¿Cómo consigo que mi hijo de seis años sea más seguro de sí mismo y menos frustrado consigo mismo?

Divida los desafíos en partes más pequeñas que él / ella puede manejar.

Al hacerlos más pequeños, parecen más manejables e infunden confianza. Una pequeña recompensa para el éxito no hará daño.

A medida que mejore, aumente el tamaño del desafío.

Hazle entender que la primera parte de enfrentar cualquier desafío es cómo lidiar con él. Esto significa dividirlo de una manera que puedas manejar.

Encuentra algo que le interese y ayúdalo a ser bueno en eso. Los deportes son una gran opción, pero no todos los niños están interesados. Tal vez disfrutaría tocando un instrumento, aprendiendo a andar en bicicleta, artes marciales. Cualquier cosa que requiera práctica y perseverancia aumentará su confianza, pero él debe seguir adelante y no renunciar. Puede darle un incentivo para que se quede fuera y, mejor aún, encuentre algo que pueda aprender y hacer juntos. Como ejemplo, le prometí a mi hijo un kindle si se quedaba con el equipo de natación durante el verano. También dijo que no podía hacerlo, pero al final estaba haciendo docenas de vueltas en la piscina e incluso ganó una cinta.

¡Deportes! Incluso los niños no atléticos pueden desarrollar confianza con un buen entrenador y una experiencia de desarrollo de habilidades. La clave es centrarse en las ” victorias fáciles “. Se debe permitir que el niño disfrute de mejoras en su juego que podrían ser tan simples como patear una pelota en una red vacía o navegar con éxito en una simple carrera de obstáculos. Todo lo que intentan hacer es una posibilidad potencial de señalar el valor de sus logros. Los niños pueden emocionarse al ver que sus habilidades mejoran de manera incremental en el curso de una sola práctica.

Si te preocupa la intimidación, en la actualidad hay muchas actividades deportivas que se centran en el juego no competitivo. El objetivo es ayudar al niño a competir contra su último esfuerzo y experimentar la emoción de la mejora sucesiva. Una vez que experimentan este aumento de confianza, se vuelve muy fácil explicarles cómo pueden ser buenos en cualquier otra tarea.

Estos recordatorios prácticos (ilustrados abajo) en la escuela de mi hija podrían ser una buena herramienta para equipar a su hijo. Me gustaron mucho, les tomé fotos.

También ayuda saber que esta es una fase común por la que pasan la mayoría de los niños.
1. Comience por reconocer que la situación es realmente frustrante (empatía)
2. Ayude a calmar al niño respirando de manera uniforme y aliéntelo a hacer lo mismo.
3. Divide el problema en partes manejables.