¿Cuál es la mejor manera para que una mujer trabajadora lidie con un embarazo difícil?

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Creo que cada mujer tiene que decidir por sí misma cuál será la mejor manera de manejar un embarazo difícil. Los factores individuales se deben sopesar, sin duda, porque aunque creo que todos estamos de acuerdo en que, en última instancia, la salud y el bienestar de la madre y el bebé son los más importantes , la realidad afecta a otras cosas que también deben tenerse en cuenta.

• ¿Qué piensa su médico / partera / lo que sea? ¿Debería estar en cama? ¿Debería ella estar reduciendo horas?
• ¿Puede permitirse el lujo de tomar un permiso sin goce de sueldo?
• ¿Tomar una licencia sin sueldo afectará su estado de seguro o trabajo? ¿Habrá un empleo al que volver?
• ¿Podría una reducción en las horas / responsabilidades ser una forma efectiva de permitirle a la futura madre más tiempo para descansar y controlar sus síntomas?
• ¿Existen alternativas para simplemente endurecer los síntomas? (Opciones de control de náuseas, medicamentos para la presión arterial, etc.)
• ¿Qué otras áreas de su vida puede reducir para tener más tiempo para dormir / descansar y poder manejar un horario de trabajo completo? ¿Puede un compañero ayudar con tareas que no sean de trabajo, como tareas domésticas, recados, cocinar, etc.? ¿Se puede contratar ayuda para cuidar esas áreas?
• ¿Hay miembros de la familia que puedan ayudar a bajar de peso un poco de peso?

Como mujer que ha estado embarazada tres veces mientras trabajaba a tiempo completo (y algo más), puedo decirle que definitivamente no es fácil. La naturaleza de mis trabajos en ese momento era muy exigente y estresante, y definitivamente tuve momentos en los que solo quería dejarlo. Estar de pie / caminar alrededor de cincuenta horas a la semana en pisos de mármol con zapatos de vestir mientras está muy embarazada no es un día de campo, por no mencionar tener que hacer otras tareas físicas y estar constantemente en movimiento, agachándome, levantándome, etc. Con mis dos primeros hijos, tuve algunas Complicaciones: hipertensión inducida por el embarazo, sangrado, contracción, etc. Con mi hijo mayor, pude usar un poco de PTO para aumentar mis horas en el último mes, así que solo trabajé seis horas al día en lugar de 8-10. Ayudó enormemente a reducir la carga de trabajo en mi cuerpo y obtener el descanso adicional. No estábamos en una posición financiera para que dejara de trabajar por completo, por lo que este era el mejor de los casos.

Con mi segundo, acababa de comenzar un nuevo trabajo con una nueva empresa, y no era elegible para FMLA, lo que significa que solo podía tomar las 6 semanas posteriores a la entrega sin comprometer la seguridad de mi trabajo. Así que a pesar de las complicaciones, no tuve otra opción que resistirme. Yo era nuestro único ingreso y responsable de nuestros beneficios de seguro. Fue dificil. Cuando no estaba en el trabajo, tenía que estar prácticamente en reposo en cama. Pongo los pies en alto en cada oportunidad posible en el trabajo (descansos) y traté de evitar hacer demasiado esfuerzo o levantar demasiado.

Afortunadamente, cuando llegó el momento de mi tercer año, vivíamos en un estado mucho más amigable para los trabajadores (CA) y volvía a ser elegible para FMLA, así que cuando las cosas se pusieron difíciles al final, pude comenzar mi permiso antes de tiempo. Y pasar el tiempo relajándome y cuidándome. ¿El resultado? Mi tercer hijo pudo venir naturalmente (terminé siendo inducido por PIH / NST fallidos para mis dos primeros) y en su propio tiempo. El nacimiento fue natural y mucho más rápido y el parto fue mucho más fácil que las experiencias inducidas por pitocina que tuve.

Entonces, ¿OMI? Si PUEDES tomar un permiso o trabajar horas reducidas, vale la pena. Mi tercer embarazo fue, con mucho, el mejor, incluso con el estrés adicional de tener un niño de tres años y un año en casa.