30 minutos dos veces al día, y quizás 30 minutos adicionales los fines de semana.
Los intervalos cortos son mejores que una hora sin descanso.
Dé una advertencia de 5 minutos antes de que transcurra el tiempo para evitar la frustración.
Requerir una actividad más física después de estar en la computadora, etc. durante 30 minutos.
Por ejemplo, no lo deje pasar de 30 minutos de computadora a mirar televisión o incluso leer.
Su mente necesita “extenderse” fuera del mundo de fantasía hacia la realidad de la actividad física de la vida real.
¿Cuántas horas de actividad de computadora / teléfono inteligente / tableta por día / semana es apropiada para un niño de 6 años?
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Aunque no estoy seguro de un niño. Mi hija, después de ver a sus compañeros de clase jugar con los teléfonos inteligentes de sus padres después de la escuela, cuando sus padres vienen a recogerlos por unos minutos mientras los padres conversan con los maestros, ella también llega a casa con la misma mentalidad, jugando con un teléfono inteligente de ella. padre. Soy un poco cauteloso de que ella no se vuelva adicta a estos aparatos. Le doy 20 minutos de jugar con una computadora o un teléfono inteligente y más que eso. En su escuela, obtienen más tiempo para aprender con la ayuda de la tecnología.
Según un estudio realizado por la Academia Americana de Pediatría, por lo general no más de 2 o tres horas.
Los dispositivos de juego son más adecuados de aproximadamente 15 minutos, en mi opinión, su hijo debería jugar más al aire libre que los dispositivos electrónicos.
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