puede parecer aterrador o una lata de gusanos para abrirse, pero, si lo tiene y permanece sin tratamiento de alguna manera, la lógica sugiere que las cosas continuarán en la trayectoria actual en su mayor parte . Si está bien con eso, entonces el problema resuelto. El hecho de que se haya tomado el tiempo para escribir la pregunta y pedir respuestas sugiere que probablemente no esté satisfecho con la trayectoria actual de su vida. Para que eso cambie, se necesita un catalizador que, en este caso, sea una opinión profesional. Ir armado de preguntas, lo hice, en lugar de sentarme analizado, les hice preguntas mientras me hacían algunas. “¿Cómo cambio esto?” O “¿cuál es la mejor manera para que yo pueda manejar eso?” Si va con preguntas, sentirá que tiene más control, habrá pensado en los problemas que tiene (que responderán a sus preguntas al mismo tiempo) y estará mirando hacia adelante con sus fortalezas y potencial. El TDAH es un área donde creo que el conocimiento puede ser poder. No tienes que tomar medicamentos, no tienes que decírselo a nadie. Lo que haga con las respuestas que obtenga dependerá de usted, pero en caso de tener TDAH, puede aprender a usarlo en su beneficio y ser más amable con usted mismo en ciertas áreas de su vida. Si no lo tiene, puede explorar otras posibles razones para los problemas que puede tener, desde la depresión, la falta de motivación hasta el espectro AS. En cualquier caso, una opinión profesional es su próximo puerto de escala. Parece que está haciendo la pregunta aquí para darle la motivación o el apoyo de una probabilidad de diagnóstico para darle el valor o el deseo de explorar esto más a fondo.
Considera esto tu motivación aquí mismo.

Buena suerte, estoy seguro de que va a funcionar bien, no importa de qué manera va.

Esto suena mucho como yo. Todas estas cosas parecen describirme, excepto que estoy en la escuela secundaria y no tengo tantos problemas para terminar los exámenes.

Tengo casi los mismos síntomas, si puedes llamarlo así. En mi caso, deduje que parece que tengo algo similar a la dislexia, excepto que es para escuchar a las personas hablar en lugar de leer. Nunca puedo distinguir las palabras cuando las personas están hablando a menos que estén emparejadas con un elemento visual como escribir ecuaciones en una pizarra: | Una forma en que me di cuenta por primera vez fue que nunca puedo imaginar las palabras de una canción con solo escucharla; Parecía todo confuso y difícil de escuchar.

Sin embargo, no creo que esto equivalga a ADD (definitivamente no es hiperactividad). Tal vez solo somos terribles aprendices auditivos y tenemos que mirar algo para aprenderlo.

Sin embargo, parece que no tenemos los mismos problemas para las pruebas, por lo que parece que su problema es algo diferente al mío. Por lo general, tengo problemas para terminar las pruebas estandarizadas muy rápidamente, aunque es más porque me quedo medio dormido durante la mitad de la prueba y no hago nada durante unos minutos antes de darme cuenta de vez en cuando en lugar de ser conscientemente incapaz de pensar con claridad. Para los exámenes regulares de la escuela y los concursos de matemáticas, no tengo ningún problema.

Puede ser que pienses que las preguntas son repetitivas y que a veces olvidas lo que estás haciendo. No estoy seguro.

Me diagnosticaron TDA (tipo principalmente desatento) hace un par de años, en mis primeros años cuarenta. Fue una sorpresa para mí; Durante un par de años había estado viendo a un psicólogo para la depresión crónica, y en una sesión, de repente, mencionó el TDA.

Yo era escéptico, pero acepté algunas pruebas de diagnóstico, que confirmaron una TDA leve a moderada. Luego encontré los boletines de calificaciones de la escuela primaria, y la mayoría de ellos decían algo como “fantasías durante la clase” o “necesita enfocarse mejor y aplicarse”. Finalmente acepté probar alguna medicación, y fue una gran diferencia; no solo en mi capacidad para concentrarme, sino también en mi capacidad para aplicar herramientas cognitivas a mi depresión.

Entonces, sí, es posible tener TDA sin diagnosticar durante décadas, especialmente si no tiene síntomas fuertes de “hiperactividad”. Simplemente obtenga pruebas de un profesional si quiere estar seguro.

Sí, ha descrito “señales de advertencia” comunes para el TDAH.

Obviamente, eres lo suficientemente inteligente como para hacerlo bien con tus calificaciones, a pesar de la desorganización y la pérdida de atención en clase. Eso es bastante común con las personas más inteligentes que tienen TDAH.

Donde se meten en problemas es más tarde en la vida, o en su trayectoria educativa, cuando su enfoque de “patinar” ya no es suficiente y su inteligencia natural no es suficiente.

No solo es posible, sino que es bastante común que no se diagnostique hasta la universidad o más tarde, cuando las demandas se intensifiquen y aumenten sus límites de afrontamiento.

Sus síntomas suenan bastante consistentes, incluida la parte sobre el enfoque “hacia arriba” cuando se excita con un placer o dolor extra. Esta es una característica fundamental de ADD que muchas personas se pierden.

Pero realmente necesitas consultar a un especialista con experiencia en TDA en adultos. La oficina de la universidad para estudiantes con discapacidades puede ayudarlo con esto.