Mis padres están sobreprotegidos hasta el punto de que estoy luchando toda mi vida y está contribuyendo a mi ansiedad y arraigando pensamientos suicidas.
¿Qué me pasó?
- Mi madre nunca me permitió ir a la piscina solo porque en el pasado me ahogué en un pequeño estanque cerca de la cascada. He desarrollado suficiente ansiedad hacia el agua ahora, no me meto en ella y solo la disfruto a distancia.
- Mi padre y mi madre nunca me dieron un solo dinero en mano para gastar por mi cuenta hasta que llegué al 11º grado.
- Mi padre hasta la fecha esconde de mí las conversaciones sobre finanzas personales y sus asuntos legales, como si yo fuera a sacarles sus finanzas.
- Mi madre nunca me permitió ir a los viajes escolares y solo he estado fuera por mentirles o cuando fui con mis otros amigos y mi familia estaba conmigo. Me perdí el estilo de vida de los viajes hasta los 20 años, donde viajé por pocos lugares y no puedo ir mucho debido al trabajo y las finanzas.
- Mis padres también están más preocupados por la mujer con la que me casaré porque piensan que no puedo ser la buena pareja a menos que ella sea del tipo dominante.
- Mi padre es dueño de un auto durante los últimos 20 años y nunca me permitió tocarlo, y mucho menos aprenderlo.
- Cuando vivía en un albergue durante los días de universidad en Inglaterra, mi padre solía hablar con mis hermanas sobre cuánto dinero enviar y cuánto dinero podría necesitar.
- Solo me llaman para hablar en familia cuando necesitan algún tipo de presencia física de mí como miembro de mi familia. De lo contrario, muchos secretos y cosas nunca se comparten conmigo y sé esas cosas de otros parientes como la tía, etc.
- Solía ser extrovertido a pesar de ese ambiente, pero más fallas en los días más jóvenes me deprimían introvertido.
A pesar de toda esta paranoia de los padres a mi llamada protección, puedo decir que estoy trabajando para salir de ella.
Estoy luchando contra la ansiedad al conocer gente nueva, hacia la natación, los viajes y muchas otras cosas pequeñas.
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Planeo escenarios en mente antes de vivirlos y esto crea el doble de ansiedad cuando las cosas se ponen en los peores escenarios y es más difícil manejar sorpresas positivas.
Dejé de tomar a los padres o a alguien por ahí por sentado. Actúo como si las personas estuvieran diseñadas para fallarme, así que casi no las cuento en mis planes, incluso si son mis padres.
¿Qué se puede hacer?
- Los niños tienen que salir de la zona de confort.
- Tienen que decirles que está bien fallar antes de dormir por la noche.
- Tienen que fallar todos los días y seguir adelante.
- Tienen que chupar mucha negatividad del rechazo.
- Tienen que encontrar maneras todos los días para aumentar la autoestima.
- Tienen que atenuar a sus padres o aprender a manejarlos.
- Su momento “lo hizo” nunca llega. Así que hay que aprender a vivir en el presente más que a los demás.
- Nada funcionará según lo planeado, así que tienen que vivir con eso.
