Primero quiero decir que eres valiente para explorar este tema.
No puedes cambiar a tus padres, solo puedes cambiarte a ti mismo.
Usted se describe a sí mismo en una luz bastante dura (“menos que un niño ideal” y “para empezar, solo una persona horrible”). Puede pensar que está siendo honesto, o simplemente llamándolo como lo ve, pero eso es porque no ha aprendido acerca de la autoaceptación.
El lugar para comenzar es aprender y trabajar sobre la autoconciencia y la auto aceptación. Sepa cómo / dónde se juzga usted mismo y lo que se necesitaría para aceptar esas partes de usted sin juzgarlo ni condenarlo a sí mismo. Practica eso, hazlo bien y fluirá hacia afuera a todas tus relaciones.
- Trastorno de ansiedad social: ¿Cómo puedo ayudar a mi hermana a salir de nuestra casa?
- ¿Por qué las personas con depresión no pueden estar con nosotros cuando estamos en crisis, como cuando un familiar cercano muere o algo más importante?
- Soy un estudiante de primer año que va a una universidad de 4 años y, básicamente, me he visto obligado a quedarme en casa durante toda mi carrera universitaria. Predigo que será una pesadilla. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Cómo se siente conseguir que Raki Knoted sea personalmente por tu encantadora hermana después de mucho tiempo?
- ¿Qué debo regalar a mi prima en Rakhee para inspirarla?
Aprender a amarte a ti mismo es el mejor regalo que puedes darte. No siempre es algo fácil de lograr. Necesitará paciencia, resistencia y perseverancia para llegar allí, pero puede hacerlo.
Eres una persona inteligente. Has venido buscando respuestas porque sabes que eres capaz de más. Confía en ti mismo, sigue tus instintos.
Espero que continúes buscando respuestas.