Cómo asegurar que los malos hábitos de mi marido enojado no vuelvan

Answer 1

La única persona bajo su control es usted: la decisión de su esposo de tratar y expresar su ira depende totalmente de él. Lo que puede hacer (y es poderoso) es decidir qué quiere para su matrimonio / vida y qué tipo de límites establecerá en su propio comportamiento. ¿Saldrás de la habitación cuando pierda los estribos y no volverás a relacionarte con él hasta que se calme y sea más razonable? ¿Le dirá que lo ama pero que no puede estar con él hasta que reciba ayuda y descubra la raíz de sus problemas de ira? ¿Obtendrás ayuda y aprenderás a establecer y mantener límites emocionales saludables? No puedes detener su temperamento, solo él puede hacer eso, pero puedes decidir absolutamente cómo permitir que te afecte. Ambos son libres de tomar decisiones: sus decisiones dependen de él, así que concéntrese en sus decisiones: lo que quiere, lo que hará, lo que no hará, etc.

Solo una nota al margen: en mi experiencia, la ira no es una emoción primaria. Es casi siempre un encubrimiento para otra emoción, generalmente tristeza o miedo. Es mucho más fácil (especialmente para los hombres) experimentar y expresar la ira porque se siente fuerte y poderoso, mientras que la tristeza y el miedo se sienten débiles y vulnerables. En pocas palabras, él necesita ponerse debajo de la ira y descubrir qué es lo que lo impulsa y trabajar a través de él. Sin embargo, ese no es tu trabajo, es su trabajo y su elección si quiere hacerlo o no. Su trabajo es cuidarse bien y cuidarse de los niños que tengan juntos. Le recomendaría encarecidamente que busque asesoramiento por su cuenta para obtener ánimo y apoyo.

Answer 2

Creo que ya sabes la respuesta, no hay NADA que puedas hacer. Tu marido debe controlarse a sí mismo. Si él no puede, entonces sería sabio estar preparado para irse en cualquier momento.

Mantenerte seguro mientras * mantenerte de pie con regularidad * es de primordial importancia.

Answer 3

Usted no puede El solo hecho de que preguntes significa que, independientemente de lo que él haga, debes volver a la terapia de inmediato. No puedes controlarlo. Sigue trabajando hasta que realmente entiendas eso.

Answer 4

La forma en que expresaste tu pregunta, la respuesta es: “No puedes”.

No puede hacer nada para asegurarse de que los malos hábitos de su esposo no regresen.

Sin embargo, en sus detalles, respondió a su propia pregunta, que no es “cómo se asegura de que sus malos hábitos no regresen” sino en realidad, cómo reacciona cuando los ve regresar, de modo que ellos puedan vete de nuevo

PERMANECEROS.

No hay necesidad de tirar vino esta vez. Solo dígale que está teniendo un problema, y ​​usted puede verlo, y pregúntele si le gustaría volver a la terapia o si desea mudarse hasta que se calme.

Answer 5

¡Guauu! Ese es un gran comienzo y da esperanza para el futuro. La ira se usa a menudo para controlar a otros con la amenaza de violencia. La ira o el abuso verbal es peor que si te golpeara. Con el abuso verbal no hay marcas que puedas ver a simple vista. A menudo, las mujeres están convencidas de que están locas o es su culpa si solo …
Yo sugeriría que su esposo tome el manejo de la ira. Le sugiero que se ponga en contacto con su refugio de mujeres local para unirse a un grupo de apoyo para mujeres en el mismo barco que usted. También puede ser voluntario en su refugio local y aprender cómo otros han mejorado su vida.

¡Buena suerte!.

Answer 6

Es un guión de una película o material de un libro (no destinado al sarcasmo). Me identifico contigo, siendo mujer entiendo lo que sientes.

Mi esposo también controla, sin embargo, no puede cumplir con los fines por sí mismo, siempre depende de mí después del desastre, y yo soy el que dispara la solución, piensa que no está maduro (tenemos una brecha de 11 años). Muchas veces no acepta los hechos reales. Es la lucha constante por el poder, sin embargo, tampoco soy fácil. Hace mucho en comparación con el hombre corriente (cocina, cuida a los niños, está presente cuando realmente lo necesito y es cariñoso y posesivo de buena manera).

Siempre pienso que la distancia se acerca, nos tomamos un largo descanso, por ejemplo, meses para ir a un retiro o las personas que sientes que son fuertes y te motivarán y alentarán y dejarán que tu conciencia y tu mente se relajen de una relación desordenada. Esto es lo que me viene a la mente cuando necesito cortar, lo máximo que he estado lejos de él es un mes que no se debe a la tensión.

Como se te dice en los mensajes tienes la solución a la crisis.

Amor y abrazos. _ / \ _

Answer 7

He encontrado este enlace útil:

Encontrando el buda en mi

Answer 8

Al aire libre
Al aire libre
Ambos necesitan acudir a consejería, pero por la ira que ambos comparten.