Mi amigo quiere que vaya a una fiesta y me emborrache, pero no quiero. ¿Qué tengo que hacer?

  1. Ve a la fiesta
  2. No bebas
  3. Si tus ‘amigos’ tienen un problema con eso, encuentra mejores amigos.

Sospecho que tengo la edad suficiente para ser tu padre … Una de las cosas que aprendes cuando llegas a mi edad es que aprender a no cumplir con las expectativas de tus compañeros es una habilidad útil.

Si quiere ir a la fiesta y no emborracharse, vaya con ellos y no se emborrache incluso si todos los demás lo hacen. Si quieres ir a la fiesta y probarlo con ellos, hazlo. Si no quieres ir a la fiesta, no vayas.

Haz lo que quieras hacer. Simple como eso.

Los buenos amigos nunca te obligan a hacer algo que podrías terminar lamentando más tarde. Lo digo como alguien que nunca ha probado alcohol y tiene amigos que lo hacen de forma ocasional o regular. Lo que los hace buenos amigos es el hecho de que nunca intentaron imponerme su idea de “diversión” en mí como tampoco intenté imponerles la mía. Porque no juzgar y dar espacio el uno al otro es el requisito más importante en cualquier amistad que valga su tiempo y energía.

Y luego lo de la presión de grupo. Los amigos pueden ser una gran fuente de inspiración y, a menudo, nos brindan experiencias para apreciar de por vida. Pero nos corresponde a nosotros decidir dónde trazar la línea. Los amigos tienen derecho a insistir, sí, pero los buenos amigos saben cuándo deben insistir. No le pediría a un amigo mío que deje el alcohol solo porque creo que no está bien; Sin embargo, lo haría (y LO HAGO) si sé que lo están haciendo contra su voluntad debido a la presión de los compañeros.

Todo lo que trato de decir es que uno debe forzar a alguien a hacer algo solo si al no hacerlo se está perdiendo algo que podría cambiar la vida de una manera positiva. Tuvo una mala experiencia con el alcohol y realmente no se siente con ganas de volver a hacerlo en la vida. ¿Qué estás perdiendo al hacerlo? Un poco de diversión casual y la oportunidad de tener su tipo de diversión con tus amigos. ¿Qué ganas con ello? Seguridad en sí mismo, una sensación de alivio y la confianza de que no eres capaz de ceder ante la manada contra tu voluntad.

Y eso está bien porque así se colocan TUS prioridades. La priorización puede ser diferente a la de tus amigos, pero eso no hace que ninguno de ustedes esté más o menos acertado.

Las consecuencias de nuestras acciones vienen a nosotros, y nadie más. Si nos rendimos a la presión de los compañeros y hacemos algo que no queremos, esa es nuestra acción, no la de ellos. Sus consecuencias también serían, por lo tanto, para nosotros y solo para que las enfrentemos.


No tengo nada en contra de los bebedores, pero condeno enérgicamente a los amigos que se empujan unos a otros a beber para que puedan divertirse juntos, lo que parece ser común en nuestra generación. No, a menos que estén listos para asumir la responsabilidad completa en caso de que el amigo al que forzaron se convierta en alcohólico de por vida, o se vea afectado su salud, y así sucesivamente. Cosas como el alcohol y las drogas afectan a todos de manera diferente y la reacción no se puede predecir ni su alcance. Yo, personalmente, creo que tomar cualquier cosa que pueda, aunque sea potencialmente, estar tan cerca del veneno es una aventura con cierto riesgo. Y cualquier cosa arriesgada se hace mejor cuando se hace fuera de su propia discreción.

Había escrito un poema centrado alrededor de la misma idea hace algún tiempo. Es una tontería, pero entiende mi idea: se emborrachó; Él se hundió .

No ir a la fiesta. La presión de grupo es difícil para cualquiera, especialmente para los adultos jóvenes. Si tiene alguna duda sobre su capacidad para decir “no” a beber ante un grupo que intenta engañarlo, no se ponga en esa situación.

Usted está tomando una buena decisión sobre el tema de la bebida. Ellos no son. Creo que sabes que has elegido bien. Desafortunadamente, pueden pasar otros diez años antes de que las consecuencias negativas de beber se vuelvan tan obvias para ellos que se den cuenta de que tenías razón. Hasta entonces, tienes el problema de hacer que retrocedan. Te sugiero que uses la palabra más poderosa en el idioma inglés:

“No.”

La forma más efectiva de usar esta palabra mágica:

1. Decir cortés pero alegremente y con firmeza “no”.

2. Mantenga su voz plana y sin emociones. No agudo, chillido, temeroso “¡Noooooo!”. No enojado, crítico “NO !!!!” Deles un tipo de “No” seguro, imparcial y no interesado.

2. No te disculpes por tu “no”. No suavice su declaración diciendo algo como: “Lo siento muchísimo, lo siento muchísimo, pero en realidad no pude …”. Solo di no.”

3. Cuando tus amigos se nieguen a aceptar el “no”, y ellos se negarán, quédate con tus armas y vuelve a decir que no.

4. Cuando tus amigos intenten involucrarte en una conversación sobre por qué no vas a beber, vuelve a tu punto: “No, no quiero asistir a una fiesta donde todos van a beber”.

5. No te dejes llevar al debate. Si te preguntan: “¿Qué tiene de malo una copa de vino o dos?”, No les debes una respuesta. Cualquier discusión solo hace las cosas más difíciles para ti. Así que ignora la pregunta y vuelve a tu punto: “No quiero ir a la fiesta”.

6. Cuando tus amigos tratan de hacerte sentir culpable o te acusan de arruinar la diversión, sonríe y dile “lo siento, pero la respuesta sigue siendo no”.

7. Cuando tus amigos dicen que están “tratando de ayudarte”, di: “Aprecio el gesto, pero no”.

Si desea un modelo de televisión, mire la forma en que Doc Martin dice que no. Él no está enojado para ser impuesto, solo está desinteresado en hacer lo que se le pide, así que da un “no” claro, nítido, limpio y directo sin adornos.

La clave para manejar bien la situación es permanecer alegre y feliz durante toda la conversación, sin importar qué táctica usen sus compañeros para convencerlo. Es más fácil hacerlo si recuerda quién tiene el poder en la conversación : ¡usted!

No pueden hacerte beber. Solo pueden manipular sus sentimientos para que elija beber (en contra de su buen juicio). Una vez que reconoces que puedes rechazar todos sus intentos de manipulación, te vuelves poderoso. Y una vez que internalizas ese poder, es más fácil aceptar y perdonar el comportamiento desagradable de ellos, los impotentes. Si quieren llamarte una alegría de matar (o peor), ¿y qué? Al final del día, tú eres el que se salió con la tuya.

Mucha gente teme perder amigos si se niegan a sus objeciones y demandas. No te preocupes Mientras seas amable y alegre, esto nunca sucede. Es posible que sus amigos se molesten temporalmente, pero para el lunes, cuando termine la fiesta, todo volverá a la normalidad (aparte de eso, tendrá que escuchar sus historias sobre el comportamiento insensato de la gente mientras está pegado el sábado por la noche). Y cuando termine, seguirán siendo tus amigos, habrás obtenido lo que querías y nadie se sentirá herido. Por último, te habrás ganado más respeto porque ahora saben que no eres un imitador.